फेब्रुवारी एक्सएनयूएमएक्समध्ये, एक्सएनयूएमएक्स चालू केल्यावर, मी माझ्या अंडकोषातील एक ढेकूळ शोधल्यानंतर डॉक्टरांच्या शस्त्रक्रियेकडे गेलो. मला नेहमीच गांठ्याची जाणीव होती, पण मला हे समजण्यातही अपयशी ठरले की ढेकूळ काही हानीकारक असू शकते. मी ठिपके कनेक्ट करण्यात दोन मुख्य कारणे:
1) मी शालेय काम आणि विद्यापीठाच्या अनुप्रयोगांच्या ताणतणावात इतका व्यस्त होतो की मी माझा मोकळा वेळ अश्लीलतेसारख्या वासनांच्या पद्धतींमध्ये व्यतीत करायचो. हा इतका ध्यास झाला की मी फक्त एक द्रुत रूप मिळविण्यासाठी, मार्जिनच्या बारीकसारीक पकडण्याच्या धोक्यात येईन. मी दिवसातून कमीतकमी पाच वेळा हस्तमैथुन करतो किंवा जोपर्यंत मी सर्व चैतन्य पूर्णपणे संपत नाही. मी थांबवू शकलो नाही आणि लवकरच, प्रत्येक दिवस फक्त एक रोबोटिक, पुनरावृत्तीचा विधी होता. जागे व्हा. मिस ब्रेकफास्ट (सर्व पोर्नमुळे). शाळेत जा. पुन्हा पॉर्न पहा. आणि नंतर माझे दैनंदिन पोषण म्हणून दोन फूट लांब मेट्रो मिळवा. झोपायला जा. पुन्हा करा.
उर्जेची कमतरता असलेले आयुष्य आणि चांगल्या निर्णयाचा अभाव असलेल्या मनासाठी असे पुनरावृत्ती केलेले अस्तित्व.
2) माझा असा विश्वासही नव्हता की असा त्रासदायक अनुभव मला त्रास देईल, विशेषत: जेव्हा मी केवळ एक्सएनयूएमएक्स होतो.
परत इस्पितळात, डॉक्टरांनी माझ्या आईला खोलीत बोलावले आणि आम्ही दोघांना खाली बसण्यास सांगितले. त्याने मला माझ्या अंडकोषाचा अल्ट्रासाऊंड दर्शविला आणि हे शब्द सांगितले: 'हे कर्करोगाचा आहे'.
त्या तीन सोप्या शब्दांमुळे माझे आयुष्य एका क्षणात बदलले. मला ताबडतोब शून्यपणाचा त्रास झाल्याने माझे संपूर्ण शरीर आणि छातीत जळफळ झाली. शून्यपणाचे मूर्त, शारीरिक गुण असल्याचे वर्णन करणे कठिण आहे कारण अगदी निसर्गामध्ये 'शून्यता' ही 'रिकामी' आणि निराकार आहे; मग त्यात शारीरिक गुणवत्ता कशी असू शकते? पण मी इतकेच वर्णन करू शकतो. ते दुःख किंवा भीती नव्हती; ती अचानक समजली गेली: जसे मी आतून आंघोळ केले होते.
या 'शून्यतेचा उठाव' च्या दोन सेकंदानंतर, मी केवळ माझ्या महत्वाकांक्षा आणि विश्वासाने पूर्णपणे चाललो. एकदा कुणीतरी मला सांगितले की 'ताकद हाच एकमेव पर्याय असतो तेव्हा तुम्ही किती बलवान आहात हेच तुम्हाला माहिती आहे'; हे विधान किती बरोबर आहे हे मला आता माहित आहे. जवळजवळ स्वयंचलितपणे, वर्षानुवर्षे मी जोपासण्यासाठी धडपडत असलेल्या आयुष्याबद्दलची उत्कटता आणि उत्सुकता अचानक मला जगण्यासाठी सर्वकाही होते. माझी योजना होती की कर्करोगाचा पूर्णपणे पराभव करायचा आणि माझा नवीन आत्मविश्वास वापरुन मी खाली खेचत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा पूर्णपणे नाश केला. कर्करोगाचा उपचार घेतल्यानंतर आणि अखेरीस मुक्त घोषित केल्यावर, नवीन पाया तयार करण्यासाठी आवश्यक पावले उचलली.
मला तीन गोष्टी बदलायच्या आहेत.
a) सर्व प्रथम, मला माझे वजन बदलण्याची इच्छा होती. माझे वजन एक्सएनयूएमएक्सएक्सजी होते: आकार नसलेले, स्नायू नसणे आणि खराब पवित्रा. मी पूर्वीप्रमाणेच फक्त व्यायामशाळेत सामील होण्याचा निर्णय घेतला नाही, परंतु दररोज स्वत: ला आणखी मजबूत आणि निरोगी बनण्याचे वचन दिले आहे, जरी मला वाटले नाही की यामुळे काही फरक पडेल. मी चाचणी घेण्याच्या तयारीत असताना, माझ्या खाण्याच्या सवयींची छाननी केली आणि अभ्यास केला. ट्रेडमिल किंवा भयंकर पाय st्यावरील मास्टरवरील प्रत्येक श्वासाने; जेव्हा मी हार मानण्यासारखं झालं, तेव्हा मी माझं शारीरिकरित्या कुठे राहायचं आहे यावर मी लक्ष केंद्रित करेन आणि मी फक्त बदलू शकलो तर मी व्यक्ती म्हणून कोण बनू शकेन. आणि प्रत्येक वेळी, जेव्हा मी आपल्यातील प्रत्येकामध्ये या गंभीर जन्मजात शक्तीचा उपयोग करतो, तेव्हा मी जाणतो की मी जाऊ शकतो म्हणून मी दुप्पट आणि दोनदा जात असे.
एक विचार ज्यामुळे मला आराम मिळाला ते मला हे माहित होते की 'माझे पहिले ड्राफ्ट माझे अंतिम पायझोत नाही'. म्हणून मी ज्या टप्प्यावर होतो, स्वतःशी इतरांशी तुलना करून माझा पराभव झाला नाही, कारण मी नेहमीच प्रगती करत असे.
चार महिन्यांनंतर, मी 84kg वजनाचा होतो, एक मजबूत सिक्स पॅक, कोर आणि टोन्ड बॉडीसह.
b) दुसरे म्हणजे, मला यापुढे हस्तमैथुन आणि अश्लीलतेने गुलाम होऊ नये असे वाटत होते. मी फक्त एक्सएनयूएमएक्स होतो, परंतु कित्येक महिन्यांपर्यंत मी वेब ब्राउझरवर प्रौढ-ब्लॉकर्स स्थापित करण्याचा प्रयत्न केला, परंतु अशी खबरदारी घेत असताना मला थोडेसे यश मिळाले. मला आढळले की प्रौढ ब्लॉकर्स वापरण्याने अश्लीलते पाहण्याची इच्छा खरोखरच तीव्र केली. कोणते नवीन व्हिडिओ अपलोड केले गेले आहेत हे मी शोधून पाहू आणि शेवटी विचार करू शकेन आणि शेवटी माझी उत्सुकता मला पराभूत करण्यास प्रवृत्त करेल आणि मी या मोहांचा प्रतिकार करू शकणार नाही. यावेळी, तथापि, मी यूआरएल बॉक्स कोणत्याही आणि सर्व प्रकारच्या वेबसाइटवर सोडले. मी काय बदलले ते माझे 'मानसिक' वयस्क ब्लॉकर होते. मी असा तर्क केला की मी कला, संगीत आणि इतर छंदांसारख्या सौंदर्याच्या नैसर्गिक स्त्रोतांवर लक्ष केंद्रित करण्याचे माझे मन परिष्कृत करू शकलो तर मी निंद्य सामग्री शोधण्याची इच्छा मिटवून टाकीन. मी पुन्हा मुलासारखा विचार करण्याचा निर्णय घेतला. आणि, मुलासारखा विचार करणे ही मी केलेली सर्वात चांगली गोष्ट होती. मी स्वतःला सापडले, नोफॅपच्या प्रत्येक दिवसाबद्दल अधिक स्पष्टता प्राप्त केली. असे वाटले की जणू जग मोठे, उजळ आणि चांगले आहे. मला माझा आवाज गहन होत आहे, माझे स्नायू वाढत आहेत, केस गळलेले आहेत आणि माझे डोळे मिटलेले आहेत हे मला जाणवते. मी सामान्यत: निरोगी, आनंदी आणि बर्‍याच पुल्लिंगी दिसते. नोएफॅपच्या एक्सएनयूएमएक्स दिवसांपर्यंत, मी केवळ 'शुद्ध, संपूर्ण आणि स्वत: ची उत्कृष्ट अभिव्यक्ती' जवळ असल्याने त्याचे वर्णन करू शकतो.
c) अखेरीस, 'नो फाप'चेलेन्ज हाती घेतल्यामुळे मी स्वतःसाठी नवीन संधी निर्माण करू आणि मूलत: माझ्या सर्वोत्कृष्ट होण्याची आशा करतो. नोएफएपमध्ये एक्सएनयूएमएक्स दिवस, आणि मी युनायटेड किंगडममधील सर्वोच्च क्रमांकाच्या विद्यापीठात शिकत आहे. माझ्या नव्या सापडलेल्या चैतन्याने मला विल स्मिथ आणि त्याचा मुलगा जाडेन स्मिथ सारख्या उल्लेखनीय लोकांशी समोरासमोर काम करण्यासही प्रवृत्त केले.
आणि मी पुस्तक लिहिण्याच्या मध्यभागी आहे, जे जगातील सर्वात मान्यताप्राप्त प्रकाशकांद्वारे प्रकाशित केले जाईल. कोणालाही माझा इतिहास माहित नाही. ते तेथे आहे, परंतु हा धडा आहे. परंतु संकट आणि नशिबातही धडा हरवला असे काही नाही.
आयुष्यात कधीच सारखेपणा येत नाही. हे खरोखर नाही. मी NoFap सुरू केल्यापासून आणि मी बरेच चांगले होत चाललो आहे म्हणून मी बर्‍याच सकारात्मक मार्गांनी बदलले आहे. हे ज्या कोणालाही आता वाचत आहे त्यांच्यासाठी, मी हस्तमैथुन, अश्लील साहित्य, औषधे, जास्त खाणे आणि वाईट लोक आणि वाईट सवयींसह स्वतःला सामील करून ठेवत असलेली कोणतीही वस्तू टाकून देण्याबद्दल मी विनंति करतो.
वस्तुस्थिती अशी आहे की:
- बरेच लोक NoFap करणार नाहीत.
- बरेच लोक विचार करतील की ते अनावश्यक आहे.
- बरेच लोक असे विचार करतील की कोणतेही नुकसान केले जात नाही.
परंतु, मी हे सांगतो:
- बर्‍याच लोकांना 'अनुभवी' काय नाही हे माहित नसते.
- बरेच लोक निंदनीय, संशयी आणि अज्ञानी असतात. - बरेच लोक तरीही त्यांच्या जीवनात समाधानी नाहीत. परंतु, एकतर ते त्यांचे जीवन फक्त सहन करतात किंवा सामान्य जीवन जगण्याची सवय करतात.
आपल्या सर्वांना असेच जगण्याची गरज नाही. बरेच पर्याय आहेत.
मी हे माझ्या पूर्वीच्या व्यक्तीला लिहीत आहे असे लिहीत आहे आणि कदाचित एक दिवस तुम्हीही तसे कराल. आपली परिस्थिती काहीही असो, आपण जिथेही आहात तिथे आजचा सर्वात पहिला दिवस आहे जो आपल्याला कधीही बदल घडवून आणेल.
माझ्याप्रमाणेच, फक्त तेव्हाच आपण समजून घ्याल की आपण किती सामर्थ्यवान आहात, जेव्हा सामर्थ्य हा एकमेव पर्याय आहे. आणि जेव्हा आपण पाहता की आपण किती सामर्थ्यवान आहात ... काहीही कधीही सारखेच होणार नाही.
लिंक - आयुष्य कधीच सारखे नव्हते
by 2041
;