Es redzēju ieguvumus. Daudzi cilvēki to dara meiteņu dēļ, es to izdarīju, jo mans uztraukums bija milzīgs, un mana depresija mani padarīja ārkārtīgi izolētu. Man ir 21 gads un es izmantoju pornogrāfiju apmēram 7-8 gadus.
Pēc tam, kad esat nonācis nopietnā plaknē (manā dienā bija 43), viss atklājas, lai būtu godīgs. Nulles trauksme, nulles depresija. Jā, jums ir noteiktas dienas, bet tās iziet pēc dienas vai divām dienām.
Meitenes ... Man bija sekss ar vienu meiteni pēdējos 2 gadus (draugs ar pabalstu). Pēc apmēram 50.-60. Dienas es 3 dienu laikā nodarbojos ar 4-30 meitenēm. Nofaps palīdzēja daudziem cilvēkiem.
REAL emocijas noteikti nāk no 30 dienas uz priekšu. Es biju nomākts un ap 30-50 dienu iznāca dziļi iesakņojušies godīgi iemesli manai depresijai, un es ar viņiem saskartos aci pret aci.
Pēc apmēram 60-90 dienas es zināju, ko vēlos, redzēju, ko vēlos, un gāju pēc tā. Daudz enerģijas, ļoti motivēts un, pats labākais, es reti uztraucos vai nomāktos, piemēram, jūs zināt, par ko es runāju, jo jūsu tuvums: 47. diena.
LINK - 90 dienas ziņojums! Pirmo reizi nokļūstot 90
by RwSkeleton
;
