Tāpēc esmu redzējis daudz citu ziņu, kuros cilvēki mēģinās jums pastāstīt daudzas lietas, kas jums jādara, lai iegūtu HOLY 90 dienu sēriju, REBOOT, visu jūsu problēmu risinājumu. Bet es jums saku: dienu skaitam ir mazāka nozīme, nekā daži varētu domāt.
Pieņemsim, ka jūs gadu esat nodarbojies ar nofap, bet tā vietā, lai skatītos pornogrāfiju, jūs visu dienu gulējat gultā un skatījāties videoklipus. Ko jūs ieguvāt? Pilnīgi nekas. Nofap lielākais mērķis nav jūsu sērijas skaits, bet gan tas, ko jūs do ar to. Jāšanās kaut ko dara. Pretējā gadījumā, kāpēc vispirms ņemt šo braucienu?
Šis ir mans vienīgais ziņojums: Katru dienu dariet kādu sūdi. Es to esmu pielāgojis savai dzīvei un uzticies man: ja tu izmantosi šo nodomu, tu dzīvosi labāk.
Man ir 17 gadi. Kādi simptomi [lika man izmēģināt nofap]? Ir daži: motivācijas trūkums būtībā visos dzīves aspektos, nogurums, lietu vilcināšana, meiteņu neuzskatīšana par pievilcīgu pornogrāfijas dēļ. Es arī redzēju daudz tiešsaistes pārskatu par ieguvumiem, kurus es arī pieredzēju (bet patiesībā tie bija visnozīmīgākie no 10. līdz 20. dienai.)
Visvairāk ir uzsvērts skats uz visu; jūs domājat lielāks. Kādreiz man bija visvairāk domu par šodienu vai nākamajām stundām, bet tagad tam ir daudz lielāks spektrs. (Tas varētu izklausīties mazliet mulsinoši, bet tā tas ir)
Citi ieguvumi: asāka prāta, vieglāk atcerēties vārdnīcas vārdus, labāk risināt stresa situācijas, es atceros vairāk sapņu, un es saku, kas nāk prātā, patiešām nerūpējoties par to, ko citi cilvēki varētu domāt par to.
LINK - Kas patiešām ir svarīgi (90 dienas bez PMO)
by Cyrill1999
;
