सर्व प्रथम, मी हे सांगू इच्छितो की नोफॅप करण्यामागे अनेक कारणे आहेत. आपण एखाद्या व्यसनाधीनतेशी लढा देत असू शकता, एखाद्या महत्त्वपूर्ण इतर (किंवा भविष्यातील महत्त्वपूर्ण )साठी स्वत: ला चांगले बनवण्याचा प्रयत्न करीत आहात किंवा आपला संकल्प पारखण्याचा प्रयत्न करीत आहात. आपण हे का करीत आहात याची पर्वा न करता, आपण सर्व दृढ लोक आहात ज्यांना आपण स्वत: चा अभिमान बाळगला पाहिजे. मी खरोखरच तुम्हाला सांगत आहे की हे चालू ठेवा आणि आपण ते करू शकाल.
आता मी माझ्या अनुभवाविषयी सांगू इच्छित आहे की मी का प्रारंभ करणे निवडले.
मला आढळले आहे की स्त्रियांबद्दलचा माझा दृष्टिकोन विध्वंसक आहे. मी त्यांना इतर काही संलग्नकांसह योनीशिवाय दुसरे काहीही म्हणून पाहण्यात कधीच अडकलो नाही, परंतु मला स्वत: ची नाशाची विशिष्ट प्रमाणात सापडली. हे सतत लैंगिक इच्छाशक्तीने प्रकट होते, ज्यामुळे मुलींना नेहमीच तपासणी करणे भाग पडते असे वाटते, जे मला करण्याची इच्छा नव्हती.
याव्यतिरिक्त, मी स्वत: ला स्त्रियांकडून गोष्टींकडे अशा प्रकारे अपेक्षा करतो जे वास्तववादी नव्हते आणि नेहमी लैंगिक नव्हते. उदाहरणार्थ, मी आरंभ करण्यापूर्वी मी या मुलीबरोबर फ्लर्ट करणे सुरू केले होते आणि जेव्हा आम्हाला समजले की आम्ही फार चांगले सामील होत नाही, तेव्हा मी तिच्याशी नात्यात जाण्याचा प्रयत्न करत राहिलो. मला प्रत्यक्षात ते पाहिजे नव्हते, मी ते पूर्ण करण्यासारखे काहीतरी पाहिले कारण मला करावे लागले. मुळात, महिलांना नियमित लोकांव्यतिरिक्त दुसर्‍या कशा प्रकारे बदलण्यात पीएमओची मोठी भूमिका होती. नेहमीच वाईट किंवा संतापजनक मार्गानेच नाही, परंतु तरीही मला स्वत: ची विध्वंसक वाटले.
पुढील कारण असे आहे की माझ्या आयुष्यापेक्षा हे माझ्या आयुष्यावर अधिक प्रभाव टाकणारे माझ्या लक्षात आले आहे. मी तपशीलवार जाणार नाही, कारण ही एक सामान्य प्रेरणा आहे, परंतु मूलतः मी दररोज पोर्न पहात होतो. याचा परिणाम म्हणजे ही नेहमीची तळमळ होती, मला कधीच समाधान मिळालं नाही, आणि मी थकलो आणि एकटा झालो होतो.
शेवटी, मी बौद्ध आहे, म्हणून “लैंगिक गैरवर्तन” हटवण्याची तीव्र इच्छा होती कारण यामुळे तल्लफ आणखी बळकट होते, जे बौद्धांना दु: खाचे स्रोत म्हणून पाहिले जाते. मी बौद्ध धर्माविषयी उपदेश करण्याचा प्रयत्न करीत नाही, परंतु यातही खूप मोठी भूमिका होती.
मला त्याचा प्रभाव अधिक सुलभ होत आहे असे सांगून अहवाल सुरू करायचा आहे. मी दिवस 6 लक्षात ठेवू शकतो, आणि अविश्वसनीय इच्छाशक्ती मला पुन्हा चालू न करण्याच्या प्रयत्नात होते. पण हे दिवस खरोखर माझ्या रडारवर नाहीत. इच्छाशक्ती बिघडते. सुमारे २० दिवसांच्या सुमारास, जेव्हा मी एक गरम मुलगी पाहिली तेव्हा ती “मला त्यांना संभोग करू इच्छित आहे” किंवा “मला धक्का बसण्याची गरज आहे” आणि “मला त्यांच्याशी बोलू इच्छित आहे” असे होणे थांबले. आजकाल, माझ्याकडे अजूनही निरोगी लैंगिकता आहे, परंतु हे मला स्त्रियांकडून कोणत्याही गोष्टीची अपेक्षा करण्यास प्रवृत्त करत नाही आणि एका क्षणाचे कौतुक म्हणून ते स्वत: ला हव्यास म्हणून प्रकट करीत नाही. मी पूर्वी कधीही नसलेल्यापेक्षा आतापर्यंत प्रामाणिकपणे अधिक समाधानी आहे.
मला उर्जा आणि वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक मध्ये एक नफा लक्षात आले, पण या नवीनता खूपच लवकर बोलता, आणि तो नवीन आदर्श होते. पण एक दिवस व्यस्त राहण्यात आणि पूर्णपणे थकल्यासारखे घरी न येण्यास चांगले आहे.
मी जवळपास एका महिन्यापूर्वी माझ्या एका जवळच्या मित्राशी डेटिंग करण्यास सुरवात केली. मी प्रामाणिकपणे असे म्हणू शकतो की नोफॅपचे चांगले परिणाम या नात्यात दर्शविले गेले आहेत. मी तिच्याकडून कशाचीही अपेक्षा करत नाही. मी फक्त तिच्या कंपनीचा आनंद घेत आहे. एखाद्या मुलीला आपल्या लैंगिकतेच्या संपूर्णतेबद्दल प्रामाणिकपणे सांगण्यात सक्षम असणे इतके छान आहे की आपल्याकडे फक्त तिच्यासाठी डोळे आहेत आणि तिला तिच्यापेक्षा इतर कशाचेही (शारीरिकदृष्ट्या) असणे आवश्यक नाही. मुळात मला असं वाटतंय की नोफॅपने मला शक्यतो सर्वश्रेष्ठ मनुष्य होण्यासाठी मदत केली आणि परिणामी मी एका आश्चर्यकारक मुलीचा चांगला प्रियकर होऊ शकले.
जेव्हा मी day ० दिवसांचा दिवस काढला, तेव्हा मी प्रामाणिकपणे असे म्हणायचे नव्हते की ही मोठी गोष्ट आहे. मी स्वतःला दिलेल्या आश्वासनापर्यंत जगणे छान वाटले. माझ्याकडे अजूनही बरेच काम बाकी आहे आणि मला वाटत नाही की हे 90 दिवस सोडले म्हणजे मी ते पूर्ण केले.
गंभीरपणे मित्रांनो, हे इतके फायदेशीर आहे. मला माहित आहे की हे किती कठीण आहे परंतु आपण ते करू शकता. आपण आज जगातील बहुसंख्य पुरुष आणि स्त्रियांपेक्षा अधिक शूर आहात आणि आपण स्वत: च्या अशा एका भागाचा सामना करीत आहात ज्याचा आपण स्वीकार करू नये. आपण हे स्वतःसाठी करत आहात किंवा इतर कोणासाठीही याची पर्वा न करता, ते आपल्यासाठी पुरेसे फायद्याचे आहे आणि आपल्या वेळेचे आणि संघर्षाचे आहे.
आपण होऊ शकता असे सर्वोत्तम माणूस असल्याचे काम करत रहा; मला माहित आहे की असे करण्यास प्रोत्साहित करणारे आणि फायद्याचे पहिले 90 दिवस मला सापडले आहेत.
LINK - विलंबित 90 दिवस पोस्ट
;