Jaunie vīrieši konstatē, ka atkarība no hardcore video kaitē viņu fiziskajai spējai iegūt reālu seksu. Gary Wilson paskaidro, kā zinātnes un tiešsaistes diskusiju grupas palīdz viņiem atmest
In 2007, kaut kas dīvaini notika internetā. Es zinu, ka internetā vienmēr notiek kaut kas dīvains. Bet tas nebija vīrusu sajūta, kas nāca un gāja pēc dažām nedēļām. Simtiem un tūkstošiem cilvēku, galvenokārt vīrieši, galvenokārt jaunieši, sāka apšaubīt tiešsaistes pornogrāfijas ietekmi. Tīmekļa vietnēs ķermeņa celtniekiem, „pick-up māksliniekiem”, medicīnas konsultantu meklētājiem, auto entuziastiem, pat ģitāristiem - kur vīrieši pulcējās tiešsaistē - sarunas vērsās pie pornogrāfijas un to, ko tas darīja ar viņiem.
Es pirmo reizi satiku dažus no šiem vīriešiem, kad viņi parādījās forumā par dzimumu, pārošanos un saitēm, ko vada mana sieva Marnia Robinson. Viņi sūdzējās par aizkavētu ejakulāciju, nespēju kulminācijā un erektilās disfunkcijas (bet ne ar pornogrāfiju), pornogrāfijas fetiša gaumi, kas bija atzīti nepazīstami, un pievilcības zaudēšana reāliem partneriem. Daži bija pārliecināti, ka viņi ir atkarīgi.
Kā anatomijas un fizioloģijas skolotājs man sekoja bioloģiskie atklājumi par mūsu apetīšu fizioloģiskajiem pamatiem un to, kā viņi var kļūt nelīdzsvaroti. Atkarība ir pretrunīgs vārds. Bet neirozinātne ir ārkārtīgi viennozīmīga.
Pētnieki jums pateiks, ka gan uzvedības, gan atkarības no narkotikām ietver tādus pašus smadzeņu mehānismus. Neatkarīgi no tā, vai esat lietojis kokaīnu, spēlējāt spēles laikā vai aizrauj internets, hronisks dopamīna paaugstināšanās (“get go it” neirokemiskā) var radīt nopietnas smadzeņu izmaiņas. Simtiem neirozinātnes pētījumu par uzvedības atkarībām, tostarp vairāk nekā septiņdesmit no interneta atkarīgajiem, parāda visas tās pašas atkarības izraisītās smadzeņu izmaiņas, kas novērotas vielu atkarīgajiem. (Toksiskas zāles izraisa arī papildu efektus).
No neiroloģijas viedokļa 2006 bija kaut kas episks. Parādījās īsfilmu klipu galerijas, kurās bija karstākie dažu minūšu nepabeigta video piegāde. Seksuālā stimulācija atbrīvo visaugstāko dabisko dopamīna līmeni, un šie „cauruļu punkti” (tie straumē kā YouTube videoklipi) var pastiprināt un pagarināt sajūsmu ar pārsteidzošu, šokējošu un nemieru izraisošu saturu, kas atbrīvo dopamīnu. Porno nozare bija pilnveidojusi atkarības risku, kas bija daudz spēcīgāks nekā Nebēdnis, VHS vai iezvanpieejas, jo lietotāji varēja paaugstināt dopamīnu tikai pieskaroties ekrānam.
Par paradoksāls efekts, ko rada pārāk daudz dopamīna, ir jutīguma samazināšanās pret to, tāpēc, ka lietotājs nokļūst atkarības ikdienas priekos bāla. Viņš kaut ko „karstu” meklē vēl grūtāk. Tajā pašā laikā viņa smadzenes cieši piestiprina sevi, lai “ar to apbalvotu” ar lielākajiem dopamīna sprādzieniem. Ja tas ir porno, tad viņš, iespējams, nespēs nokļūt virsotnē bez pastāvīgas novitātes.
Es dalījos ar sievas foruma apmeklētājiem dažus jaunākos neirozinātnes atklājumus par neiroplastiku un atkarību. Arme
d ar pārskatu par „kā mašīna darbojas”, kas balstās uz labāko pieejamo neirozinātni, foruma vīri saprata, ka viņiem ir labas izredzes, ka viņi var mainīt pornogrāfijas izraisītas smadzeņu izmaiņas, vienkārši atmetot. Kāpēc jāgaida ekspertu vienprātība par to, vai internets porn bija potenciāli kaitīgs vai nē, kad viņi varēja to novērst un sekot rezultātiem?
Ikvienam pārsteidzot, smagie simptomi parasti mēnešu laikā apvērsās. Pašnovērtējumu sabiezēšana kļuva par vienmērīgu plūsmu. Pa ceļam vīrieši iemācījās un dalījās kritiskos ieskatos par atveseļošanos - pavisam jauni atklājumi, kas padarīja atgriešanos līdzsvarā ar mazākiem uzmākšanās gadījumiem.
Drīz lielākā daļa no tiem, kas meklē risinājumus neizskaidrojamām seksuālām disfunkcijām, bija jaunāki vīrieši. Viņi izveidoja anonīmus forumus, lai atbalstītu viens otru. Šobrīd visā pasaulē ir simtiem tūkstošu biedru. Un tomēr visa parādība līdz šim palika zem radara. Mēs varam lepoties ar mūsu atvērto, „pozitīvo dzimumu” kultūru. Bet vīriešiem ir tendence klusēt par erekcijas traucējumiem, ko izraisa pornogrāfija. Tam trūkst nemiernieku šarms.
Šogad Kembridžas un Vācijas Max Planck institūta atkarību neirologi sāka studēt interneta pornogrāfijas smadzenes. Nav pārsteidzoši, ka viņi konstatēja ar atkarību saistītas izmaiņas. Porno narkomānu smadzenes iedegās, reaģējot uz pornogrāfiskiem videoklipiem, jo kokaīna atkarīgo smadzenes iedegas pulverim.
Vairāk nekā puse no Kembridžas atkarīgajiem (vidējais vecums 25) ziņoja par grūtībām ar erekciju vai satraukumu ar reāliem partneriem, lai gan ne ar pornogrāfiju. Un Max Planck pētījumā konstatēts, ka pornogrāfijas lietošanas gadi un stundas ir saistītas ar pelēkās vielas zudumu smadzeņu atalgojuma sistēmā (kas darbojas ar dopamīnu). Vadošais pētnieks Kühn paziņoja, ka studiju rezultāti “varētu nozīmēt, ka regulāra pornogrāfijas izmantošana vairāk vai mazāk nolieto jūsu atalgojuma sistēmu”. Interesanti, ka neviens no Max Planck priekšmetiem neapmierināja atkarības diagnostikas kritērijus un tomēr viņu smadzenes liecināja par narkomāniem novērotajām pārmaiņām.
Kembridžas pētnieki arī atklāja, ka jaunāks lietotājs, jo spēcīgāk viņa smadzenes reaģēja uz porno klipiem. Pusaudžiem ir mazāks sākotnējais dopamīna līmenis, kas ikdienā padara garlaicīgu. Ja jūs esat vecāku tīņi, jūs, iespējams, jau esat to apkopojuši. Bet viņu dopamīna līkumi ir augstāki nekā pieaugušie, reaģējot uz aizraušanos. Viņi, protams, meklē kaut ko, kas sola šos uzmundrinošos hitus. Šis mehānisms liek visiem jaunajiem zīdītājiem izpētīt jaunas teritorijas un izvairīties no dzimšanas.
Šodienas viedtālrunis, kuram ir jaunietis, nekad nedrīkst atstāt savu gultu, lai piedzīvotu nebeidzamu dopamīna pilienu novitātes, seksuālās stimulācijas un riska uzņemšanas veidā (nervozs porn, cam-2-cam, sexting). Viņš domā, ka viņš mācās par pieaugušo seksualitāti, bet viņš faktiski mācās pilnīgi citam sporta veidam: ekrāni, izolācija, pastāvīga novitāte, fetišs porno un citu cilvēku skatīšanās.
Viņa situācija ir vēl nestabilāka, jo, pateicoties pieauguša cilvēka vecumam, viņa smadzenes būs iznīcinājušas miljardus nervu savienojumu, pamatojoties uz principu “lietošana vai zaudēšana”. Reāls sekss, kad tas beidzot notiek, var justies kā svešzemju pieredze.
Ietekme tagad parādās dažās drausmīgās statistikā. Piecdesmit četri procenti 16-21 gadu vecu Kanādas vīriešu ziņo par seksuālām problēmām: zems libido (24%), ar orgasmu (11%) un visbiežāk erekcijas disfunkciju (27%).
Uroloģijas profesors un Itālijas Reproduktīvās patofizioloģijas biedrības prezidents Carlo Foresta veica nepārtrauktus pusaudžu apsekojumus. 2013, 10.3% no viņa dalībniekiem ziņoja par zemu libido. Tikai astoņos gados šis rādītājs bija pieaudzis par 600% no 1.7%, un pusaudžu seksuālās disfunkcijas bija dubultojušās. Foresta gaidāmais pētījums par vīriešiem 19-25 liecina par augstāku erektilās disfunkcijas līmeni un daudz mazāku seksuālo vēlmi smago pornogrāfiju lietotājiem, salīdzinot ar gadījuma rakstura lietotājiem.
Forumos, kurus uzraugu, jauniem vīriešiem ir vajadzīgi mēneši ilgāk, lai atgūtu erektilo funkciju, nekā vīriešiem, kuri nav izauguši ar straumēšanas pornogrāfiju. Mani neinteresē pateikt cilvēkiem, kas jādara, un es nevēlos sākt aizliegt lietas. Bet mūsdienu pornogrāfija rada nopietnus riskus tās lietotājiem. Ir pagājis laiks, kad mēs viņus sapratām. Bezjēdzīga pornogrāfijas identificēšana ar seksuālu atbrīvošanos ir tikpat noderīga kā apdomība. Sāksim no tā, ko mēs tagad zinām par pornogrāfijas ietekmi uz to cilvēku smadzenēm, kuri to lieto un no turienes strādā.
Foto paraksts: Jaunie vīrieši ir atraduši fiziskās izmaiņas, ko viņi var mainīt, ja viņi atsakās no neto pornogrāfijas
Gary Wilson ir e-grāmatas autors Jūsu Brain on Porn: Internet Pornogrāfija un jaunās atkarības zinātnes.
;
