माझी कथा येथे आहे.
हायस्कूलमध्ये लवकर फॅपिंग करण्याबद्दल शिकलो आणि त्वरीत व्यसनाधीन झाले. मी साधारण 17 वर्षांचा होईपर्यंत मी पीएमओशिवाय एक दिवस जाऊ शकत नाही. मी बहुतेक वेळा, मी याबद्दल विचार केला होता. मला पूर्ण आत्मविश्वास नव्हता. हे त्या बिंदूपर्यंत पोहोचले जेथे काही सेकंदांपेक्षा जास्त काळ डोळ्यांत मुलगी देखील दिसली नाही. मी अगदी दयनीय होते.
माझ्या कनिष्ठ वर्षानंतरच्या उन्हाळ्यात मी धार्मिक आणि नैतिक कारणांसाठी पॉर्न कोल्ड टर्की पाहणे सोडले. पण तेही पुरेसे नव्हते. मी माझ्या गार्डला खाली सोडले तर माझी कल्पनाशक्ती थोडीशी रानटी पळेल. आत्मविश्वास थोडासा चांगला होता, परंतु फडफड करण्याने माझे आयुष्य नियंत्रित होते.
मी माझ्या उच्च माध्यमिक शाळेचे बहुतेक वर्ष तसेच महाविद्यालयीन माझ्या पहिल्या वर्षाच्या 3/4 वर्षांचा एकदाही बिशपला मारहाण करणे पाप आहे की नाही यावर स्वतःशीच वाद घालवला आहे कारण मी अजूनही माझ्या धार्मिक पार्श्वभूमीचे पालन करतो. जोपर्यंत हे वादविवाद टिकले त्यामागील एकमेव कारण असे होते की मला विरोधात असलेले कोणतेही शास्त्रवस्तू मला दिसले नाही. माझ्या आयुष्यातील फडफडणे ही खूप मोठी समस्या होती याकडे मी पूर्णपणे आंधळे होतो.
अखेरीस, ती वादविवाद संपुष्टात आला. मी १ turned वर्षांचा होण्यापूर्वी एक आठवडा किंवा एक विचार माझ्या डोक्यात आला. मी किती वेळ फडफडत रहाणार? मी 19 वर्षाचा होईपर्यंत? 25? मी त्यात जेवढे गुंतले होते तितकेच, मी फॅपिंगला नेहमीच करत राहू इच्छित नसलेले काहीतरी म्हणून ओळखले. त्या क्षणी, हे पाप आहे की नाही याची मला पर्वा नाही, मला फक्त ही सवय सोडायची आहे.
हे मी जवळजवळ / आर / नोफॅप बद्दल शिकलो. मी जेव्हा 4 चॅन खूप गेलो तेव्हापासून लोक NoFap महिने करीत असल्याचे मी ऐकले आहे. तथापि, कधीच गांभीर्याने घेतले नाही. इथल्या काही पोस्ट वाचल्यानंतर मी आव्हानात सामील होण्याचा निर्णय घेतला. मी सांगू शकतो की आठवड्यातून नंतर टेस्टोस्टेरॉनच्या स्पाइकमुळे हे काम करत आहे, कारण मला एखाद्या वर्गासाठी भाषण करण्याची गुणवत्ता भयानक ते कमाल पर्यंत गेली होती, नंतर पुन्हा खाली. पहिला महिना किंवा सर्वात कठीण होता. ते फिकट होणे स्वाभाविक वाटले. ध्यान आणि प्रार्थनेद्वारे पार केले मला वाटलं की जर मी 90 व्या दिवशी आला तर मी आठवड्यातून एकदा फडफडणे सुरू करू शकेन. मी तिथे पोहोचलो तेव्हा ती वृत्ती बदलली. मला आता आणखी पडायला आवडत नाही. मी त्याकडे उदासिन झालो. नक्कीच, मी खूप निळे केले, परंतु मी ते एक विजय म्हणून पाहिले. प्रत्येक निळा-बॉल हे मी माझ्या जीवनावरील नियंत्रण परत घेत असल्याचे चिन्ह होते.
म्हणून आता मी येथे आहे, १ in० दिवस आहे. मी तुम्हाला गलतीकर from मधील हा उतारा सोबत सोडत आहे, जो माझ्या प्रवासासाठी माझ्यासाठी एक प्रेरणादायक ठरला आहे. मला माहित आहे की रेडिटचा चांगला भाग माझा विश्वास सामायिक करत नाही, परंतु कृपया ते फक्त तसेच घ्याः
माणूस जे पेरतो तेच कापतो. जो कोणी आपल्या देह च्या संतुष्टतेसाठी पेरतो, तो देहातून नाशाची कापणी करील. जो कोणी आत्म्यापासून संतुष्ट होण्यासाठी पेरतो, त्याला आत्म्यापासून सार्वकालिक जीवनाचे पीक मिळेल. आपण चांगले करण्यास कंटाळले जाऊ नये कारण आपण हार न मानल्यास योग्य वेळी आपण कापणी घेऊ.
लिंक - पी, एम, किंवा ओशिवाय एक्सएनयूएमएक्स दिवस आणि मला आश्चर्य वाटते.
;