Sveiki brāļi. Es esmu 24 gadus vecs un sāku internets porn manu 18. Šo 6 gadu laikā es saņēmu lielu pmo. Es skatījos un masturbē 5, 6 stundas. Bet bija maz dzīvības periodu, kad es nevarēju palikt tikai ar PMO. Manas reālās attiecības bija ļoti mazas, bet vismaz es spētu periodiski redzēt savu montāžu uz reāliem partneriem.
Aptuveni pirms mēneša man bija iespēja nodarboties ar seksu ar partneri. man tas bija ļoti aizraujoši, bet es nevarēju uzcelt, ko es mēģināju motivēt, lai uzceltu. Nākamajā dienā es centos uzcelt tikai ar masturbāciju, un es atkal neizdevās.
Pēc tam es nolēmu nekavējoties apturēt pornogrāfiju. Bet otrā diena es masturbēju. šajā masturbējošajā sesijā es mēģināju uzcelt ļoti ilgu laiku un beidzot varu uzcelt, izmantojot krēmu masturbācijai. (es domāju, ka krēms nozīmē nāvi)
Pēc tam es ticēju, ka esmu atguvies un teicu: "Jā, tas ir labi!" Bet pēc šaubām divām dienām man bija iespēja iesaistīties seksā ar partneri, un es pilnīgi izgāzos. tas bija ļoti nomācoši, un es nolēmu pilnībā pārtraukt pornogrāfiju un masturbēšanu.
Atkal par otro dienu es atgriezos pornogrāfijā. Jā, tā bija ļoti slikta situācija. Mana erekcija bija milzīga, kā tas nebija bijis gadiem ilgi. bet, protams, tā nebija mana īstā erekcija. Pēc tam es atkal pārtraucu pmo, un šoreiz es nedarīju p, m vai o 1 nedēļu.
Manas alkas sāka samazināties apmēram trešajā dienā, un es sāku justies ļoti pārliecināts par sevi un patiešām labs. Es satiku savu māsu, un es pamanīju, ka jutu ļoti lielu vēlmi viņu apkampt un noskūpstīt viņas vaigus kā mūsu bērnībā. es domāju, ka arī pornogrāfijas dēļ seksuālās jūtas kļūst sliktas. Jebkurā gadījumā šajā periodā, ejot uz ielas, es paskatījos uz īstu sievieti, lai pārbaudītu savas seksuālās vēlmes un atjaunotu smadzenes.
Šajā laikā es gaidīju flatliningu, bet tas nenāca. Pēc šīs ne-orgasma nedēļas man bija īsta seksuālā tuvība, un es varētu pilnībā uzcelt. tas bija labi. Bet pārliecinājās, ka es divas reizes atkāpos no pornogrāfijas. Pēc šiem recidīviem, cravings mani uzbruka vēlreiz ļoti stingri, bet es turpināju binging tad. Pēc aptuveni 1 dienas, samazinās alkas.
Trīs dienas no manas pēdējās recidīva, man bija sekss atkal, un es varētu veiksmīgi uzcelt.
Varbūt mans PIED nebija ļoti dziļi. Bet es esmu pārliecināts, ka tas bija piedzīvojums, nevis darbības trauksme. es varu koplietot dažus padomus. Ātrākais veids, kā atgūt, ir apturēt pilnīgu masturbāciju. Bet tīrā masturbācija ir ļoti, ļoti labāka nekā porn. Recidīvs būtiski kavē procesu, bet tas nenozīmēja pilnīgu atiestatīšanu. Pēc recidīva nekad un atkal nevajadzētu iedzerties.
Paldies YBOP un labu veiksmi visiem.
PA E-PASTU
;
