Mana āda ir notīrīta ļoti labi, un mana garā distance ir neticami laba

Pirmo reizi šeit ievietoju pirms 6 mēnešiem. Man bija jau 21 diena, un es gribēju sākt sūtīt ziņas, lai man palīdzētu. Pēc cīņas ar dažiem recidīviem es ar prieku varu teikt, ka esmu to paveicis pēdējās 100 dienās!

Tas viss attiecas uz progresu, man vajadzēja apmēram gadu, lai nonāktu līdz šim brīdim, uzticos procesam.

Pabalstu ziņā tas bija pārsteidzošs.

Esmu koncentrējis savu enerģiju uz fizisko sagatavotību, esmu nodarbojies ar intensīvu ķermeņa svaru un sirdsdarbību, un rezultāti ir bijuši neticami. Es runāju par iespēju katru dienu piecas dienas noskriet 10 kilometrus (6.2 jūdzes), pēc tam nedēļas garumā 5. dienā veicot 30 km (18.6 jūdzes). Tajās pašās dienās esmu varējis veikt vairāk nekā 6 presēšanas, 400 pievilkšanas, 50 minūšu abs un vairāk. Nekādā gadījumā man nekad nebūtu bijusi enerģija vai motivācija tam visam, nesaglabājot enerģiju.

Mana āda ir ļoti labi notīrījusies un tici man, ka tas ir kaut kas, ko es nekad negaidīju, esmu izmēģinājis visu iepriekš, dažādus produktus un diētas, kas nekad nedarbojās.

Arī es esmu daudz strādājis pie mūzikas, šīs karantīnas laikā saglabājot patiešām produktīvu darbu.

Paldies visiem, kas mani šajā motivācijā motivēja. Mēs visi to varam izdarīt.

LINK - Vairāk nekā 100 dienas, tas ir bijis pārsteidzošs.

By eiffe1