मी 90 दिवस गाठले. मी या प्रवासाचे वर्णन करू इच्छितो जेव्हा मी सुरुवात करणार होतो तेव्हा मला पडलेल्या प्रश्नांची उत्तरे देत असे, कदाचित कोणीतरी या शंकांमध्ये स्वत: ला ओळखेल! :).
जर मी हे केले तर मी खरोखरच माझ्या व्यक्तिमत्त्वात बदल करू शकेन का?
ही सर्वात मनोरंजक गोष्ट आहे जी मला त्रास देत राहिली. खरं म्हणजे, फॅपिंग ही एक गोष्ट होती जी मी दररोज करतो, ती माझी झोपेची गोळी होती. पोर्नशिवाय, मला काही फरक पडला नाही, मला झोपेची आवश्यकता आहे. पण मी तसे केले नाही विचार त्याचा माझ्या व्यक्तिमत्त्वावरही परिणाम होत होता. आता? मला अधिक आत्मविश्वास वाटतो आणि मला वाटते की मी माझ्या सामाजिक चिंतापासून पूर्णपणे मुक्त झालो आहे, मी कधीही लाजाळू नव्हतो, परंतु मी हे कधीही मिरविणारे नव्हते. मी असंख्य मित्र बनवले आहेत, मला स्त्रियांशी अधिक खोल संबंध आहे आणि मी बोलू शकतो आणि नेहमीच मनोरंजक होऊ शकतो. माझा मूड अजून चांगला आहे.
तर ही गोष्ट आपल्याला महाशक्ती देते ?!
संक्षिप्त उत्तरः नाही. हे फक्त आपल्या आतील स्वताला पुन्हा गुलाब होऊ देते, याचा अर्थ असा की आपली व्यसन / सवय ही एक प्रकारची गुहा होती (जिथे आपण स्वत: ला लपवले होते, ते आपल्याला आपल्या कम्फर्ट झोनमध्ये परत आणले, परंतु माझ्यावर विश्वास ठेवा. आपल्या कम्फर्ट झोनच्या बाहेर जाण्याने आपण व्यक्तिमत्त्व वाढू शकाल आणि जर आपण बर्‍याचदा असे केले तर आपण एक उत्कृष्ट विकसित होऊ शकता! फॅपिंग मला खूप अवरोधित करत होते.
पहिले दिवस इतके कठीण आहेत, ते कधी सोपे होईल?
मी बारा दिवसांच्या आसपास प्रथमच रीलाज केला, आणि मी असे होतो: अरेरे, आता मला पुन्हा हे सर्व करावे लागेल. मग पुढच्या वेळी पुन्हा एकदा मला पुन्हा बोलावायचा होता तेव्हा मी नेहमी विचार केला की जेव्हा मी पहिल्यांदा केला तेव्हा मला या भयानक भावना आल्या. माझ्यासाठी, मी फ्लॅटलाइनमध्ये गेलो आणि जवळजवळ 16-18 दिवस होते आणि मी नेहमी स्वत: ला स्पर्श करत नव्हतो, हा दिवस 40-45 च्या सुमारास संपला. (हे धीमे प्रबोधनासारखे होते, एक YooO SUP IIM BACK गोष्ट नाही).
आणि आता, शेवटच्या आणि सर्वात महत्वाच्या प्रश्नासाठी: ते खरोखर काम करते का?
होय मी तुला सांगतो, तसे कर. हे करून पहा, यामुळे कोणत्याही प्रकारचे नुकसान होणार नाही. आपण व्यसनी नाहीत असे आपल्याला वाटत असल्यास, फक्त एक शॉट द्या, आपण सुमारे 50-60 दिवसाच्या आसपास आश्चर्यचकित व्हाल. हे सोपे होईल? अजिबात नाही. परंतु गंभीरपणे, हे त्यास उपयुक्त ठरेल.
फडफड न करणे ही एक जीवनशैली बनेल, मी आता मोजणी करण्याची योजनादेखील करत नाही, ही सामान्यता असेल, तशीच. मी संपूर्ण समुदायाचे आभार मानू इच्छितो कारण मी हे तुझ्या मदतीशिवाय केले नसते, आजूबाजूच्या सर्व पोस्ट आणि थ्रेड्स ही प्रेरणादायक आणि प्रेरणादायक सामग्री आहेत.
धन्यवाद आणि आपण सर्वांचे शुभेच्छा! 🙂
लिंक - मी ते 90 दिवस केले. हे माझे विचार आहेत.
by आर्ककेटमॅन
एका प्रश्नाचे उत्तर:
१) माझी प्रेरणा शारीरिक नव्हती (माझ्याकडे ईडी नव्हती) जेव्हा मी हे प्रथमच वाचतो तेव्हा मला वाटले की हे इतके सोपे झाले असते कारण मला व्यसन किंवा अशाप्रकारचे काहीही नव्हते. ती फक्त एक "आरोग्यदायी सवय" होती. म्हणून मी एक प्रकारची स्वत: ला आव्हान दिले. ओळखा पाहू? मी चूक होतो. मी इतके वेड्याने भरले होते की जेव्हा मी पुन्हा एकदा सोडले तेव्हा मला समजले की संपूर्ण परिस्थिती किती भिन्न आहे.
२) मी सेक्स केले म्हणून मी केले, परंतु अगदी अगदी नंतरच्या काळात. मी खोटे बोलत नाही, पहिल्यांदा मी फारसा टिकलो नाही आणि मला असे वाटते की हे समजण्यासारखे प्रकार आहे. अर्ध्या तासानंतर आम्ही त्याला आणखी एक शॉट दिला आणि तो चांगला झाला. परिपूर्ण नाही, परंतु तरीही, मी म्हणेन की हे खूप सभ्य आहे!
3) होय, आणि तो माझ्यासाठी एक मोठा आनंद होता. पहिली व्यक्ती ज्याने ती माझ्या आईकडे पाहिली, ती असे म्हणाली की “व्वा, आपण आजकाल इतके विलक्षण आनंदी का आहात?” , नंतर काही मित्र (एक माणूस, एक मुलगी). पण मला अशी भावना आहे लोक माझ्या कंपनीचा अधिक आनंद घेतात मी ढकला नाही म्हणून. आणि ही एक सुंदर भावना आहे मी त्याचे महत्प्रयासाने वर्णन करू शकत नाही!
एक्सएनयूएमएक्स) या प्रवासादरम्यान माझ्याकडे मैत्रीण नव्हती, परंतु मला असे वाटते की हे मदत करेल आणि बरेच काही करेल. का? कारण सखोल स्तरावर महिलांशी संपर्क साधण्याची गरज माझ्या लक्षात आली. याचा अर्थ मी कॅसोनोव्हा झाला? नाही, असं काही नाही. परंतु याचा अर्थ असा की मी दोघेही आनंद घेत असलेल्या छान आणि शांत संभाषणे घेऊ शकतो आणि मग एक गोष्ट दुसर्‍या गोष्टीकडे नेईल.
;