अहो अगोदर मला प्रथमच NoFap सापडले म्हणून 6 महिने झाले. मी काल पुन्हा थांबलो. सर्वात जास्त न चुकता मी गेलो 14 दिवस. जरी ही एक छोटी ओळ आहे, जोपर्यंत आपण लक्ष केंद्रित करत रहा आणि कधीही हार मानत नाही तोपर्यंत "महासत्ता" खरोखर सोडत नाहीत.
मी १ 15 वर्षांचा आहे. आणि व्वा, नोफॅपने मला इतरांसोबत खरोखरच अधिक मार्ग मोकळा करुन दिला आहे.
परिस्थितीः मोठ्या कौटुंबिक मेजवानी हॉल पार्टी.
जुने स्वत: चा निकाल: नृत्याच्या मजल्यावर ड्रॅग करणे, थोडा वेळ टाळ्या वाजवणे, खरोखरच चांगला वेळ घालवायला लाज वाटणे, मला नृत्याद्वारे कसे वाटते हे व्यक्त करण्यासाठी खाज सुटणे, परंतु तसे करणे शक्य नाही.
नवीन स्वत: चा परिणामः वेड्यासारखा नाचला. मी नाचताना शोषून घेतो. पण मला काही फरक पडला नाही .. कारण मी माझ्या चुलतभावांसह आणि माझ्या प्रिय व्यक्तींबरोबर आहे आणि जो कचरा देतो ..
परिस्थिती: शाळेत सुंदर मुली.
जुने निकाल: हॉलवेमध्ये जात आहे? द्रुतपणे पहा आणि नंतर डोळ्यांचा संपर्क टाळा. याशिवाय त्यांनी माझ्याकडे पाहिले नाही. जसे मी कधीच अस्तित्वात नव्हते.
वर्गात माझ्या बाजूला बसून? त्यांच्याकडे पाहू नका, बोलू नका, त्यांच्यासाठी मी खूप मस्त आहे असे वागा ..
नवीन परिणामः ते प्रत्यक्ष माझ्याकडे पहात आहेत. मी पहातो आणि मी हसलो! वर्गात माझ्या बाजूला बसून? त्यांच्याशी बोला, त्यांचे माझ्यासारखेच: मानव. मी झोपण्याचा प्रयत्न करीत नाही, मी मित्र बनवण्याचा प्रयत्न करीत आहे.
तळाशी ओळ आहे: आपण पुन्हा चालू केल्यास, आपला बॅज त्वरित रीसेट करा. मी लवकरच पुन्हा पुन्हा प्रयत्न केल्याने माझ्याकडून बराचसा विचार केला नाही. मला दोन आठवडे जाणे कठीण आहे, परंतु किमान मी दररोज फडफडत नाही.
कोल्ड शॉवर + एक्सएनयूएमएक्स + दिवसांची सतत ओळी = आपण काल होता त्यापेक्षा चांगले.
माझे ध्येय आहे की आठवड्यातून फक्त जास्तीत जास्त जाण्याचा प्रयत्न करा आणि जर मी खरोखरच त्यास मदत करू शकत नाही.
52 स्खलन> 365 स्खलन
मी कोण आहे हेदेखील मी बदलले आहे. मी आजूबाजूला ढकलले जात नाही कारण मी यापुढे कोणाकडूनही कचरा घेत नाही. मी माझ्या टोपणनावाने जाणे थांबविले आणि माझ्या पूर्ण नावासह जाऊ लागले. नवीन ओळख. नवीन स्वरूप.
अश्लील जरी एक मारेकरी आहे. मी सहजपणे एक्सएनयूएमएक्स + दिवस जाऊ शकलो परंतु केवळ दोन दिवस अश्लील पाहणे मला पुन्हा आकसत झाले. अजूनही त्यातून सावरत आहे.
टीएल; डीआर: या एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांत, मी बर्‍याचदा वेळा पुन्हा संपर्क साधला असू शकतो, परंतु आपला बॅज सोडत नाही आणि सतत रीसेट करत नाही आणि उठतो तेव्हा प्रत्यक्षात रीप्लेसिंग करताना दीर्घकालीन परिणाम असतात. पुढे जात आहे !!
लिंक - मला NoFap सापडल्यापासून 6 महिने. दीर्घकालीन निकाल.
by रायतीश
;