Man ir 21 gadu vecs, sākot ar šī mēneša 17, un man radās aizdomas, ka esmu uzlādējis, kad es skatos pornogrāfiju ar erekciju, un minūtes vēlāk es gulēju kopā ar īstu meiteni, un erekcija nenotika. Es sāku šo dienu 14. Marta aukstā tītara bez PMO un pēc tam man vairākas reizes neizdevās panākt erekciju ar jaunu meiteni, ar kuru es runāju.
Kopš dienas biju plakanā līnijā. Tas mani tracināja, ja man nebija libido vai dziņa. Bet es pie tā paliku, vispirms pieņemot veselīgākus ieradumus b / c, es domāju, ka mans testosterona līmenis varētu būt zems, piemēram, labāks miegs, veselīgāki ēšanas paradumi, sauļošanās utt. Tas, manuprāt, palīdzēja b / c kopā ar bez PMO tas ir tā, it kā manas smadzenes pielāgotos jaunajiem ieradumiem un rutīnai. Un tad galu galā es atpirku sevi kopā ar meiteni, ar kuru es runāju. Es vienkārši biju gatava iet un mana erekcija nemira, mēģinot dabūt prezervatīvu kā parasti. Es devos no PIED uz dzimšanas dienas dzimumu un draudzeni apmēram 40 dienu laikā, nekad neatgriezos.
Mana 30 dienas eksperimenta rezultāti bija: labāks miegs, skaidrāks prāts, nedaudz vairāk sociāli noskaņots.
[Padoms citiem] Un nav PMO. tikai O ar mātīti. Bet necentieties uz O, vienkārši iemācieties atkal būt intīms ar viņu, un laikā, kad esat ārpus PMO, jūsu penis prasīs, un viņa būs jūsu jaunā uzmanība. Es zinu, ka b / c es saņēmu draudzeni, veicot atsāknēšanu, un vairākas reizes es nevarēju ar viņu uzcelt, un es vakar vakarā apmēram stundu šūpoju viņas pasauli, lai jūs to varētu izdarīt, brālis. Auksts tītars!
Šis bija mans pirmais mēģinājums ar tikai vienu gandrīz atkārtotu sociālo mediju recidīvu. Ar to, ka teici, šis ir triks, noslēpums, kuru visi pārējie viegli nesaprot. Jums no savas dzīves jāizdzēš tik daudz mākslīgās stimulācijas, ka tam nav jābūt kaut kam nepārprotamam vai divdomīgam, piemēram, twerking videoklipiem vai lielām laupījumu fanu lapām, un vīnogulāju kompakti tos arī nogriež.
Viņi ne tikai var izraisīt recidīvu, bet jūsu smadzenes būtībā to aizstāj ar pornogrāfiju, tāpēc jūsu dopamīns joprojām tiks paaugstināts. Tā vietā dariet to vietā, piemēram, lasot grāmatu vai spēlējot sportu, sazinoties ar draugiem, vingrojot utt. Jo vairāk jūs iepriecina šīs aktivitātes, jo vairāk jūsu smadzenes ir apmierinātas ar šīm aktivitātēm un altas atiestatīšanu. Es vēlētos, lai es būtu zinājis par šo ceļu pirms cilvēka
Es nevaru aizmirst pieminēt, vai jūs, iespējams, ciešat PIED, PA, stresu vai neatkarīgi no tā, vai tas notiek. Kāds šajā apakšgrupā man teica 3 komplektus pa 10, turot un atlaižot 5 sekundes katru dienu vai katru otro dienu, ja nevēlaties pārspīlēt.
ATJAUNINĀT - (63 dienas) Es sasniegšu 90 dienas, un jūs, iespējams, mani vairs neredzēsiet
Es esmu tik pateicīgs, ka atradu šo kopienu, jo tas tiešām ir izdevīgs visiem, kas to atļauj. Pirmajā mēģinājumā esmu nokļuvis 45 dienās un pilnībā izārstējis PIED. Bet drīz pēc tam atkārtojās, jo man likās, ka esmu neuzvarams.
Nu, tāpēc, ka man ir atkārtoti ieslīdējis, es esmu PIED. Iemesls tam, ka mana pašreizējā svītra ir 62, ir tāpēc, ka es neesmu ejakulējis tik daudz dienu, un tajā laikā es to neuzskatu par recidīvu, ja es neuzmetu, vai tas notiek ar pornogrāfiju vai bez tās. Es tikko nesen sāku cietā režīma sēriju, kas man ir 32. dienā, un es nekad neatgriezīšos pie PMO, kuru es zvēru. Šajā laikā es neesmu redzējis pornogrāfisku videoklipu vai gifu un neesmu pārlūkojis nevienu vietni.
Bet visiem jums, puiši, kas cīnās, es esmu bijis otrā pusē, un es atgriezīšos tur un palieku uz visiem laikiem. Es jūs, puiši, informēšu par manu pieredzi un jūtām 90 dienu laikā, un tad es jums visiem iesaku adeui. Laiku, kad esmu šeit, es turpināšu iemācīties visu gudrību un palīdzēt, kad vien un kur vien varēšu, bet, kad 90. diena ir klāt, es tikšu tālāk. Veiksmi jūsu ceļojumā, un es ceru, ka jūs redzēsiet arī puiši pie 90 dienu atzīmes.
;
