64 दिवस - आणखी उदासीनता नाही, पहिली मैत्रीण, आयुष्य बदलले आहे

ठीक आहे, मी येथे आहे. मी काही दिवस उशीर करतो, कारण जेव्हा मोठा दिवस आला तेव्हा मी सुट्टीवर होतो आणि मला रेडिटमध्ये प्रवेश नव्हता, परंतु आता मी येथे आहे.

सर्व प्रथम, मी असे म्हणू इच्छितो की हे नेहमीच सोपे नव्हते, परंतु मी ते पुन्हा फायद्याचे होते.

मी हे देखील सांगू इच्छितो की मी अजूनही संपूर्ण प्रक्रियेबद्दल खूपच संशयवादी आहे, जसे लोक वाईट गोष्टी वगळतांना लोक त्यांच्या जीवनातल्या चांगल्या गोष्टींचे श्रेय देतात असं मला वाटतं, परंतु मी हे नाकारत नाही की माझे आयुष्य बदलले आहे असे मला वाटते मी नोफॅप सुरू केल्यापासून चांगल्यासाठी.

फायदे

प्रथम, माझ्या हातात अर्धा ते दीड ते दीड तास (जोरात आवाज आला तेव्हा छान वाटतो), बर्‍याचदा मला असे वाटते की काम वाया जात नाही.

दुसरे म्हणजे, मी एक आनंदी, कमी उदासीन व्यक्ती आहे आणि मला वाटते की माझ्या मनातल्या मनात शंका, स्वत: बद्दलचा राग आणि फक्त सामान्य अस्वस्थता दूर झाली आहे.

तिसर्यांदा, मी क्षुल्लक नाही हे लोकांना सांगण्यात आणि त्यांचे चेहरे धक्का लागल्यासारखे पाहण्यात मला खूप आनंद होतो.

चौथा (लाय?), मला असं वाटतं की मी स्वत: वर स्वत: वर ताबा मिळवला आहे, मला माझ्या आयुष्यातील इतर बाबींवर प्रयत्न करण्याची आणि ते वापरण्याची आवड आहे (विलंब माझ्या बाबतीत एक मोठी समस्या आहे [मी योग्यरित्या कार्य केले पाहिजे) आता])

शेवटी, आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे मी मुलींना विचारलं, आणि ती म्हणाली हो- माझं माझं पहिलं चुंबनही होतं, जे छान होतं, ज्याबद्दल मी दुसर्‍या धाग्यात पोस्ट केलं, नोफॅपवरही येथे ज्या कोणालाही ते वाचायचे आहे त्यांच्यासाठी.

मला खात्री आहे की तेथे आणखीही काही गोष्टी सांगण्यासाठी आहेत परंतु आता मी याबद्दल अधिक विचार करू शकत नाही ...

FAPSTRONAUTS जा

संपादित करा: मला फक्त हे सांगायचे होते की मला कधीही अश्लील किंवा हस्तमैथुन करण्याची सवय नव्हती, परंतु माझ्या आयुष्यातील संक्रमणाच्या काळात मला हा त्रास सापडला आणि माझ्यापेक्षा चांगले बदल घडवून आणण्याची माझी इच्छा आहे.

1 वर्षाचे अद्यतन - एक वर्ष पूर्ण झाले. उत्तर नेहमीच नाही.

मी आज रात्री माझी लिपी तोडणार? नाही

मला जॅक ऑफ करण्याची आवश्यकता आहे? नाही

कशामुळेही माझा आत्मसंयम मोडेल? नाही

नोफॅपने मला हे पाहण्यास मदत केली. मी प्रत्येक गोष्टीवर उत्तर दिले पाहिजे एवढेच नाही तर मी माझ्या समस्या कमी करू शकेन की नाही असा प्रश्न किंवा प्रश्नांकडे दुर्लक्ष करू शकतो आणि मला निश्चित उत्तर मिळेल.

मी तिथे जाऊन त्या मुलीशी बोलू शकेन का? उत्तर होय आहे. हे कदाचित नाही किंवा मी धैर्याने प्रयत्न करू शकत नाही. होय आहे. आणि मग मी ते करतो.

मी आराखड्याऐवजी आत्ता माझे काम सुरू करणार आहे? होय एक घन, खरे, होय.

जेव्हा जेव्हा आपण एखादी रीलीप्स जवळ येता तेव्हा थोडा वेळ घ्या. स्वत: ला विचारू नका, हे फायदेशीर आहे का? का नाही विचारू नका. स्वतःला विचारा, मी आज रात्री जॅक जात आहे? मी माझी पट्टी मोडतो? मला माझा काउंटर रीसेट करावा लागेल का?

आणि उत्तर नेहमीच नाही.