मी ठरविले माझी कथा सामायिक करा आशा आहे की ते आपल्यास त्यातून बाहेर पडण्याचा आणि व्यसनावर मात करण्याचा प्रयत्न करणार्यांना प्रोत्साहित करेल.
मी कदाचित वयाच्या २१ व्या वर्षापासून वयाच्या २१ व्या वर्षापर्यंत चूक करीत होतो. गेल्या अडीच वर्षांपासून मी जवळजवळ दररोज तण धूम्रपान करत आहे. मी माझ्या सध्याच्या मैत्रिणीबरोबर जवळजवळ 8 महिने एकत्र आहे. त्याच दिवशी मी फडफड आणि धूम्रपान सोडले. प्रथम मला कल्पना नव्हती की अश्लीलतेमुळे ईडी होऊ शकते. म्हणून मी पहिल्यांदा दोनदा लैंगिक संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न केला, मला ते उठविण्यात खूपच अडचण आली, मी दारू, तण, कामगिरीच्या चिंतेवर याचा दोष दिला. त्यानंतर सुमारे एक आठवडा किंवा 9 नंतर, मला हे उठविण्यात काहीच अडचण आली नाही, परंतु माझी स्थापना फक्त 21-2% होती आणि ती खूप सुस्त होती. दोन मिनिटांच्या संभोगानंतर मी मऊ झालो तेव्हा मला काहीतरी चुकीचे वाटले. मी तणात दोष लावला, असे म्हणत की त्याने मला गडबडले आहे आणि ते शेवटी जाईल.
3 व्या आठवड्यात मी एक फ्लॅटलाइन दाबा. मला पूर्णपणे कामवासना नव्हती, जेव्हा मी फ्लॅटलाइनचा अर्थ असा होतो की मी गंभीर फ्लॅटलाइनिंग बोलत आहे, तेव्हा मी ते माझ्या हाताने वर देखील घेऊ शकलो नाही, आणि केवळ 50% अश्लील पाहताना मला खूप कठीण काम करावे लागले (चाचणी करण्यासाठी मी एकदा प्रयत्न केले जर मी हे मिळवू शकलो असतो, जसे मी यापूर्वी अनुभव घेतला नव्हता आणि मला यूपॉप किंवा अश्लील व्यसन बद्दल माहित नव्हते). मी माझ्या फ्लॅटलाइन दरम्यान संभोग करण्यासाठी ia-ia वेळा व्हीग्राचा वापर केला आणि कधीकधी तो सेक्सनंतर दुसर्‍या दिवशी माझ्या कामवासनाला उडी मारेल. पण ते फार काळ टिकणार नाही आणि मला असे वाटू लागले की मला फक्त भावनोत्कटता पाहिजे आहे. पण मला पोर्न पाहण्याची इच्छा नव्हती आणि यामुळे मला पुन्हा चालू केले नाही. मी बहुधा 5 व्या वर्षी होतो जेव्हा माझे फ्लॅटलाइन हळूहळू चांगले होते.
तर मग महिनाभर वायग्राशिवाय सेक्सपासून दूर रहा. मी त्याशिवाय पुन्हा संभोग सुरू करू शकतो. पण माझी उभारणी -०- 100 ०% इतकी १००% जास्त नव्हती आणि काही मिनिटांनंतर ती -०-80०% वर गेली, परंतु तिच्या आत प्रवेश करण्यास अद्याप पुरेसे आहे. काही दिवस किंवा आठवड्यात मी ओ नव्हतो अशा काही दिवस मी लैंगिक संबंधात अधिक संवेदनशील होतो. आणि पीई एकमेकांनंतर 90-60 वेळा कायम राहिली. मी अधिक संभोग करणे सुरू केल्यावर हे अखेरीस दूर गेलं. जरी मला अलीकडे माझ्या जीएफ बरोबर इरेक्शन येण्यास त्रास होत नाही, परंतु मी तिला चुंबन देऊन आणि स्पर्श करून घेतो. माझा रेफ्रेक्टरी कालावधी 80 दिवस आहे. मी दररोज एकदा सेक्स करू शकतो, आणि माझे निर्माण होणे तिथे नाही असे मला पाहिजे असे आहे 3-4% जे मला त्रास देतात, म्हणून मी अलीकडेच केगल व्यायाम करण्यास सुरुवात केली आणि हे कदाचित मला आवश्यक आहे.
नुकतीच माझी मैत्रीण 1 आठवड्यापासून दूर आहे. आणि मी पुन्हा फ्लॅटलाइनची चिन्हे लक्षात घेण्यास सुरवात करीत आहे. म्हणजे मला ते उठविण्यात त्रास होत नाही, फक्त 10-20 सेकंदांनी स्पर्श करून. आणि जरी मी हे जवळजवळ 100% उभारू शकते. मला सेक्सबद्दल, सेक्सी चित्रे पाहणे किंवा जे काही आहे याबद्दल विचार करता येत नाही. पण मी संभोगाच्या रूपात खडबडीत आहे आणि लवकरच पुन्हा सेक्स करू इच्छितो! हे असू शकते कारण मी माझा मेंदू खर्‍या वस्तूकडे वळवितो. किंवा हे असू शकते कारण मी उभारण्याची सक्ती केली होती आणि तिने सोडलेल्या दिवशी दोनदा संभोग करण्याचा प्रयत्न केला होता. म्हणून त्याने मला परत उभे केले, मला माहित नाही.
मला एवढेच माहित आहे की ही अश्लील प्रेरित ईडी वास्तविक आहे! कारण मी यापूर्वी कधीही चापटी मारली नव्हती आणि माझ्या हस्तमैथुन करण्याच्या दिवसांमध्ये मी संभोग म्हणून नेहमी खडबडीत असे. मला यादृच्छिक उभारणे आणि ते सर्व मिळेल आणि मी खूप संवेदनशील होते. आता मी समागम करतो तेव्हा मी 5-15 मिनिटे टिकतो. ज्याचा खूप विचार केला जात आहे; मी माझ्या माजी मैत्रिणीशी 5-1 वर्षांपूर्वी फक्त 4 मिनिटे 5 वेळ चाललो. जेव्हा ईडी प्रमुख नव्हते.
मलाही सामाजिक चिंता कमी दिसली आणि जेव्हा मी कोणताही चाप न थांबविला तेव्हा अधिक आनंदी आणि जावक होता.
आपल्याकडे काही प्रश्न असल्यास मी प्रयत्न करू आणि त्यांना उत्तर देईन, आपल्याकडे जीएफ नसले तरीही फक्त ट्रॅकवर रहा. आपल्याला अखेरीस 1 मिळेल, कारण शेवटी ही नो-फॅप आपल्याला कल्पनारम्य बनवेल.
अद्ययावतः एक्सएनयूएमएक्स वर्ष नंतर
पुन्हा लिपीत पण - बरे ईडी .. आणि आता खूपच संवेदनशील
मी हा प्रवास 2 वर्षापूर्वी सुरु केला आहे जेव्हा मी माझ्या त्या नंतरच्या माजीबरोबर होतो तेव्हा मला ईडीचा त्रास झाला होता. मी एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांकरिता हार्ड मोड नोफॅपवर गेलो आणि आता मला पुन्हा पुन्हा माझ्याबद्दल संवेदनशीलता मिळाली. मी एक्सएनएमएक्सएक्स दिवशी खूप उत्साही झाला म्हणून मी ओ. मी जे काही केले ते पुष्कळ वेळा माझ्या पुरुषाचे जननेंद्रियाला स्पर्श करीत होते आणि जेव्हा मी कमिंग होता तेव्हा मला झटका आला नाही, मी माझा काउंटर रीसेट न करण्याचा निर्णय घेतला, कारण सुरुवातीला मी त्यात रीबूट होतो आणि मिळवतो माझी संवेदनशीलता आणि पॉर्न पाहणे थांबवा. आज मी पुन्हा (पुन्हा एक्सएनयूएमएक्स) अश्लील नाही तर माझा बॅज रीसेट करण्याचा निर्णय घेतला आहे कारण मी ओ आधी मी पोर्न पाहिला होता. गेल्या काही दिवसांत मी इतका खडबडीत झाला होता, कदाचित एनएसएफडब्ल्यू पाहण्यामुळे.
मी पहिल्यांदाच तशाच प्रकारे भावनोत्कटता केली. पण कारण मी गेल्या काही दिवसांत जरासे अश्लील पाहिले आहे. मी माझा बॅज रीसेट करणार आहे. मी थोडा अश्लील पाहिला आहे याबद्दल निराश आहे. पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे मी या अनुभवातून शिकत आहे. आणि मी माझी संवेदनशीलता परत मिळवली. मी कदाचित 3 वर्षात 4-1 वेळा भावनोत्कट केला आहे. जे काही वाईट नाही.
वाचल्याबद्दल धन्यवाद
लिंक - माझी कहाणी सामायिक करीत आहे: एक्सएनयूएमएक्स महिन्यात फॅप नाही परंतु मैत्रिणीसह नियमित सेक्स (ईडी)
;