(L) Multitaskers sliktāk veic uzdevumus, kuriem nepieciešama fokusēšana (2015)

Pētījums liecina, ka vairāku datu nesēju vienlaicīga lietošana pasliktina uzmanības prasmes

By Sjūzena Gaidosa

Oktobris 19, 2015

UZMANĪBAS DEFICĪTS  Pusaudži, kuri regulāri žonglē ar vairākām tehnoloģiju formām vienlaikus, var domāt, ka viņi palielina spēju koncentrēties uz vairākiem uzdevumiem, taču jauns pētījums saka, ka viņi to nedara.

ČIKAGO - pusaudžiem tik ļoti patīk augsto tehnoloģiju sīkrīki, ka viņi tos bieži lieto visus vienlaikus. Veicot mājas darbus vai spēlējot videospēles, pusaudži var klausīties mūziku vai skatīties televizoru, kamēr īsziņas sūta draugiem. Daži no šiem daudzuzdevumu rīkotājiem domā, ka viņi uzlabo savas spējas apmeklēt vairākas aktivitātes, bet patiesībā, visticamāk, traucē viņu koncentrēšanās spējas, 18. oktobrī ikgadējā Neirozinātņu biedrības sanāksmē ziņoja Helsinku universitātes psiholoģe Mona Moisala.

Moisala un viņa kolēģi pārbaudīja 149 pusaudžus un jauniešus vecumā no 13 līdz 24 gadiem, kuri regulāri žonglē ar dažādiem mediju veidiem vai ikdienā spēlē videospēles. Katram dalībniekam bija jāpievērš uzmanība teikumiem (daži loģiski, citi neloģiski) trīs apstākļos: bez traucējošiem traucējumiem, klausoties traucējošas skaņas, gan klausoties teikumu, gan lasot citu teikumu. 

Izmantojot funkcionālo MRI smadzeņu aktivitātes izsekošanai, pētnieki atklāja, ka ikdienas spēles neietekmē dalībnieku spēju koncentrēties. Tiem, kas žonglē ar vairākiem elektronisko plašsaziņas līdzekļu veidiem, tomēr bija grūtāk pievērst uzmanību. Daudzuzdevēju sniegums kopumā bija sliktāks, pat ja viņi netika novērsti. Smadzeņu attēli parādīja, ka daudzuzdevumu veicēji arī parādīja augstāku aktivitāti labajā prefrontālajā garozā, smadzeņu zonā, kas saistīta ar problēmu risināšanu un sarežģītu domu un emociju apstrādi.

"Dalībniekiem ar visaugstāko multivides izmantošanas biežumu bija visaugstākais smadzeņu aktivācijas līmenis šajā apgabalā," sacīja Moisala. "Turklāt šiem pusaudžiem tas veicās sliktāk."