Lūdzu, nav fapping, tas mūs saslimst (The Telegraph)

KOMENTĀRI; Tas ir labs raksts, bet tikai, lai noskaidrotu: www.yourbrainonporn.com un mana TEDx saruna ir par pārmērīgu interneta pornogrāfijas izmantošanu, nevis masturbāciju. Es neradīju r / nofap vai citu forumu.

Vairāk nekā 70,000 vīrieši ir pierakstījušies tiešsaistes forumā, kas vēlas atteikties no pornogrāfijas un masturbācijas vismaz trīs mēnešus, piesaistot apgalvojumus, ka tas uzlabos viņu fizisko un garīgo veselību. Tom Cowell ziņo par ļoti modernu atbalsta grupu

Šķiet, ka tā ir smieklīga doma. Titulācija un pornogrāfija ir visur mūsu homoseksuālisma kultūrā. Cilvēki, šķiet, ir pastāvīgi, tāpēc jautājums ir absurds, piemēram, jautāt, vai jūs elpot pārāk daudz vai mirgot līdz pārmērībai. Bet arvien pieaugošā tiešsaistes kopiena atduras no masturbācijas, ziņojot par neticamiem rezultātiem no pašaizliedzības: labāku seksuālo sniegumu, lielāku uzticību un vairāk mojo gandrīz visur savā dzīvē.

Šīs kustības garīgā māja ir sociālā koplietošanas vietne Reddit, kur apgaismoti anti-onanisti pulcējas lapā, kuru sauc NoFap (“Fapping” = interneta slengs masturbācijai, un neviens nezina, kāpēc [patiesībā,

“Fapping” ir onomatopoētisks.]). Šajā lapā ir reģistrējušies vairāk nekā 70,000 90 abonentu, kur lietotāji var izmantot The NoFap Challenge, paredzot masturbāciju XNUMX dienas vai ilgāk. Tā nav vērtējoša vieta, bet gan atbalstoša un gandrīz nežēlīgi līdzcietīga: sava veida “W - anonīmi”.

Tātad, kāpēc vīrieši to dara un kas notiek, kad viņi dara?

“Kāpēc” var atbildēt divos veidos: daži redz medicīnisku problēmu hroniskā masturbācijā, citi - garīgi.

Medicīnas anti-masturbators augstais priesteris ir Gary Wilson. Bijušais Dienvidu Oregonas universitāte, Vilsons YourBrainOnPorn.com un piegādāja 2012 TEDx sarunu Lielais portreta eksperiments - vietnē YouTube skatīts vairāk nekā 1.3 miljonus reižu. Viņš nesaka, ka masturbācija pati par sevi ir slikta, taču pornogrāfijas patēriņš un pārmērīga fapping var saplūst ar “uzbudinājuma atkarību”, jo mūsu alu cilvēku smadzenes noslīcina ārprātā 21. gadsimta netīrumu šļūtene, ko sauc par internetu.

Vilsons apgalvo, ka zīdītāju smadzenes reaģē uz seksuālo novitāti. Biologi to sauc Coolidge efekts, nodrošinot, ka mēs gūstam labumu no visām ģenētiskajām iespējām vairoties. Bet jūsu nabadzīgās smadzenes nespēj atšķirt fizisko un digitālo krampju. Desmit minūšu laikā jūs internetā esat daudz vairāk kailu sieviešu Čingishaņa darīja mūža nogalināšanu, bet jūsu smadzenes nezina, ka interneta pornogrāfija nav “reāla”. Skatoties video, jūsu smadzenes domā, ka tas tikai skāra Darvina džekpotu. Tas tiek izlaists dopamīna- „meklējuma” hormons, kas ir būtisks smadzeņu atalgojuma / nostiprināšanas sistēmai. Vilsons saka, ka pornogrāfijas smadzenēm dopamīns saka: „iedzeriet ... to dariet, un, ja iespējams, TIKAI tas, kamēr jūs to vairs nevarēsiet darīt”.

Tas ir tāds pats impulss, kas liek jums ēst, neskatoties uz to, ka jau jūtaties pilnīgi, kā veids, kā nodrošināt, ka jūs saņemsiet, kamēr kļūst labs. Jūsu smadzenes nezina, no kurienes nāk nākamā maltīte vai sieviete: tā vēlas, lai jūs ēdat / ejakulējiet, kamēr jūs varat. Bet dopamīns saspiež citas izklaides atbildes, mazina jūsu gribasspēku un liek jums būt hiperreaktīvam pret stimulu, kas to izraisīja (ti, video smut). Laika gaitā smago pornogrāfiju lietotāji nespēj uzturēt attiecības vai pat erekciju, ja ir citi cilvēki.

Citi NoFappers nav medicīniski savu masturbācijas problēmu, viņi spiritizē to. Mark Queppet darbojas Svētais garīguma projekts, kas aicina vīriešus atteikties no masturbācijas kā daļu no augstākas seksualitātes izpausmes. Viņš atkāpjas no iepriekšējās platjoslas pagātnes, kad „vīriešiem vajadzēja būt spēcīgiem, veiksmīgiem un labiem cilvēkiem, lai piesaistītu vēlamo palīgu. Tomēr pornogrāfija un masturbācija ļauj vīriešiem atteikties no visiem šiem priekšmetiem un izlaist tiesības uz hiper stimulējošu fizisko prieku. Pasaule ir pilna ar iespējamu diskomfortu un bažām, un Queppet iesaka masturbācija ir vēl viens tūlītējas apmierināšanas līdzeklis, kas triks mūsu garīgo izaugsmi. Kā viņš to apgalvo, „pasaulei ir vajadzīgi spēcīgāki un kaislīgāki vīrieši… bet diemžēl viņi joprojām ir iestrēdzis savā istabā, kas masturbē savu viedo tālruni.”

Tātad, kas notiek, ja dodaties aukstā tītarā? Pēc Reddit grupas domām, tas ir diezgan liels notikums. Reddit lietotājs “Rantham” (760 dienas, noklausoties un skaitot) ziņo: “Esmu enerģijas pilns, es esmu koncentrējies, mans prāts ir skaidrs, sievietes man nav iebildumi, VISAS manas attiecības ir uzlabojušās, parasti es” Es esmu vienkārši labāks un rūpīgāks cilvēks, kad man nav šī mākoņa. ” Cits lietotājs “NeverFappin” daudzos aspektos jūtas kā pilnīgs slikts duncis, es runāju lēnāk un ar dziļāku balsi ... Es domāju, ka gandrīz katra sieviete, kuru redzu tagad, mani piesaista, tāpēc es domāju, ka tā ir diezgan augsta uzticība jūs. ” Tomēr tas nav pastaigas pa parku. Daži NoFappers ziņo par lielu depresijas, vientulības un visnabadzīgāko gadījumu pašnāvības domu biežumu.

Nodarbība, šķiet, ir, ja jūs mēģināsiet to izmēģināt, kaut arī neērts ideja, nedariet to atsevišķi. Konsultējieties ar savu ārstu, pievienojieties interneta kopienai, piemēram, Reddit, vai kopā ar draugiem vai kolēģiem grupas NoFap izaicinājumam. Tagad tas būtu interesants darbinieku sapulce, vai ne?

Oriģinālais raksts