वय 18 - माझे 39 एकूण रिलेप्स होते: मी यावर्षी नोफॅपमध्ये यशस्वी मानतो.

आशा आहे की प्रत्येकाची चांगली ख्रिसमस असेल आणि आपण ते साजरा न केल्यास सुट्टीच्या शुभेच्छा!

माझे चांगले होते, माझ्या महाविद्यालयाच्या पहिल्या सेमेस्टरपासून परत घरी जाण्यासाठी कुटुंबासह राहून छान. आज सकाळी मी सकाळी खडबडीत उठल्यावर आणि जागेवर उठलो तेव्हा एक्सएनयूएमएक्स येथे पॉर्न पाहुन केलेली चूक फक्त नकारात्मक आहे.

पण मी त्यातून पुढे आहे. मला उद्या सकाळी काम मिळालं आणि हो आज एक हस्तमैथुन दिवस म्हणून व्हिडिओच्या सर्व विचारांमुळे आणि माझ्या डोक्यातून जाणा desires्या इच्छेला शोषून घेतलं आहे, परंतु मी त्यातून अडकलो. पण झोपायच्या आधी मला माझे वर्ष नोफॅपवर पहायचे होते आणि मी कसे केले ते पहावेसे वाटते.

प्रथम गोष्टी प्रथमः नोफाप यावर्षी माझे मुख्य प्राधान्य नव्हते. मी एका सुंदर मुलीबरोबर प्रोमला गेलो होतो, तिच्याशी थोड्या वेळाने बोलत होतो पण आम्ही school००० मैलांच्या अंतरावर शाळेत जात असताना नात्यासंबंधी चांगली कल्पना आली नसती म्हणून आम्ही खरोखर त्या गोष्टीवर दबाव टाकला नाही. मी देखील उच्च माध्यमिक पदवी प्राप्त केली आहे, माझ्या मित्रांसह अधिक जवळून गेलो आहे, माझे नवीन वर्षाचे कॉलेज सुरू केले होते, अंतिम आठवड्यातून वाचलो होतो, तेथे काही छान मित्र बनविले होते आणि माझे जीवन चित्र मिळवण्यास सुरुवात केली आहे आणि माझे ध्येय आणि स्वप्ने प्रत्येक दिवस जवळ येत असल्याचे दिसत आहे.

पुढे नोफॅपवर माझ्या वर्षापासून मला एकूण 39 रीपेसेस होते. माझ्या आवडीसाठी थोडेसे उच्च परंतु गेल्या वर्षी आणि त्यापूर्वीच्या वर्षांत खूप मोठी सुधारणा जेव्हा मला खात्री आहे की ती संख्या 100 च्या आणि त्यापेक्षा जास्त आहे. जानेवारी मध्ये मी 4, 7 फेब्रुवारी, 5 मार्च, 0 एप्रिल, 5 मे, 4 जून, 4 जुलै, 8 ऑगस्ट, 0 सप्टेंबर, 0 ऑक्टोबर, 1 नोव्हेंबर आणि 1 डिसेंबर होता.

मी या वर्षासाठी नोफॅपमध्ये यशस्वी मानत आहे कारण मी एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांपासून वापरत नाही. नोव्हेंबर आणि डिसेंबरमधील माझ्या चुका जिथे मी ब्रेकवर घरी होतो पण मला माहित आहे की मी त्यातून यशस्वी होऊ शकते आणि मला असे वाटते की घर असे असावे की जिथे मी हस्तमैथुन करीत नाही.

मी अद्याप शाळेत वापरलेला नाही, रूममेट्ससह वसतिगृहात असण्याचा एक फायदा मला असा वाटला नाही मला आवडत नाही, तिथे कमी वेळ घालवा आणि जेव्हा ते झोपी देखील असतील तेव्हा झोपा. जेव्हा खोलीत इतर लोक असतात तेव्हा मला अश्लील किंवा जॅक ऑफिस पहाण्याचा मोह कधी आला नाही, ते मलाच समजले आहे.

मी घरी असताना न वापरण्यात अधिक सामर्थ्यवान होईन आणि पुढच्या उन्हाळ्यात मी घरी असताना पोर्नपासून लांब राहण्यास सक्षम आहे.

वाटले हे मनोरंजक आहे, आपण लोक या वर्षी कसे तयार केले?

संपादित करा: हे विसरलात. मी पळून जाण्यासाठी किती वेळा पॉर्न वापरतो याकडे लक्ष वेधत नाही. ही केवळ एक गोष्ट होती जी मला रुचीपूर्ण वाटली आणि इतरांनी त्यांच्या मागील वर्षाच्या तुलनेत काही सुधारले का ते पहावे अशी त्यांची इच्छा होती. माझी मुख्य चिंता म्हणजे मी एक माणूस म्हणून कसे वागावे, day ० दिवसांच्या रेषेत किंवा १ दिवस पुन्हा. मी लोकांकडे कसे पोहोचतो आणि संभाषणे कशी ठेवतो. ते फक्त एक संख्या आहे.
 

लिंक - माझे विचार आणि पुनरावलोकन पुनरावलोकने

by जोश-स्वॅगर


 

प्रारंभिक पोस्ट - 8 महिन्यांपूर्वी

मी हा ध्यास मारत आहे. काहीही किंमत नाही.

माझ्या आयुष्याच्या पहिल्या 18 वर्षांत माझ्या पॉर्नवर अवलंबून राहिल्यामुळे मला माहित नसलेल्या व्यक्तीमध्ये बनवले आहे. मला माझा खरा स्वभाव माहित नाही, मला खरा आनंद माहित नाही. खरी मैत्री. दुसर्‍या व्यक्तीशी खरा संवाद.

मी नैराश्याशी सामना केला आहे, तरीही प्रत्येक वेळी थोड्या वेळाने करतो, आणि यामुळेच मी आजची व्यक्ती बनण्यास प्रेरित केले. मी आहे त्या व्यक्तीला मी आवडत नाही. मी त्यापेक्षा चांगले असू शकते. मी होऊ शकत नाही असे कोणतेही कारण नाही.

माझ्या मित्रांनी मला वास्तविक पहावे अशी माझी इच्छा आहे. मी तिला ज्या मुलीशी विचारपूस केली आहे त्या मुलाची ती किती चांगली आहे हे पाहण्यासाठी मी तिच्या मुलास प्रोम करणार आहे. मी किती चांगला मुलगा आहे हे माझ्या पालकांनी जाणून घ्यावे अशी माझी इच्छा आहे. या मूडीपैकी आणखी कुणी त्याच्या मानवी संपर्कासाठी पॉर्नवर विचलित होणारी उदासीन मनोवृत्ती सोडली नाही.