मी नुकतेच माझे एक्सएनयूएमएक्स दिवस पुन्हा खंडित न करता केले. मी हे हार्ड मोड + मध्ये केले, जे नाही फॅप आहे, कोणतेही अश्लील नाही, सेक्स नाही, कोणत्याही प्रकारची लैंगिक उत्तेजना किंवा कोणत्याही प्रकारचे प्रतिमा नाहीत (चित्रपट / टीव्ही शो, मासिके इ.). मुळात, हा माझ्यासाठी संन्यासीसारखा अनुभव आहे. मी हे केले कारण पीआयईडी हळू हळू माझ्या लैंगिक जीवनात घसरत चालल्यामुळे. ते म्हणजे आणि मला असे वाटते की मला बर्‍याच प्रमाणात अश्लीलतेची सवय झाली होती आणि दररोज एजिंग केली जात होती.
आपल्यापैकी बर्‍याचशा समान निरीक्षणाची मी पुनरावृत्ती करणार नाही. हे सांगण्याची गरज नाही की मी बहुतेक सामान्य लोकांपैकी काही अनुभवले आहेत. आरंभिक महाशक्ती जे मला वाटले की मी समतुल्य केले आहे परंतु तरीही माझा आत्मविश्वास, सामाजिक पराक्रम आणि बरेच काही आहे. आहार, नवीन छंद आणि करिअर या माझ्या आयुष्यातील इतर पैलू सुधारण्यासाठी मला हा प्रवास उत्प्रेरक म्हणून देखील आढळला आहे.
मी एक वेडसर वेडा अश्लील व्यसन होते. याचा अर्थ, मी माझ्या आवडत्या अश्लील गोष्टीवर कॅटलॉग केलेले, डाउनलोड केलेले, संग्रहित, कडा आणि झुकलेले. मला याची आठवण येते का? खरोखर नाही, नाही. आणि हे सांगणे माझ्यासाठी विचित्र आहे, कारण ते माझ्यासाठी हेरोइनसारखे होते. मला माहित आहे की हे अती नाट्यमय वाटेल पण मी मागे वळून पाहिले तर असेच होते. म्हणून मी निश्चितपणे विचार केला की मी ते चुकवतो, परंतु मला असे वाटते की मी बर्‍याच मार्गांनी याबद्दल विचार करण्यात वेळ घालवला नाही. हे आता भूतकाळात आहे. तो माझ्या आयुष्यावर बंद केलेला एक अध्याय आहे.
आता काय? आयुष्यासाठी अश्लील मुक्त, 100%. मी सेमी-नोफॅप जीवनशैली देखील चालू ठेवू आणि त्या महिन्यात मी सेक्स केल्याशिवाय महिन्यातून एकदा फिट होईल. मी हे सूत्र थोडेसे चिमटा काढू (म्हणा, प्रत्येक पंधरवड्यात एक), मला कसे वाटते आणि कोणत्या गोष्टी सर्वोत्कृष्ट काम करतात यावर अवलंबून. मी कायम नोफॅपवर विश्वास ठेवत नाही हे सांगायला नको. हस्तमैथुन नव्हे (अश्लील असल्याशिवाय) येथे पोर्न ही वास्तविक समस्या आहे.
मी यापुढे जात नाही. मागील 90 ० दिवसांत मी जवळजवळ प्रत्येक दिवसात हातभार लावला आणि ही एक मोठी मदत झाली आहे आणि आम्ही एक चांगला समुदाय आहोत - सल्ला आणि समर्थनाबद्दल आपणा सर्वांचे आभार. पण नक्कीच, मला पुढे जाण्याची गरज आहे आणि दुसर्‍या कोणालाही हातभार लावायला पाहिजे. तो बॅज देखील रीसेट करण्यासाठी वेळ.
माझ्या रीबूट प्रक्रियेबद्दल कोणाकडे काही प्रश्न असल्यास, मी येथे त्यांचे उत्तर देऊन आनंदित होईल. मी अद्याप पीआयईडीचा "बरे" झाला आहे की नाही हे सांगू शकत नाही, परंतु कृत्रिम उत्तेजनाऐवजी माझ्या मेंदूत सामान्य स्थितीत परत येणे आणि 'सामान्य' गोष्टींना प्रतिसाद देण्याची उत्कृष्ट चिन्हे आहेत. या प्रवासानंतर मी लक्षात घेतलेल्या मुख्य गोष्टी म्हणजे मी आता माझ्या लैंगिकतेवर नियंत्रण ठेवतो, आसपासच्या इतर मार्गाने नाही.
एकदा माझ्याकडे काही चांगला डेटा मिळाला की कदाचित मी सेमी-नोफॅप जीवनशैलीचा अहवाल देऊ. परंतु आतासाठी, निरोप, आणि या प्रवासासाठी प्रत्येकास शुभेच्छा.
कर्ब केलेला
लिंक - एक्सएनयूएमएक्स-डे रीबूट पूर्ण, हार्डमॉड +, शून्य पुन्हा चालू
;