आज माझा 100 वा दिवस आहे पीएमओशिवाय. येथे काही विचार आहेत. हे सोपे किंवा कठीणही नाही. फॅप न करणे कठीण नाही. आणि फॅप न करणे सोपे नाही. मी फक्त ते करत नाही, कालावधी.
मी यापुढे विचार करत नाही. आणि हा आता माझ्या वास्तवाचा भाग नाही. नक्कीच, मला माहित आहे की पीएमओसारखे काहीतरी आहे, अन्यथा मी येथे नसतो हे उघड आहे. परंतु हे मला ठाऊक आहे की ब्लॅक होलसारखे काहीतरी आहे. ब्लॅक होल टाळणे कठीण आहे का? मला काळजी नाही. ते माझ्या वास्तवाचा भाग नाहीत.
काहीही मोठे झाले नाही आणि तरीही त्यात व्यापक फरक आहे. मी माझे आयुष्य उलथून टाकले नाही. परंतु पीएमओ थांबविणे हे माझ्या जीवनाचे पुनर्निर्देशन करणे, माझ्या मूल्यांवर पुनर्विचार करणे - माझ्यासाठी काय महत्त्वाचे आहे याचाच एक भाग होता. या लहान आणि दैनंदिन गोष्टी आहेत ज्यामुळे सर्व फरक पडतो. हा प्रत्यक्षात फक्त एक अतिशय सूक्ष्म बदल आहे परंतु एक अतिशय महत्वाचा बदल आहे. मी आता स्वत: ला अधिक महत्त्व देतो कारण मला माहित आहे की मी स्वत: ला तोडण्यासाठी यापुढे माझा वेळ आणि शक्ती वाया घालवित नाही. मी माझ्याबरोबर शांततेत आहे. हे सूक्ष्म आहे आणि ते छान आहे.
मी महासत्ता विकसित केली नाही आणि तरीही मी माझा स्वतःचा नायक बनतो. मी अधिकाधिक होऊ इच्छित असलेल्या व्यक्ती बनून मी माझा स्वतःचा नायक बनत आहे. दर चरण, दररोज एक litle बिट. हे फार मोठे काही नाही. परंतु मी आहे तो माझ्या जीवनाचे दिग्दर्शन करतो हे मला माहित असणे आवश्यक आहे. मी महासत्ताची प्रतीक्षा करीत नाही. जर ते काहीतरी असतील तर मला ते मिळवून देण्याचे काम करावेसे वाटते. मी महाशक्तीची वाट पाहत नाही किंवा आशा ठेवत नाही. मला माहित आहे की मी माझ्या इच्छेनुसार जीवन जगतो आणि मला माहित आहे की मी पोहोचू इच्छित सर्व गोष्टी गाठतो आणि मला एवढेच माहित असणे आवश्यक आहे.
मी मांजरीच्या चुंबकात रुपांतर झालेले नाही आणि मला हे नको आहे. माझा आवाज अधिक खोल गेला की नाही याची मला खात्री नाही. परंतु मी इतरांभोवती अधिक विश्रांती घेते, अशा प्रकारे अधिक आरामशीरपणे बोलतो. स्त्रिया माझ्याकडे येत नाहीत आणि मी अजूनही नियमितपणे पीएमओ करत असताना मला त्यांना अधिक आकर्षक दिसण्याची कोणतीही चिन्हे मी पाहिली नाहीत. पण ते ठीक आहे, मला त्यांचे लक्ष देण्याची गरज नाही. जेव्हा मी नोफाप सुरू केले तेव्हा मी माझ्या भूतकाळातील प्रेयसीच्या प्रेमात पडून होतो. माझी आताची प्रवृत्ती खूप वेगळी आहे. मी अजूनही तिच्यावर प्रेम करतो पण मला तिच्यावर पुन्हा प्रेम करण्याची मला गरज नाही किंवा तिची अपेक्षा नाही. त्यांनाच ते "बिनशर्त प्रेम" म्हणतात आणि ते आश्चर्यकारक आहे. मी तिच्यावर आणि इतर सर्वांवर प्रेम करतो, ते माझ्यावर प्रेम करतात किंवा नसतात. मी फक्त प्रेम करतो आणि याबद्दल मला चांगले वाटते.
आज रात्रीसाठी ते पुरेसे आहे. शेवटचा विचार:
तुम्हाला आयुष्य जगायचं आहे तसा आज जगा.
लिंक - शंभर दिवस स्वातंत्र्य
by मोबदला
प्रारंभिक पोस्ट
अहो प्रत्येकजण. मी २१ वर्षांचा आहे आणि पीएमओशिवाय माझा हा दुसरा दिवस आहे. हस्तमैथुन करणे आणि अश्लीलता पाहणे या कारणास्तव मी माझ्या सेक्स ड्राईव्हची सर्व वेळ खूपच कमी आजारी पडतो. म्हणून मी रीबूट करण्याचे ठरविले. माझ्यासाठी पहिले ध्येय 21 दिवस आहे (परंतु नंतर 2 आणि असेच ..). मी खरोखर लवकरच खरोखर लवकरच काही चांगल्या परिणामांसह काही वेळा प्रयत्न केला आहे, परंतु लवकरच पुन्हा संपर्क साधला - कारण पुन्हा रोमांचक झाले. यावेळी मी या बद्दल गंभीर आहे. मी टीव्ही-मालिका आणि सामग्री पाहण्यात इंटरनेटवर घालवलेला वेळ देखील कमी करू इच्छितो - परंतु आता नोफॅपला प्राधान्य आहे. आणि जर हे सर्व काही ठीक होत असेल तर मी माझ्या इंटरनेट अ‍ॅडवर्डेशनवर गांभीर्याने कार्य करण्यास सुरू करीन.
काही वर्षापूर्वी एक घटना घडली जेव्हा मी ही खरोखर आकर्षक अ‍ॅस्ट्रेलियायन मुलगी भेटली आणि आम्ही डेटिंग करण्यास सुरवात केली - परंतु जेव्हा आम्हाला प्रथम सेक्स करायचा होता तेव्हा मला फक्त बोनर मिळाला नाही. "असं अयशस्वी" असं तिचं म्हणणं होतं आणि त्या रात्रीनंतर तिने माझ्याशी संपर्क तोडला. यामुळे मला लैंगिक संबंध आणि आत्मीयतेबद्दल खरोखरच असुरक्षितता निर्माण झाली - आणि मी अजूनही त्यासह संघर्ष करीत आहे.
वास्तविकतेशी जास्तीत जास्त संपर्क साधणे आणि वास्तविकतेबद्दलच्या माझ्या जाणिवेला जास्त बदलणारी प्रत्येक गोष्ट मागे ठेवणे हे माझे लक्ष्य आहे.
मी दोन वर्षांपूर्वी अल्कोहोल पिणे थांबविले आहे, तीन वर्षांपूर्वी धूम्रपान केले आहे आणि मी सामान्यत: ड्रग्स करत नाही (गेल्या आठवड्यात मी गांज्यापैकी काही वेळा धूम्रपान केले, परंतु मला खरोखर ते आवडत नाही - म्हणून मी हे पुन्हा करणे बंद केले). खरं तर, मी कॉफिन आणि परिष्कृत साखरेचे सेवन देखील थांबवले. मी अभ्यास करीत आहे आणि खरोखर चांगले करतो (वेगवान आणि खूप चांगले गुण) मी खेळही करीत आहे (धावणे आणि शरीराचे वजन व्यायाम) आणि माझे चांगले सामाजिक वर्तुळ आहे.
बरं, मी म्हटल्याप्रमाणे, शक्य तितक्या वास्तविकतेशी संपर्क साधण्याचे माझे ध्येय आहे - आणि माझ्या दृष्टीने हे आणखी एक पैलू प्रामाणिकपणा आहे. मी गेल्या दोन आठवड्यांत प्रामाणिकपणाचा सराव करण्यास सुरुवात केली आणि नक्कीच पुढे जात आहे. उदाहरणार्थ, मी माझ्या मित्र-फायद्यांबरोबर एक मुक्त आणि प्रामाणिक चर्चा केली ज्यामध्ये मी असेही म्हटले आहे की तिच्याबद्दल भावना व्यक्त करण्याव्यतिरिक्त मला माझ्या माजी व्यक्तीबद्दल देखील भावना आहे. बरं, त्यानंतर तिने आमचा संबंध संपवला कारण ती माझ्याबद्दल दुसर्‍याबद्दल असणारी भावना आणि मी तिला दुसर्‍यासाठी सोडून देण्याची शक्यता बाळगू शकत नव्हती. मी तिला दोष देऊ शकतो? पण गोष्ट अशीः मला त्याबद्दल वाईट वाटत नाही.
वास्तविकतेबद्दल घाबरायचे कारण नाही.
मी करण्याच्या हेतूपेक्षा मी बरेच काही लिहून काढले. जर आपण आतापर्यंत वाचले असेल तर: कृपया माझ्या इंग्रजीची क्षमा करा कारण ती माझी मातृभाषा नाही. आणि हे वाचल्याबद्दल धन्यवाद.
चार्ल्स बुकोव्स्कीची ही अप्रतिम कविता माझ्यासाठी खूप चांगली आहे: (व्हिडिओ संपादित, त्यात ट्रिगर नाही) https://www.youtube.com/watch?v=36CYMdFmDeQ
;