न चुकता 90 ० दिवस आणि मी एकाच फायद्याची यादी करू शकत नाही, खाली विचार.

टिप्पण्या: या साइटवरील हे सर्वात महत्वाचे रीबूट खाते आहे. काही कारणास्तव, या व्यक्तीने अक्षरशः “नोफॅप” घेतला आणि स्खलन न थांबवता इंटरनेट पॉर्न पहात राहिले. जरी अत्यधिक स्खलन तात्पुरते होऊ शकते न्युरोकेमिकल रिपल, हे इंटरनेट पॉर्न आहे ज्यामुळे दीर्घकाळ उद्भवू शकते व्यसन-संबंधित मेंदू बदल. हाय-स्पीड पॉर्न केवळ काही लहान वर्षांसाठी आमच्याबरोबर आहे. आम्ही निश्चितपणे उत्सर्ग विकसित केले, परंतु पाहण्यासाठी नाही अशा तीव्र उत्तेजना अशा प्रारंभ एक तरुण वय.


पहिले २० दिवस खडतर होते, त्या प्रारंभिक कालावधीनंतर मला समजले की मी हे लक्ष्य निश्चित केले आहे आणि ते पूर्ण करणार आहे, म्हणून मला पुन्हा मोहात पडले नाही.

पॉर्न ही वेगळी बाब होती. जेव्हा मी हे सुरू केले तेव्हा मी ते फक्त "90 दिवसांपर्यंत फडफड न करणे" म्हणून मोलाचे मूल्य म्हणून घेतले, म्हणून मी कधीही पोर्नकडे न पाहण्याचे उद्दीष्ट कधीच अंतर्गत केले नाही, जे पोर्नकडे नियमितपणे पाहण्याकडे दुर्लक्ष करते. मी स्वतःला स्पर्श केला नाही, मी ते फक्त पाहिले.

प्रसंगी मी एक आठवडा किंवा त्याहून अधिक काळ अश्लील गोष्टींकडे पाहिले नाही, तर मी स्वत: ला अश्लील नसलेल्या घटना / प्रतिमांद्वारे उत्तेजित केले. मलाही पोर्नकडे पाहण्याची खरोखर तीव्र इच्छा होती. मला असे वाटते की हस्तमैथुन करण्यापेक्षा हे कापून टाकणे खूप महत्वाचे आहे.

स्वत: च्या समुदायावर मला ते निर्विवाद वाटले. हे संस्कृत वाटते आणि बरेच पोस्ट क्रिंग योग्य आहेत, म्हणून मी त्या कालावधीसाठी टाळले.

मला असे वाटते की मी हस्तमैथुन करण्याचे नवीन आव्हान सुरू करेन परंतु पॉर्नकडे पाहत नाही. मला गेल्या 6 वर्षांपासून जाणवले की मला असे वाटत नाही की मी पॉर्नशिवाय हस्तमैथुन केले आहे, अजिबात नाही.

तर हो, कोणतेही फायदे नाहीत परंतु मला वाटते की मी त्याचा एक महत्त्वाचा घटक गमावला. मला अभिमान आहे की मी ते केले. लोकांनी माझ्या आत्म शिस्तीचे कौतुक केले आहे आणि मी नेहमीच माझ्याशी विचार केला होता “ठीक आहे, परंतु मी सतत हस्तमैथुन करतो”, म्हणून मी हे जाणून घेऊ शकतो की मी एक व्हाइस जिंकला आहे ही एक चांगली भावना आहे. आता अश्लील विजय जिंकण्यासाठी!

LINK - दिवस 90: मला वाटते की कोणत्याही पोर्नचे लक्ष नसावे:

by HH01