Tā kā man ir [atmest pornogrāfiju], es sāku pamanīt sīkumus, mana sociālā neveiklība sāk atstāt, es varu vairāk koncentrēties, neradot problēmas, un jūs neticētu, cik sekss ar sievu ir bijis. Esmu bijis ļoti grūts un kādu laiku izturējis. Es neesmu orgasms pārāk ātri, un tas nav mazinājies. Es varu mainīt pozīciju, un es palieku tikpat ciets kā karoga stabs.
Kādu laiku es kādu laiku baidījos no seksa, vai nu tas kļūs grūti, pēc tam iet mīksti, vai es minūtes laikā orgasmosšu, kas abi ir neērti. Tā tas bija arī gadiem ilgi, un mums nav īsti dzimumdzīves, un mana sieva mīl seksu. Tās ir tikai mazas lietas, un es nezinu, kā man patiesībā vajadzētu būt, es vienmēr esmu bijis tāds, jo nekad nezināju, ka tas ir pornogrāfija. Turklāt esmu sākusi mainīt visu savu dzīvi, veidu, kā es ēdu, pavadu brīvo laiku, visu. Es īsti neskatos televīziju un nespēlēju videospēles, es gribu patiešām sākt dzīvot.
Es nekad neesmu īsti sasniedzis lielu sēriju, bet es esmu viens no tiem, kas to dara jau 1.5 gadus. Esmu daudz uzzinājis par šo atkarību un sevi. Sākumā es sāku lietot divus skaitītājus, vienu bez pmo un otru par p. Nesen es te kaut ko sāku saprast. Es varētu kādu laiku iztikt bez pmo, bet es nevarētu iztikt ļoti ilgi bez p.
Es domāju par to un arī sapratu, ka bez p nebūs arī pmo. Man vienmēr ir bijušas problēmas ar pmo not mo, es nezinu, vai tas mainīsies arvien vairāk, kad es izstumšu p ārā, bet, ja tas notiks, es ar to tikšu galā. Es dažreiz skatījos P stundām, bet racionalizēju, ka tas ir labi, ja vien man nav pmo. Es jau ilgu laiku zinu, ka P un dopamīna izdalīšanās ir galvenā problēma, nevis pilnīgā pmo.
Ir problēmas ar abiem, bet P ir lielākais. Es vairāk rūpējos par savu pmo skaitītāju nekā par savu p skaitītāju, es redzēju, ka citiem jau sen nebija pmo svītru, bet neviena p sērija nebūtu tik ilga. Tāpēc es domāju, kāpēc es to nevaru izdarīt, citi ir. Kamēr mana bez PVO svītras ir neskarta, tas ir labi. Drīz es nolēmu, ka man vienkārši būs viens skaitītājs, mans P skaitītājs. Lēnām, lēnām es esmu sākusi par to rūpēties daudz vairāk un veiksmīgi to izslēdzu no savas dzīves. Neatkarīgi no tā, vai tas ir 3 stundas vai 3 sekundes, es to atiestatīšu, un man nepatīk to atiestatīt.
Atvainojiet par garo ierakstu, bet, ja esat izlasījis līdz beigām, paldies, ka lasījāt. Komentāri vai jautājumi ir laipni gaidīti. Esmu ilgi cīnījies, bet beidzot redzu tuneļa galu, nebiju pārliecināts, vai spēšu, bet tagad zinu, ka varu.
LINK - Nedaudz panākumi
by nitsuj0786
;
