पार्श्वभूमी: मी सध्या 18 वर्षांचा आहे. मी नेहमीच खडबडीत राहिलो आहे, म्हणून मी जेव्हा साधारण. वर्षांचा होतो तेव्हापासून मी फडफडण्यास सुरुवात केली. मी 7 वर्षाची होईपर्यंत व्हिडिओ पॉर्न सुरू केली नव्हती, परंतु तेव्हापासून मी आठवड्यातून 13 वेळापेक्षा जास्त नियमितपणे पडलो होतो. साहजिकच, मला बर्‍याच अश्लील गोष्टींचा प्रभाव जाणवायला लागला. उदाहरणार्थ, जेव्हा जेव्हा मी झोपायचो तेव्हा मला कडक वाटत असे, गरम पिल्लांकडे पहात असताना मला फारच कमी लैंगिक उत्तेजन मिळायचे आणि मला बाहेर पडण्यासाठी अगदी अश्लिल अश्लील (कट्टर कचरा) देखील घ्यावे लागेल.
माझा उद्देश: मला ते सर्व बदलायचं आहे. मी वयाच्या 7 व्या वर्षी जेव्हा मी होतो त्या राज्यात परत जायचे होते - संभोग आणि त्वरित स्थापना म्हणून खडबडीत. मला अशा टप्प्यावर जाण्याची इच्छा होती जिथे फक्त रस्त्यावर एका गरम मुलीकडे पहात असताना मला एक इमारत मिळेल.
प्रवास: वैयक्तिकरित्या, मी महान इच्छाशक्ती आहे; माझ्यात खूप व्यसनमुक्त व्यक्तिमत्व नाही. मी सरळ 130 दिवस केले. पॉर्न नाही, फॅपिंग नाही. मी खोटे बोलत नाही, मी अद्याप फेसबुक आणि गूगल प्रतिमांवर स्थिर चित्र पाहिले, परंतु फारच क्वचितच.. महिन्यातून एकदा किंवा दोनदा. संपूर्ण 130 दिवसांदरम्यान, मी कदाचित 5 फ्लॅटलाइन अनुभवल्या. त्यापैकी बहुतेक सुमारे 2- 3 आठवडे टिकले. माझ्या आव्हानाच्या बर्‍याच भागासाठी मला असे वाटले की मी अगदी अर्धवट तयार करू शकलो, आणि माझे कामवासना एकदम मेली आहे .. मला खात्री आहे की आपल्यासाठी ही फार जुनी बातमी नाही. बर्‍याच जणांप्रमाणेच, मी या फोरमवर वर्णन केलेले समान लक्षणे देखील अनुभवली: कामेच्छा नाही, लैंगिक संबंध नसणे, मृत डिक. मी अनुभवलेल्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे उदासिनता किंवा मनःस्थिती जी स्पष्टपणे फ्लॅटलाइन्ससह येते. OVERALL, घाबरू नका! आपल्या प्रवासाच्या बहुतेक कालावधीसाठी आपल्याला अलैंगिक वाटेल. मलाही खूप ओले स्वप्न पडले. जसजसा काळ वाढत गेला तसतसे माझे ओले स्वप्न अधिक ज्वलंत आणि प्रथम व्यक्ती बनू लागले. माझे पहिले ओले स्वप्न माझे स्वत: चे पाहणे (तिसर्‍या व्यक्तीमध्ये) अश्लील पहात होते; माझ्या सर्वात अलीकडील ओल्या स्वप्नांपैकी एक म्हणजे मी (प्रथम व्यक्ती) समागम करणे.
मी वेगळ्या पद्धतीने काय केले: माझ्या प्रवासाच्या शेवटच्या आठवड्यात (123 4 दिवस), मी आणखी एका फ्लॅटलाइनमध्ये होतो. परंतु ही फ्लॅटलाइन जवळजवळ XNUMX आठवडे चालली होती ... जी विलक्षण होती. म्हणून मी काही संशोधन केले. मला असाच अनुभव आला अशा एका व्यक्तीला मी भेटलो, आणि तो म्हणाला की, फ्लॅटलाईनमधून बाहेर पडणे म्हणजे हस्तमैथुन करणे किंवा जेव्हा त्याने त्यास 'प्राइमिंग पंप' म्हटले. म्हणून मी फक्त धोका असलेल्या एका विशिष्ट मुलीचा विचार केला आणि मी चूक केली. मी घेतलेला सर्वोत्कृष्ट निर्णय
तोपर्यंत: वरील संकल्पना सावधगिरीने हाताळा. वॅगनवरून पडण्याचे निमित्त म्हणून याचा कधीही वापर करू नका. आपण 120days + साठी आव्हान योग्य प्रकारे केले असेल तरच मी हे करून पहाण्याची मी शिफारस करतो.
मला असे का वाटते की ते कार्य करते: जेव्हा आपण कोल्ड टर्की १ days० दिवसांपर्यंत जाता, तेव्हा आपण बहुधा लैंगिक इच्छेपासून किंवा कोणत्याही लैंगिक संबंधास दडपता. तर कदाचित आपण बरे व्हाल परंतु लैंगिक उत्तेजन दडपण्याच्या सवयीमुळे तुम्ही पुन्हा बरे केले नाहीत हे आपणास बरे होणार नाही. म्हणूनच, एकदा मी माझ्या शरीरात लैंगिक इच्छा तीव्र केल्याने माझ्या मेंदूच्या शीर्षस्थानी होते आणि परिणामी, शारीरिक बदल होऊ लागले (ज्याचे खाली नमूद केले आहे).
नंतर / वर्तमान दिवस: मी पूर्णपणे बरे झालो आहे असे म्हणणे मला आवडत नाही कारण मला त्या व्याख्या (माझ्यासाठी तरीही असो) नक्की माहित नाही. पण मी माझे लक्ष्य गाठले आहे: रस्त्यावर एका गरम मुलीकडे पाहून मला सहजपणे उभारणी मिळू शकते, माझे कामवासना चोदण्याच्या छतावरुन आहे आणि मी फक्त मुलींनी कामुक स्पर्शाने चालू केले आहे. दुसरी गोष्ट म्हणजे मी माझ्या स्क्रीनवर फक्त एक नग्न मुलगी नाही, जी माझ्या मते अद्भुत आहे -> कल्पनारम्य / बनावट गोष्टींपेक्षा वास्तविकतेचे बरेच कौतुक करते, मी रस्त्यावरच्या एका गरम मुलीने बरेच काही केले आहे.
बरे होण्यासाठी बराच वेळ घेत असलेल्या लोकांसाठी: सोबत रहा. हे छंद कार्य करते. मी आता जिथे आहे तिथे राहणे त्या धडपडीत दररोज फायद्याचे होते. लक्षात ठेवा, एकदा आपण बरे झाल्यावर, आपण आयुष्यभर बरे व्हाल. काही महिने काहीच नाही आणि आजीवन आनंदाचा काळ हा लंगडा डिक शिथॉसरीच्या आजीवन काळापेक्षा 100 पट चांगला आहे. तरीही, जर आपण काम करीत नसले तरी मुलींचा पाठलाग करण्यात काही अर्थ नाही.
लिंक - १ something० दिवस बरे होण्यासाठी: - आधी, दरम्यान, नंतर आणि मी वेगळे काय केले
by rcc2606
अद्ययावत - डब्ल्यू / वि. डब्ल्यू / ओ पोर्न - यशस्वी रीबूट'र चे अनुभव
तर काही दिवसांनी 130 नंतर मी शेवटी रीबूट केले (आपण माझे वाचू शकता येथे पुनर्प्राप्ती अहवाल!. अर्थात, एकदा कुणी रीबूट केल्यावर, निरोगी हस्तमैथुन करणार्‍या मध्यांतर परत सुरू करणे योग्य ठरेल, जोपर्यंत आपण व्यसनाधीनतेकडे दुर्लक्ष करत नाही. आपण १ days० दिवस योग्य केले असल्यास, आपल्यास तसे घडू नये कारण आपण आधीच आपल्या आग्रहांवर दृढ आकलन विकसित केले पाहिजे.
असं असलं तरी, मी ठरवलं की मी दर १२-१-12 दिवसांत लसणार आहे ... महिन्यातून जवळजवळ २ वेळा. आता, विश्लेषणासाठी.
अश्लीलशिवाय: माझ्यासाठी ते अगदी सामान्य होते. मी एक महान भावनोत्कटता होती, माझ्या डिक बाहेर खूपच भडक, आणि नंतर छान वाटले. हे खरोखर त्या सर्व कर्कशतेपासून मुक्त झाल्यासारखे वाटले. मला कोणत्याही प्रकारचा उदासीनता, थकवा, सुस्तपणा, थकवा वगैरेपणाचा अनुभव आला नाही. मला पुन्हा फॅप करण्याची इच्छा नव्हती.
पोर्न सह: आता ही एक मोठी समस्या होती. भावनोत्कटता अजूनही छान होती, परंतु जवळजवळ 20 सेकंदानंतर, मला खूपच बडबड वाटू लागली. मी अचानक शारीरिकरित्या थकलो. इतकेच नाही तर माझा मेंदूही कंटाळा आला होता… मला असे वाटत होते की मी नुकतीच माझ्या एका वरिष्ठ परीक्षेतून बाहेर पडलो आहे (ती २ तास चालली आहे). मी डुलकी घेतली होती, आणि जेव्हा मी जागा होतो तेव्हा माझा मेंदू अजूनही १००% नव्हता. माझी विचारसरणी नक्कीच हळू होती आणि जरा ढगाळ होते. माझ्या मेंदूच्या एका भागाने मृत सोडण्याचा निर्णय घेतल्यासारखे वाटले. मी फक्त जवळजवळ 2 सेकंदांकरिता ही क्लिप पाहिली (फक्त एक कोंबडी नाचते) .. असे दिसते की आपल्याला चोखायला जास्त काही लागत नाही.
असं म्हटलं जात आहे की, मी निराश किंवा असं काही नाही वाटत. मला असे वाटते की मी ही चूक एक संदर्भ अनुभव म्हणून पाहतो; असे काहीतरी जे आता मला पोर्नकडे पाहणार नाही याची आठवण करुन देईल. तथापि, आपल्याला निरोगी हस्तमैथुन चक्र काय आहे हे शोधण्यासाठी प्रयोग करणे आवश्यक आहे. प्रत्येकजण भिन्न आहे. काहीजण दिवसभर अश्लील हस्तमैथुन करतात आणि अगदी ठीक होऊ शकतात, परंतु काहींना त्यांच्या सुटकेसाठी ओले-स्वप्नांवर अवलंबून राहण्याची आवश्यकता असते.
का ^ ^: मला असे का वाटत आहे याबद्दल अद्याप मला पूर्ण खात्री नाही, आणि आपण अगोदर दिलेली कोणतीही मते आणि दृष्टीकोन मला खरोखर आवडेल. मला असे वाटते की मी सध्या मानसिकरित्या खूप थकलो आहे आणि निचरा झाला आहे कारण माझा मेंदू आता फक्त अश्लील गोष्टी पोचवू शकणार्‍या प्रचंड डोपामाइनच्या गर्दीचा वापर करणार नाही. तुम्हाला काय वाटते?
शेवटचे शब्द: पॉर्न वापरू नका. आपल्याला याची आवश्यकता नाही आणि हे आपल्यासाठी स्पष्टपणे आरोग्यरहित आहे. हे आपल्या मेंदूला घट्ट धरत आहे आणि आपण नोफॅपमधून अनुभवलेले सर्व फायदे कदाचित आणखी 4-7 दिवस परत येणार नाहीत. आयटी वाईट नाही. जर आपण हे करत असाल तर फॅपिंग डब्ल्यू / ओ पोर्नवर रहा.
;