AUM Meditācijas

Savienošana ar citiem var atvieglot pornogrāfijas atkarības ietekmiLūk, viena vīrieša pieredze:

  • Ošo grupām ir šāda prakse, ko sauc par AUM meditāciju, kas ietver apmēram 10 fāzes. Katrā fāzē jūs koncentrējaties un koncentrējaties uz emocijām. Mainot iņ, (dusmas, skumjas), ar jaņ (mīlestība, pieķeršanās). Tā tiek uzskatīta par “sociālo” meditāciju. Un tas jūtas kā veļas mašīna sirdij. Sanāksmes ir diezgan katartiskas, taču tās ir arī ĻOTI draudzīgas apskāvieniem. Tā kā tas ir meditācijas veids, tas patiešām ir jēga tikai tad, kad sanāk pietiekami daudz cilvēku (es teiktu, ka vismaz 15, bet jo vairāk, jo labāk). . Tas nozīmē, ka dažas pilsētas var atļauties tikai vienu no šīm meditācijām mēnesī.

    Cilvēki, kuri kopā ir veikuši AUM, bieži saduras dzīvē. Un tiekamies ... tikai apskāviena dēļ. Kas parasti prasa dažas minūtes. Jums nav jābūt Sanjasinam (Ošo sekotājam) vai pat kādam, kurš Ošo praktizē, lai pievienotos viņiem.