19. vecums - NoFap priekšrocības, tostarp mainīšana no introverta uz ekstrovertu

sleep.1.jpg

Es jutos kā kopsavilkuma apkopojums par visām lietām, ko pamanīju pārmaiņas visā manā svītrā (un atgriezos, kad es atkārtoju). Gulēt- Šķiet, ka mana miega kvalitāte dramatiski palielinās, kad esmu uz svītras, un man ir vajadzīgas 8 stundas, lai justos labi izgulējies, un parasti bez problēmām iet mazāk. Bez NoFap es justos kā zombijs pēc “tikai” 8 stundu miega. Ļoti bieži guļ. Nepieciešamas vismaz 10 stundas, lai justos nedaudz cilvēks.

Brain Fog-

Pēc saspiešanas es nebūtu spējīgs kaut ko darīt, pat ja es mēģināju. Arī man būtu tendence vienkārši aizmirst lietas, ko es gatavojos darīt no vienas minūtes līdz otrai. Tāpat kā iet ārā no mājas, lai atrastu sevi nezinot, kāpēc.

Motivācija

(Tagad tas man ir ļoti ārkārtīgi) Esot PMO, es zaudētu motivāciju gandrīz visam. Tādas lietas kā darbs un došanās uz veikalu, bet arī ļoti vienkāršas lietas, piemēram, ēdiena gatavošana, trauku mazgāšana, duša, drēbju maiņa, piecelšanās no gultas. Kamēr NoFap laikā man nav problēmu ar šo darbību veikšanu, bet es tos izbaudītu. Ir ļoti viegli iziet un sākt darīt jaunas lietas.

Balss

Mana balss mainītos no diezgan augstas un vājas līdz pilnīgai un spēcīgai. PMO laikā cilvēki bieži mani neklausās grupās. Un jūtaties smirdošs, palielinot manu balsi (vēl tikko dzirdams). Arī tas krasi daudz, it kā vēl pubertātes laikā. No NoFap tas dramatiski mainās un jūtas kā spēks, kas jārēķinās. Bieži vien grupās, kad runājat, tiek pievērsta pilnīga uzmanība. Un ir viegli saprotams pat pāri attālumiem.

Courage-

Vietnē NoFap es daru lietas, kuras parasti nedarītu, piemēram, dodos pie meitenes un vienkārši ar viņu runāju. Pat tad, kad mani nemaz neinteresē viņa romantiski. Tikai, lai to izmēģinātu un redzētu, kā tas jūtas. Esot PMO, es nekad neuzdrošinos iet pie meitenes, kuru es nezinu. Nekad nerunā.

Apkopojot es vēlos piebilst, ka NoFap mani maina no intraverta par ekstrovertu. Arī visas šīs izmaiņas notika manā pirmajā mēnesī jebkuras svītras laikā. Es nevaru pateikt, kas notiks pēc tam, jo ​​līdz šim nekad neesmu sasniedzis pat pilnu mēnesi.

Bet šīs izmaiņas, ko es ātri piedzīvoju, mani atkal atgriež, lai cik bieži man neizdodas. Un ikreiz, kad es atgriezos, es atgriezīšos stiprāk.

Es to galvenokārt uzrakstīju kā atgādinājumu, bet es ceru, ka tas var palīdzēt dažiem no jums, kuri tikai iepazīsies ar NoFap. Nekad nepadodies.

LINK - NoFap priekšrocības

by YdraTV