Esmu sasniedzis 100 dienas. Skatiet tālāk sniegto labumu sarakstu: -
- Palielināta uzticība.
- Es neizlecu pāri meitenēm un nejūtos nervozs.
- Jūtieties kā balva!
- Mācīties sevi pazīt.
- Strādājot vingrāk trenažieru zālē.
- Darbs ir labāks.
- Labākas draudzības.
- Vairāk cerības dzīvē / mazāk depresijā.
- Nav bailes ar tālruņa / interneta vēsturi.
- Labāka veselība.
- Labāk gulēt.
- Vairāk pārliecinoša.
- Labāks paštēls.
- Mazāk nemierīgs un mierīgāks sarežģītās situācijās.
- Automātiska attīstība.
- Mazāk stresa par “meitenēm / seksu”.
- Izbaudiet mūziku vairāk.
- Izbaudiet mazās lietas dzīvē.
- Es plānoju nākotni.
Pēdējo dienu laikā esmu atradis jauna veida perspektīvu savai dzīvei. Esmu 30 gadu vecumā. Tas nekad iepriekš nebija noticis, jo man bija tendence pārdzīvot dzīvi, paņemot vienu nožēlojamo dienu vienlaikus. Vēl nesen.
Es zinu, ka ir daudz cilvēku, kas ir PMO. Tomēr es vienmēr apzinājos, ka to izmantoju kā sīvu atkarību. Es mēdzu visu nakti pavadīt PMO. Reiz es biju piedzēries un pastāstīju par to draugam ... viņš kaut kā teica, ka tas ir dabiski, un teica, lai es sevi par to nesistu. Tas nepalīdzēja. Es ienīdu sevi un savu dzīvi. Es domāju, ka viņš nenovērtēja, cik tas man bija piespiedu kārtā. Cik dziļi es tajā biju. Cik nožēlojami tas mani padarīja.
Tagad es zinu: PMO ir bijis iemesls, kāpēc es dzīvoju nelaimīgā dzīvē. Mana dzīve šajā stāstā ir mainījusies. Es esmu vairāk apzinās sevi. Es apzinos kārdinājumus. Vēlme ir spēcīga, lai neatgrieztos pie briesmīgajām jūtām, ko PMO rada man. Es zinu, ka esmu neaizsargāts. Tomēr es ienīstu PMO. Es zinu, ka es varētu neizdoties. Tomēr dziļi uz leju es nevēlos neveiksmi. Es nekad nevēlos atgriezties.
Jebkurā gadījumā ieskats, kas man bija pēdējās dienās, ir šāds. Tagad es varu atskatīties uz dzīves situācijām, kas notika iepriekš un kuras beidzās slikti, vai kuras es nejutos ērti. Tad es varu izlemt - “kā man ar to vajadzēja rīkoties? Ko es būtu gribējusi darīt? Ja es rakstu pats savu vēsturi, kā es gribu, lai tā izskatās? ” Pārsvarā atbilde ir tāda, ka negatīvi nereaģē uz sarežģītām situācijām, paliek mierīgs un nepieņem snap lēmumus. Varbūt mēģiniet būt gudrāki un izņemiet no dzīves mazliet vairāk labestības. Tas ir tā, it kā es būtu kļuvis sevi piemeklējis. Esmu ieguvis perspektīvu.
Tagad es to varētu likt līdz savam vecumam. Tomēr šķiet, ka visai šai sērijai esmu sākusi lasīt, bet vēl svarīgāk sagremot un saprast dažādas grāmatas par personības attīstību. Šķiet, ka katru dienu man ir mazs, oriģināls ieskats par manu dzīvi, kas, šķiet, nāk no nekurienes. Man tas šķiet brīnumaini. Es izbaudu dzīvi dziļā, stabilā līmenī - varbūt pirmo reizi desmit gadu laikā. Ir sajūta, ka es tagad varu "augt kā cilvēks". Es, iespējams, varēšu uzlabot savu nākotni. Tas nebija tur, kamēr es biju PMO.
Miers, Broskis. Paliec stiprs.
LINK - 100 dienas - kas ir uzlabojies?
by jamesz84
;
