Izvilkumi:
Mēs izvirzām hipotēzi, ka kautrības samazināšanās un paškontroles uzlabošanās [pēc 3 nedēļu atturēšanās], iespējams, ir saistīta gan ar neiroloģiskiem, gan psiholoģiskiem faktoriem. Enerģisko efektu, iespējams, galvenokārt radīja uzlabota atalgojuma struktūru funkcionalitāte, samazinot stimulāciju. …
Apkaunojoša attieksme pret masturbācijas praksi var negatīvi ietekmēt garīgo veselību. Tomēr lielākā daļa mūsu dalībnieku ziņoja par kaunu. …
Trīs nedēļas var būt pārāk īss periods, lai atklātu visas [abstinences] priekšrocības.
Atkarības zinātnes žurnāls
Johens Štraubs un Kaspers Šmits, J Addict Sci 8(1): 1-9. 9. gada 2022. maijs
ANOTĀCIJA
Daudzi jauni vīrieši ir pamanījuši ievērojamus personiskus ieguvumus, atturoties no tiešsaistes pornogrāfijas un masturbācijas, kā rezultātā ir izveidojusies liela tiešsaistes kustība. Šis pētījums ir solis ceļā uz šo priekšrocību kvantitatīvu izpēti 21 vientuļam vīrietim, kurš trīs nedēļas tika pakļauts pornogrāfijai un atturībai no masturbācijas. Salīdzinot abstinences grupu ar kontroles grupu, mēs atklājām ievērojami spēcīgu samazināta garīgā un fizioloģiskā noguruma ietekmi. Turklāt tika atklāti vidēji efekti, kas raksturo paaugstinātu nomodu, aktivitāti, iedvesmu, paškontroli un samazinātu kautrību. Dalībnieki, kuri papildus atturējās no seksa, uzrādīja vēl spēcīgāku ietekmi uz samazinātu garīgo un fizioloģisko nogurumu. Konstatētie efekti liecina par enerģisku un veiktspēju uzlabojošu potenciālu neklīniskajā vientuļu vīriešu grupā. Šie atklājumi varētu būt saistīti ar dažādu klīnisku simptomu, tostarp sociālās trauksmes, letarģijas un noguruma, ārstēšanu. Ierobežots seksuālās atturēšanās periods var arī uzlabot personīgo, sportisko un profesionālo sniegumu.
Neirozinātnieka komentāri
Kamēr autori bija piesardzīgi attiecībā uz cēloņsakarību, es saskatu paralēli ar alkoholismu. Var iebilst, ka “alkoholisms neizraisa anhedoniju (nespēju sajust baudu). Tā vietā cilvēki ar jau esošu anhedoniju ir vairāk pakļauti alkoholiķiem. Lai gan tas noteikti var būt taisnība dažiem cilvēkiem, normāliem cilvēkiem ilgstoša alkoholisma rezultātā attīstās anhedonija.
Es domāju, ka pornogrāfijas efekti ir līdzīgi. Normāli cilvēki (un smadzenes) attīstīs to, ko mēs varētu saukt par iegūto RDS [kas izraisa samazinātu jutību pret dopamīnu], izmantojot pornogrāfiju. Patiesībā es atceros, ka zinātnieki strīdējās par cēloņsakarību saistībā ar Simonas Kūnas Max Planck pētījums. Daži apgalvoja, ka, iespējams, mazāks pelēkās vielas daudzums striatuma astē (daļa no atalgojuma sistēmas) varētu mudināt pornogrāfijas lietotājus izmantot vairāk pornogrāfijas.
Tomēr Kuhn skaidri norādīja, ka viņa atbalsta cēloņsakarību citā virzienā. Viņa paskaidroja, ka faktiski "pornogrāfija var noplicināt atlīdzības sistēmu", padarot to mazāk atsaucīgu, tādējādi palielinot vēlmi pēc lielākas stimulācijas.
Šeit var pielietot to pašu loģiku. Tas ir pazīstams kā "sistēmas pretinieka procesa teorija". Tas nozīmē, ka katram bioloģiskajam procesam A ir jāseko B ar pretēju efektu. Tas palīdz uzturēt homeostāzi.
Piemēram, cilvēki lec ar gumiju, lai izjustu intensīvu eiforiju, kas seko viņu sākotnējai panikai. Tāpat arī mūsdienu pornogrāfija ļoti uzbudina smadzenes. Tomēr pēc tam lietotājs parasti jūtas miegains dienas laikā un piedzīvo samazinātu spēju ilgstoši koncentrēties.
Tas ir tieši tas, ko paredzēja pretinieka procesa teorija: atkārtoti uzbudiniet smadzenes, un smadzenes faktiski palēninās un nomāc sevi. Tas izskaidro postpornogrāfijas gausumu.
Pārmērīgi lietotāji ieiet spirālē, kurā pārmērīga smadzeņu stimulācija uz laiku palēnina smadzeņu darbību. Pēc tam gausās smadzenes mēģina “salabot” sevi, mudinot īpašnieku patērēt vairāk stimulējošu materiālu. Tas ir apburtais cikls.
;
