मी विश्वास ठेवू शकत नाही की मी ते 90 दिवस केले आणि तरीही माझ्या पहिल्या प्रयत्नात! मी सुरुवातीला हे करू शकेल असे मला गंभीरपणे वाटले नाही आणि बर्‍याच वेळा असे मी केले जेथे मी जवळजवळ हार घातली पण जेव्हा आपण खरोखर त्यांच्यावर लक्ष ठेवले तेव्हा आपण जे करू शकता त्या खरोखर आश्चर्यकारक आहेत.
माझ्याबद्दल आणि मी हे का करण्याचा निर्णय घेतला याबद्दल एक छोटी पार्श्वभूमी: मी नुकताच महाविद्यालयीन वर्ग आहे, सध्या सुमारे एक महिना पदवीधर शाळेत. माझ्या जुन्या वर्षात मी एका मुलीशी मला डेटिंग केली ज्यावर मला खरोखर प्रेम होते. ती हुशार आणि सुंदर होती, एक कॉम्बो जो आपल्याला सहसा मिळत नाही. आम्हाला दोघांनाही गाणे आवडायचे आणि आमच्यात आणि कोणाबद्दलही जेव्हा बूट करायचे तेव्हा विनोदाच्या भावना सारख्याच भावना होत्या. एकमेकांना हसण्यासाठी विचित्र सामग्री आम्ही म्हणू शकतो आणि तरीही हे सर्व सामान्य दिसते. मी अधिक विचारू शकत नाही.
फक्त गोष्ट अशी आहे की ती बेडरूममध्ये अनुभवी नव्हती आणि माझ्या पॉर्न-इंधनयुक्त मेंदूत जाण्यासाठी आवश्यक असलेल्या वेगापेक्षा हळू आणि हळू गोष्टी घेऊ इच्छित आहे. यामुळे मला निराश केले गेले आणि सेक्सी वेळा मला कामाला लागल्यासारखे वाटायला लागल्या. अखेरीस हे त्या बिंदूपर्यंत पोहोचले जेंव्हा आपण आजूबाजूला मूर्ख बनू आणि मग तिने सोडलेल्या क्षणी मी दुसर्‍या फेरीसाठी पीसीवर झेप घेतली. आणि दुःखाचा भाग म्हणजे, माझ्या गोंधळलेल्या मेंदूत मी उत्तरार्धांना प्राधान्य दिले.
अखेरीस, माझ्या निराशेने आमच्या नातेसंबंधाच्या इतर भागांपर्यंत पोहचला. मी अजिबात चांगला बॉयफ्रेंड नव्हतो, तिने दखल घेतली आणि आम्ही शेवटी विभक्त होण्याचा निर्णय घेतला. म्हणून, एखादी लांबलचक कथा थोडी कमी लांबण्यासाठी, मी एक प्रकारचा नैराश्याने ग्रस्त होतो, मला नोफॅप सबरेडिट सापडले, मला समजले की मी नातेसंबंधात कुठे चुकलो आहे (बहुधा ती फक्त नव्हती, परंतु माझा केस अभ्यास होता, प्रति सेकंद), आणि प्रयत्न करण्याचा निर्णय घेतला.
सुमारे एक आठवडा त्यात तीच मुलगी माझ्याशी निळ्या संपर्कात होती आणि मूलभूतपणे मला सांगते की घडलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर ती किती अस्वस्थ आणि रागावली होती आणि आता ती माझ्याशिवाय आणखी चांगले कसे काम करते. मी केलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल मी दिलगिरी व्यक्त केली आणि नोफॅपसह मी काय करीत आहे आणि सर्व गोष्टींकडे माझा दृष्टिकोन कसा बदलला आणि ते मला कसे चांगले करते हे मी तिला सांगितले. आम्ही पुन्हा बोलू लागलो आणि आता खूप चांगले मित्र आहेत. आम्ही संपूर्ण एक्सएनयूएमएक्स दिवसाच्या कालावधीत दोनदा भेटलो आणि काही गोष्टी केल्या .. म्हणून हे हार्डमॉडच्या जवळ होते परंतु बरेचसे नव्हते.
ठीक आहे, चांगल्या भागासह जाऊया. पहिल्या 3 आठवड्यात मला नक्कीच सर्वात जास्त आग्रह आहेत. तुम्हाला अगं माझ्यावर विश्वास ठेवावा लागेल; आपण जितके पुढे जाल तितके हे बरेच सोपे होते आणि फायदे अधिक स्पष्ट आणि कायमचे मिळतात. फायद्यांविषयी बोलणे:
एक्सएनयूएमएक्स) मी तुलनेने लाजाळू दोस्त असायचो आणि मी अजूनही काही मार्गांनी आहे. परंतु आता मला लोकांशी बोलणे आवडते, आणि संभाषणे कायम राखण्यात आणि डोळ्यांशी संपर्क साधण्यात मी अधिक चांगले आहे. विशेषतः स्त्रियांबद्दल हे सत्य आहे.
२) स्वास्थ्य: मी पदवी घेतल्यावर खूपच आळशी गाढव होतो आणि माझी आकृती हळू हळू हळू-चरबीच्या बिंदूकडे येत होती. मी व्यायामशाळेत जाणे आणि धावा करणे सुरू करण्याचा निर्णय घेतला. मी आठवड्यातून 2 वेळा व्यायामशाळेत जाणे थांबवले नाही आणि आता आठवड्यातून 3 वेळा अंतिम फ्रीस्बी खेळतो. यामुळे मी आता अधिक चांगल्या स्थितीत आहे आणि माझ्याबद्दलही चांगले वाटते.
एक्सएनयूएमएक्स) मला खरोखर गोष्टी करायच्या आहेत. मी घरी बसून समाधानी असायचो, महाविद्यालयीन माझ्याकडे गेल्यावर मी माझ्या मित्रांसह उंच आणि व्हिडिओ गेम खेळत असे. अजूनही कधीकधी इतकी मजेदार, मला ती बदलणे आवश्यक आहे. मी कॅम्पसमधील काही क्लब आणि कार्यात सामील झालो. मी रोज काम सोडण्यासाठी शाळेत जायचे असले तरीही दररोज माझे घर सोडण्याचा एक बिंदू देतो.
)) मोठा: आता सेक्स करू नये याबद्दल मी एकच संभोग देऊ शकत नाही. महाविद्यालयीन संस्कृती हुकुंकणे, घालणे इत्यादीवर खूप ताण ठेवते. जेव्हा मी ती सामग्री करत नव्हतो तेव्हा त्याने माझ्यातून नरक उदास केले. माझ्याकडे इतर सर्व गोष्टी असूनही, मला असं वाटतं की मी आयुष्यात अपयशी ठरलो आहे कारण दर आठवड्याच्या शेवटी मी वेगळ्या मुलीशी लैंगिक संबंध घेत नाही आणि माझ्या काही मित्रांसारख्या बार किंवा पार्टीमध्ये मुली कशा निवडायच्या हे मला माहित नव्हते. . आता मला खरोखर त्याची काळजी नाही. मी नरकासारखा खडबडीत आहे, परंतु मला हे देखील समजले आहे की माझ्या आयुष्याचा नेहमीच नुसता धडपड करण्यापेक्षा एक मोठा हेतू असतो.
गंमतीशीर गोष्ट म्हणजे जेव्हा मी नातेसंबंधांमध्ये जखम झालो तेव्हा सेक्सी वेळाने मला कंटाळा आला. मी जिंकू शकलो नाही! धन्यवाद पॉर्न!
डाउनसाइडः
1) फ्लॅटलाइन - ते अगदी वास्तविक आहेत! प्रत्येक महिन्याकडे सर्वसाधारणपणे त्रास झाल्याबद्दल महिन्याच्या 3 महिन्याच्या सुरूवातीस मी दोन आठवड्यांच्या कालावधीत गेलो. ते तरी निघून जातात; "आपल्या सामग्रीची चाचणी" करण्याची कार्य करण्याची आवश्यकता नाही!
२) आर्जव - कधीकधी आपण फक्त जॅक काढण्यापेक्षा जितका आग्रह धरतो त्यापेक्षा लढा देण्यासाठी तुम्ही जास्त वेळ घालवला. परंतु प्रत्येक विजय आपल्याला त्यास बळकट बनवितो.
)) महाशक्ती - मी दररोज मांजरीला मारत नाही, परंतु मी सांगितल्याप्रमाणे, मलाही पर्वा नाही.
आणि आणखी एक गोष्ट मला जोडायची आहे: मला माहित आहे की व्हिडिओ गेम्स या उपविभागावर काही प्रमाणात द्वेष करतात कारण ते सामाजिक विरोधी आहेत आणि आपला वेळ चांगला घालवण्यामध्ये आपला वेळ घालवू शकेल. माझा विचार म्हणजे तुम्ही इतर कोणत्याही छंदाप्रमाणेच वागायला पाहिजे. आपण निश्चितपणे आपल्या आयुष्यात समाकलित करू शकता परंतु त्यास केंद्रबिंदू देऊ नका. लांब दिवसापासून खाली वाकणे किंवा शनिवार व रविवार विश्रांती घेण्यासाठी मी माझ्या रिक्त वेळेत एक किंवा दोन तास गेमिंगचा आनंद घेत आहे. जोपर्यंत आपण दिवसाच्या इतर वेळी इतरांशी संवाद साधण्याचा मुद्दा बनवित नाही तोपर्यंत आपल्या मोकळ्या वेळेत जे काही आपल्याला आनंदित करते त्या आपण करावे.
टीएल; डीआर: नोफॅपमुळे मी एक आश्चर्यकारक मुलगी गमावली. हे प्रथम कठीण परंतु सोपे होते, आणि बरेच फायदे आहेत. जे आपल्याला आनंदित करते ते करा!
लिंक - [एक्सएनयूएमएक्स दिवस] मी ते बनविले! माझी कथा / मजकूराची आतली भिंत
by skiggzz
;