मी कदाचित या रेडिटमध्ये सक्रियपणे लिहित नसेन, परंतु मी अनुसरण करीत आहे आणि या धावण्याच्या कालावधीत मला थोडासा त्रास मिळाला आहे, तर थोडे पैसे परत देण्याची वेळ आली आहे. लहान आवृत्ती: महासत्ता नाही, आणखी काही आत्मविश्वास नाही, बरेच चांगले सेक्स आहे, काही अधिक फोकस आहे. तुमच्या एसओला सांगा, कदाचित हानी पोहोचवत नाही, तुमच्या नात्यात सुधारणा होऊ शकते.
मग मी हे का केले? बरं, मला एक जीएफ मिळालं, ती किंवा मला आवडलेल्यापैकी एक म्हणून अंथरुणावर प्रतिसाद नव्हता. जेव्हा मी तिला भेटलो, तेव्हा मी 4 वर्ष कोरडे जादू करीत होतो. ती चांगली होती, मला पाहिजे तितकी प्रतिक्रिया नव्हती. ब्लोजॉब्स, उदाहरणार्थ, फक्त "मेह" वाटले.
असं असलं तरी, मी त्यांचा प्रत्येक आठवड्यातून दोन मिनिटांचा प्रयत्न केला, फक्त त्यांचा काय परिणाम झाला ते पाहण्यासाठी. यामुळे थोडासा मदत झाली, परंतु दीर्घकालीन परिणाम मिळाला नाही. म्हणून, मी एका महिन्यासाठी नोफॅप वापरण्याचा निर्णय घेतला. आमच्याकडे एलडीआर आहे, म्हणून मी अशा काळात सुरुवात केली जिथे ती त्या महिन्यासाठी दूर असेल. नोफाप प्रारंभ, अश्लील कट, व्यायाम हाती घेतला, काही अधिक सक्रियपणे ध्यान केले, “मानक टिपा”. आता आणि नंतर चपटे, परंतु मी याबद्दल आधीच वाचलेले असल्यामुळे जास्त चिंताग्रस्त होऊ नये. घाबरण्याऐवजी त्यास आलिंगन द्या, ते सोपे दिवस आहेत.
पहिले वीस दिवस नरक होते. हे सांगण्याचा दुसरा कोणताही वास्तविक मार्ग नाही. जर आपण पहिल्या वीस दिवसांत गेला तर सर्वकाही सोपे आहे. यासाठी अद्याप प्रयत्नांची आवश्यकता आहे, हे सोपे झाले नाही, परंतु आतापर्यंत खूप सोपे आहे. कठीण दिवसांवर नोफॅपने खरोखर मदत केली. थोड्या वेळाने, मी ते माझ्या बोटांमध्ये प्रोग्राम केले, म्हणून काही, चांगले, “अन्य” साइटकडे जाण्याऐवजी, मी त्याऐवजी “आर / नोफॅप” लिहिणे संपविले. मी कदाचित लपून बसलो असतो, परंतु इतर काही लोक तेथे आहेत हे जाणून घेतल्यामुळे मला मदत झाली.
असं असलं तरी, महिन्याच्या शेवटी, ती भेटायला आली, तिला लक्षात आलं की काहीतरी वेगळंच आहे. मी “मीडियम मोड” म्हणजेच हार्ड मोडची विस्तारित जादू समजते, परंतु तिच्याबरोबर ब्रेक लावून मी गेलो. नोफापपासून नक्कीच ब्रेक नाही.
असं असलं तरी, त्या संध्याकाळी पलंगावर पडलेली, ती काय आहे काय विचारते, कारण काहीतरी दिसते, बरं आहे. काही सेकंदांनी विचार केल्यावर, मी स्वच्छ होतो. मी काय करीत आहे, का इत्यादींचे वर्णन करतो. काही सेकंद विराम आहे आणि ती माझ्यावर प्रेम करते असे जाहीर करते. दुसर्‍या दिवशी, मी माझी धाव 90 दिवसांपर्यंत वाढवण्याचा निर्णय घेतो.
नोफापने आमचे नात्यात बरेच सुधारले. मी तिच्यासाठी काही प्रमाणात हे करत होतो ही खरोखरच आम्हाला जवळ आली. मी तिच्यापासून पूर्णपणे दूर आहे हे खरं आहे की, तिचे वर्णन केल्यानुसार ते तिला देखील चालू करते. मी गुंतलेली एकमेव लैंगिक क्रिया तिच्याबरोबर आहे, खरं, तिला ते आवडते. तिने असेही म्हटले आहे की जर मला हार्ड मोडमध्ये जाण्याची इच्छा असेल किंवा त्या दरम्यान काहीही असेल तर त्याऐवजी ती खुली आहे, परंतु वैयक्तिकरित्या मी फक्त लैंगिकदृष्ट्या स्थिर आणि तिच्यावर लक्ष केंद्रित करण्याची इच्छा आहे, म्हणून मी स्वत: ला त्यास परवानगी देतो. माझ्या हार्ड मोडच्या कालावधीनंतर, मी अगदी फार काळ टिकत नाही, परंतु फक्त काही वेळाच त्यात सुधारणा होते. ती समर्थकांपेक्षा अधिक आहे, म्हणूनच ती चांगली कार्य करते :). जर ती तिच्यासाठी नसती तर ठीक आहे, मी कदाचित आतापर्यंत ते तयार केले नसते.
अरे, आणि मुखपृष्ठ होय, ते “अहो, होय, ते ठीक आहे” ते “अरे… माझे… चोख… देव” असा बदलले. तिला आता एकप्रकारे न्याय्य वाटते आणि तिला चांगले कारण आहे.
तर हो, मी 90 दिवस मारले. आता काय? बरं, मला वैयक्तिकरित्या शंका आहे की एक दिवस मी नोफॅप थांबवू शकतो (जरी मी ते अगदी मध्यम प्रमाणात ठेवण्याचा प्रयत्न करेन आणि नोपरॉन सुरू ठेवण्याचा प्रयत्न करेन), परंतु, याक्षणी, का थांबायचे? मी 30 चे उद्दीष्ट ठेवले, त्यास मारले, 90 च्या उद्देशाने, त्यास दाबा… पुढील छान नंबर काय आहे? 120 मला वाटते. किंवा 150. असे काहीतरी. त्यानंतर? कोण माहित आहे. मला खात्री आहे की हा सल्ला इतर कोणासाठी उपयोगी पडला आहे याची खात्री नाही, परंतु एकाच वेळी मोठ्याकडे जाण्याऐवजी मी मध्यम गोल निश्चित करणे पसंत करतो. 30 साठी लक्ष्य ठेवा, त्यास दाबा, आपले ध्येय वाढवा. 30 साठी जाण्यापूर्वी प्रथम "लहान" वाटते आणि हे आपल्याला पहिल्या 20 दिवसात मदत करते, जे एक कठीण भाग आहे.
हा कदाचित सर्वात मूळ सल्ला असू शकत नाही, परंतु आपल्याकडे एसओ असल्यास त्यांना सांगा. त्यांना हे माहित आहे की आपण स्वत: ची उन्नतीसाठी वैयक्तिक बलिदान देत आहात जे त्यांना सामान्यत: हानी पोहोचवू शकत नाही :). त्या व्यतिरिक्त, व्यायाम खरोखरच मदत करतो. जर तुमचा एखादा उग्र दिवस असेल तर तुम्ही कंटाळा येईपर्यंत धाव घ्या, तुमच्या स्नायूंना दुखापत होईपर्यंत काही भारी सामान उचलू नका… उर्वरित दिवस आणि काही दिवसानंतर तुमचा आग्रह शांत होईल. हे आपणास आणखी चांगल्या स्थितीत आणण्यास मदत करेल, जे एकतर हानी पोहोचवू शकत नाही :). यापूर्वी मी यापूर्वी कधीच चांगला नव्हता आणि नोफॅपमध्ये सहाय्य करण्यासाठी व्यायामाचा उपयोग केल्यामुळे असे झाले. मी आशा करतो की मी आता त्या सवयीचा तो विशिष्ट भाग पाळत आहे, कारण मी “नवीन मला” पसंत करतो.
ही कदाचित सर्वात वाईट कल्पना नाहीः आपण कोण बनत आहात हे आवडीने सुरू करा. आपल्या सुधारणांवर लक्ष ठेवा आणि स्वत: ला सांगा की आपण गोष्टी चालू ठेवल्यास गोष्टी आणखी उत्कृष्ट होतील. खरोखर मला मदत केली :).
तर, ठीक आहे, सहकार्याबद्दल धन्यवाद, सहकारी फॅपस्ट्रॉनॉट्स! मी १ hit० मारल्यास मी पुन्हा तपासू शकेन आणि होईपर्यंत मी आणखीन थांबत असावे. मी तुझ्याशिवाय तयार केले नसते!
;