नोफाप कार्य करते. कालावधी माझ्या जर्नलकडे मागे वळून मी किती प्रगती केली यावर माझा विश्वास नाही. मी 3 व्या वर्षापासून वयाच्या 4 व्या दिवसापर्यंत दिवसातून 11-18 वेळा अश्लील पाहत असे. हे माझ्या विकासशील जीवनाचे 7 वर्षे आहे जे पूर्णपणे अश्लीलतेने कलंकित केले होते.
जरी माझे मित्र, मैत्रिणी आणि सभ्य जीवन होते; हे पोर्नशिवाय सोपा, अधिक मनोरंजक आणि एकूणच आनंददायक अनुभव ठरला असता.
मला वाटलं कारण मी इतक्या लवकर पॉर्न पाहण्यास सुरुवात केली आहे की आता मी आयुष्यभरासाठी जात आहे. मी वयाच्या 10 व्या वर्षी कट्टर फॅशच्या वेळी 13 टॅब पहात होतो. मी वयाच्या अवघ्या 14 व्या वर्षी कठोर होऊ शकलो. माझे सर्व हायस्कूल मित्र हरले होते आणि मुलींशी माझे संबंध एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकू शकले नाहीत. विकासात्मक वर्षांत 7 वर्षे पॉर्न? ही परिपूर्ण परिस्थिती आहे.
पण अंदाज काय? मी यावर विचार केला! छोट्या छोट्या आयटी. पंतप्रधान कार्यालयाच्या 300 दिवसांनंतरही माझी सामाजिक चिंता दूर झाली. मी स्नायूंमध्ये 10 पौंड मोठा आहे. मी माझ्या स्वप्नांच्या मागे जात आहे. मी सकाळची व्यक्ती आहे. मी यापूर्वी कधीही मॉर्निंग व्यक्ती नव्हतो !! मला घराबाहेर आवडते. मिठी मला बोनर देतात. माझा निर्माता / देवाशी संबंध आहे. मी बिनशर्त प्रेम देतो. मी वासनेपासून दूर राहतो. माझ्याकडे हायस्कूलमध्ये 2.4 जीपीए होते. माझ्याकडे आता कॉलेजमध्ये 3.5.. जीपीए आहे. माझे आतापर्यंतचे सर्वात चांगले मित्र आहेत. मी आता पुन्हा अनुभवू शकतो कारण माझ्या भावना परत आल्या आहेत. माझ्या आयुष्यातल्या प्रत्येक गोष्टीने लोक सुधारले…
आणि अंदाज काय? हे सर्व वर्षापूर्वी कमी घडले.
मी हे कसे केले? हे खूप सोपे लोक आहेत, मी या सोप्या नियमांचे पालन केलेः पॉर्न हा पर्याय नाही. कृत्रिम उत्तेजन वाईट आहे. वास्तविक जीवन चांगले आहे.
याचा अर्थ असा की मी व्हिडिओ गेम खेळणे थांबविले. मी यूट्यूबचे तास पाहणे थांबविले. मी फेसबुकवरून स्क्रोल करणे थांबविले. मी माझे ट्विटर डिलीट केले. मी माझा टीव्ही विकला. मी माझे हेडफोन काढून टाकले आणि माझा आयपॉड खिडकीबाहेर फेकला… मी मजकूर पाठवणे खूपच कमी केले. मी माझ्या इंटरनेट ब्राउझरवरील सर्व प्रतिमा अवरोधित केल्या आहेत. मी माझा संगणक कमी वापरतो.
याचा अर्थ असा आहे की मी बाहेर गेलो, हायकिंग सुरु केले, एक्सएनयूएमएक्स चाक चालवत, कॅम्पिंग केले, मित्रांसमवेत जेवायला गेलो, माझी दुचाकी चालविली, माझा कुत्रा फिरायला गेला, पायी चाललो, नवीन ठिकाणी गेलो, नवीन लोकांना भेटलो, डाउनटाउन गेलो, जोखीम घेतली बाहेर, गोष्टी चढल्या, बास्केटबॉल खेळल्या, वजन उचलले, लोकांशी बोलले, स्त्रियांशी बोलले, स्त्रियांना माझ्याबरोबर बाहेर पडण्यास सांगितले, महिलांनी लैंगिक वस्तू नसलेल्या पुरुषांसारख्या सर्वोत्तम वागण्याचा प्रयत्न केला, जरी हे प्रथम कठीण नव्हते, आणि तरीही अयशस्वी , मी अगदी एक्सएनयूएमएक्स व्यवसाय देखील सुरू केले.
मी माझ्या काउंटरसाठी एक मोठे ध्येय देखील ठेवले आहे. 30 60 किंवा 90 दिवसांऐवजी मी 360 दिवस ठेवले. मोठी उद्दिष्टे साध्य करणे सोपे आहे.
आशा आहे की मी अगं मदत केली. आणि लक्षात ठेवा, फक्त पॉर्न पाहणे थांबवा. हे सोपे आहे. आपण 110% पुनर्प्राप्त कराल.
थ्रेड - चांगल्यासाठी पीएमओ सोडण्याचा प्रयत्न करीत आहात? माझे ऐका. 300 वर्षानंतर मी 7 दिवस स्वच्छ आहे.
By डोम
अगं. रीबूटिंग कामे. गंभीरपणे, मी माझ्यासाठी कार्य करेल असे मला कधीही वाटले नाही. मी 1 व्या वर्षापासून वयाच्या 3 व्या दिवसापर्यंत, दररोज १-२ वेळा मास्टरबेटिंग करत होतो. हे पोर्नमुळे फाटलेल्या माझ्या विकासाच्या 11 वर्षांचे आहे. माझ्याकडे सर्वात वाईट ईडी आहे ज्यायोगे मी कल्पना करू शकत नाही, मला खात्री आहे की माझे पुरुषाचे टोक हे बोटांच्या पायाचे बोट होते. पण घाबरू नका! रीबूटिंगच्या 18 7 days दिवसानंतर, मला सुपरमॅनसारखे वाटते. माझे आयुष्य एक अपयशी, कट्टर व्हिडिओगेम जंकी, मित्रांसाठी अपयशी असणा bare्या, केवळ वर्ग उत्तीर्ण होण्यापासून गेले; शुद्ध महानता.
मी पोर्न पाहणे थांबवल्यापासून, माझे आयुष्य कल्पनेच्या प्रत्येक क्षेत्रात सुधारले आहे. आज, एका वर्षापेक्षा कमी पुनर्प्राप्तीनंतर मी जे काही साध्य केले ते मी सांगते:
- मी महाविद्यालयाच्या पूर्ण वर्षात गेलो, आणि एक एक्सएनयूएमएक्स जीपीए वरून एक्सएनयूएमएक्स जीपीएला गेलो
- मी अधिक आऊटगोइंग आहे, आणि मी वारंवार सार्वजनिक स्पीकर आहे.
- माझी एक मैत्रीण आहे, आणि बर्‍याच स्त्रियांबरोबर यशस्वीरित्या यशस्वी झाले आहे.
- मी आता १ year वर्षाचा विद्यार्थी हेलिकॉप्टर पायलट आहे. मी जवळजवळ दररोज हेलिकॉप्टर उडतो.
- मी बाजूला उद्योजक आहे. माझ्याकडे कपड्यांची रेषा आहे, तसेच माझ्या जीवनशैलीसाठी पैसे देणारा मध्यम यशस्वी वेंडिंग मशीन व्यवसाय आहे.
- माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय कार्य करते. 100% वेळ. हे आता मजबूतसारखे आहे. अगं. भारी आहे.
- माझी कामवासना इथे आहे ... तिचे बाळ येथे आहेत! मला आधी कधीच कामवासना वाटली नव्हती कारण मला कधीच नव्हतं. मी पुन्हा 13 वर्षाच्या मुलासारखा वाटत आहे, मी शपथ घेतो. काही दिवस जेव्हा मला ड्रेसमध्ये एखादी सुंदर मुलगी दिसते तेव्हा मला कठीण होऊ नये म्हणून प्रयत्न करावे लागतात…
- मला आता भावना वाटते. हे खरोखर विचित्र आहे परंतु ते छान आहे. मी जिवंत आहे असे आहे!
मी वर उल्लेख केलेल्या सर्व गोष्टींकडे एक जर्व्हल जॉनसन असणारा, सामाजिकदृष्ट्या अस्ताव्यस्त, इरेक्टाइल डिसफंक्शन, नकारात्मक मनाचा माणूस होण्यापासून दूर गेलो. मित्रांनो, जर आपल्याला पुनर्प्राप्ती अशक्य वाटत असेल तर आपले विचार पुन्हा करा. पॉर्न डाऊन ठेवा. आपण पाहणे थांबविले तर आपण एका वर्षापेक्षा कमी वेळात बरे व्हाल.
आपले काउंटर 365 XNUMX दिवसांवर सेट करा आणि आपण आपले ध्येय साध्य कराल. मोठी उद्दीष्टे साध्य करणे सोपे आहे कारण ते अधिक फायद्याचे आहेत. आता ते घे! मी हे करू शकत असल्यास, आपण हे करू शकता.
लिंक - पाहणे थांबवण्यासाठी धडपड? मी 339 XNUMX Day दिवस स्वच्छ आहे, रीबूटिंगने माझे आयुष्य वाचवले.
;