Esmu tikko iznīcinājis savu depresiju, izmantojot Nofap, un kopā ar Meditāciju tas manī ir radījis krasas izmaiņas. Iepriekš mana dzīve bija tukšu nejūtīgu emociju un skatīšanās uz dzīvi caur sabojātu objektīvu. Esmu smēķējis nezāles un lietojis nikotīnu, lai palīdzētu tikt galā ar depresiju, kas man ir bijusi gadiem, un tagad es tās pametu. Es izmantoju šīs zāles, lai tiktu galā, bet es nesapratu, ka viltīgākās zāles, kas vienmēr bija, jo es biju 16 (tagad 29), patiešām bija PMO.
Jūs zināt šo sajūtu vēderā, kad kaut kas jūs aizrauj? Tauriņi, es domāju, ka jūs to sauktu. Es to nebiju izjutusi, iespējams, 4 gadus. Kopš pametu PMO, es redzu tauriņus, kad redzu krāšņu sievieti, man nav ragveida, man tauriņi. Tas man ir absolūti dziļi, ņemot vērā to, kā mana depresija bija bloķējusi visas sajūtas, un es spēju uz sievietēm skatīties tikai kā uz seksa priekšmetiem.
Tas patiešām liek man apšaubīt, kāpēc tik daudz cilvēku šodien ir nomākti, varbūt tas ir PMO, visu laiku? Daudzus cilvēkus šis stimuls pēc pieprasījuma ir pārmērīgi stimulējis, kas paredzēts mūsu primārajiem smadzeņu centriem, un tas liek mums zaudēt cilvēcību.
Arī meditācijas daļa ir pārsteidzoša, kas, manuprāt, būtu jādara daudz vairāk cilvēkiem. Tas man ļāva kļūt klātesošākam, novērtēt saulrieta skaistumu vai smaržas gaisā. Mazās lietas. Es zinu, ka [nē] PMO to arī dara, bet tas ir patiešām dziļi, kā es 3 mēnešu laikā pārvarēju nespēju saņemt emocionālu atbildi, ne no kā, pat nāve vai autoavārija nesniegtu man jebkādu atbildi . Neviens mani nevarēja nobiedēt.
Tagad es asaroju mūzikas skaņu pavadībā, jūtos tuvāka cilvēkiem, videospēļu stāsti ir likuši man neticami iegremdēties. Man ir viens pēdējais solis, kur es būšu 100% izārstēta, un tā ir iemīlēšanās, kaut kas tāds, kas mani ir plosījis gadiem ilgi, jo esmu satikusies ar tik daudzām sievietēm un nevaru izveidot emocionālu saikni, tāpēc esmu atgriezusies spēlē. Mana cilvēcība atgriežas. Paldies /r/NoFap