टीएलडीआर - NoFap तुमचे रक्षण करणार नाही. असा कोणताही छुपा घटक नाही जो तुम्हाला आयुष्यभर महासत्ता देईल. तेथे फक्त आपण आणि आपण आपला वेळ कसा घालवायचा ते निवडता. परंतु आपण अद्याप पीएमओ पूर्णपणे थांबविला पाहिजे.
परिचय - डिसेंबर २०१२ मध्ये, मी पॉडवर टेड चर्चा पाहिले. 2012 च्या सुरूवातीपासूनच, मी पीएमओ-एड नाही. आणि मी अजूनही नाही. पण आज मी माझ्या हॉटेल रूम हॉट टबमध्ये होतो आणि त्या वॉटर जेट्सने माझ्या मिस्टर बोजॅंगलेसला धडक दिली. आणि मी 'फाक इट' म्हणालो आणि गावी गेलो. सहलीला 2013 सेकंद लागले. आणि तेच माझ्या शेवटचे शेवट होते. अगं बरं. परत दिवस 15.
पार्श्वभूमी - वयाच्या 14 व्या वर्षापासून ते 2012 च्या शेवटच्या दिवसापर्यंत मी दररोज पीएमओची सरासरी काढतो. पेन्टहाऊसच्या एकाच अंकातून दुसर्‍या पॉर्न एकत्रित साइटला थकवण्यासाठी 30 सेकंद पूर्वावलोकने (डायलअपपेक्षा 15 मिनिटे) डाउनलोड करण्यापर्यंतचे माध्यम विकसित झाले आहे. सामग्रीच्या बाबतीत, बरं, माझ्या अभिरुचीनुसार सांगूया escalated मानक ते किंकी ते शंकास्पद ते निराश आणि पलीकडे. माझ्या मृत्यूच्या घटनेमुळे आणि सामग्रीवरून मानसिकरित्या मी शारीरिकदृष्ट्या डिसेंसेटिझ होत असल्याचे मला त्यावेळी कळले नाही. माझ्या फोनमध्ये संपर्क असण्यापेक्षा मी अद्याप अधिक पॉर्नस्टार्सना नाव देऊ शकतो. मी हे सुरू केल्यापासून मी पॉर्न अजिबात पाहिले नाही. आणि मी पुन्हा कधीही पीएमओ करणार नाही.
माझे अनुभव - पहिल्या आठवड्यात वेदना होते. पहिला महिना क्रूर होता. मग मी ठीक होतो. जोपर्यंत मी जाणीवपूर्वक अश्लील साइट टाळत नाही तोपर्यंत मी पुन्हा पडण्याची शक्यता टाळली. ओल्या स्वप्नांनी सर्वात मदत केली. ते दर दोन आठवडे अपयशी न होता घडतात. आणि मी आजपर्यंत यशस्वीरित्या थांबलो.
माझे परिणाम - मी महासत्ता मिळविली नाही. मी जादूने स्त्रीला आकर्षित करण्यास सुरुवात केली नाही. मी माझ्या अस्तित्वाचे पुनरुज्जीवन केले नाही. आणि पॉर्नपासून दूर रहाणे आणि फॅपिंग करणे कदाचित आपणासही शक्य होणार नाही. माझ्या सामाजिक, कार्यामध्ये काहीही बदलले नाही किंवा नोफॅपवरून आयुष्यावर प्रेम करा. माझं एक वर्ष अजून चरबी, कंटाळवाणं आणि वाईट दात असणारा होता.
शेवटचे विचार
जर आपण पुन्हा विचार करता तेव्हा आपला पहिला विचार विकृतपणे त्या पुन्हा अडथळा आणण्याच्या कारणास्तव अडखळण्याचा वापर करत असेल तर आपण अपयशी ठरत आहात. जर हा विचार राग असेल तर आपण प्रगती करत आहात. आणि जर तुमची प्रतिक्रिया 'मेह' असेल तर आपण ती तयार केली आहे.
NoFap आपल्याला स्त्रियांसह महासत्ता प्रदान करणार नाही. / आर / फिटनेस, / आर / एमएफए, आणि इतर स्वत: ची सुधारित उपपरंपादने करू शकतात आणि करू शकतात. कोणताही गुप्त घटक नाही. तेथे फक्त आपणच आहात आणि आपला वेळ कसा घालवायचा ते आपण निवडता.
मी शिफारस करतो की आपण डेव्हिड वोंग ऑन क्रॅकड वाचा.
लिंक - एक्सएनयूएमएक्स दिवस रीप्लेस. महासत्ता नाहीत. फक्त आपणच आहात.
by फेडायकीनआय
;