माझा day ० दिवसांचा अहवालः मी २२ वर्षांचा मुलगा आहे, असं म्हटल्यावर सुरुवात होईल, बहुदा १//१90 पासून पीएमओ करत होतो. मी जानेवारीत नोफॅप परत सुरुवात केली होती नवीन वर्षाच्या जवळपास 22-13 आठवड्याच्या कालावधीत माझे सर्वात जास्त 14 दिवस मी हे काम सुरू करेपर्यंत स्टिंटस ठेवले होते. मी नोफाप सुरू केल्याचे मूळ कारण म्हणजे पीआयईडी बरा करणे.
मला लैंगिक संबंधात स्थापना करताना मला गंभीर त्रास होत होता, मी प्रथम ते मिळविण्यासाठी काम करावे लागेल आणि पोर्न दरम्यान मी काय पहातो हे पुन्हा पुन्हा सांगण्याचे मिश्रण होते. मी पीआयईडी अनुभवण्यास सुरवात करण्यापूर्वी माझे लैंगिक जीवन विचित्र आणि विचित्र होत चालले आहे हे लक्षात ठेवा आणि माझी अश्लील सवय देखील खराब होत चालली आहे, मी कामाच्या वेळी माझ्या फोनवर बोलत होतो, गुप्तपणे माझ्या वेळेच्या मैत्रिणींच्या मागे इ.
असं असलं तरी एक दीर्घ कथा सुरू करायची आणि आपल्या वाचनाच्या आनंदानं ती लहान करायची, मी माझ्या नोफॅप रेषेच्या सुरूवातीस एक आश्चर्यकारक बाई भेटली (मी एका पार्टीत काही महिन्यांपूर्वी तिच्याशी प्रत्यक्ष भेटलो होतो, पण मला खरंच कौतुक वाटले नाही किंवा तेंव्हा तिला ओळखा.) म्हणूनच आम्ही हे एकमेकांना पाहत आहोत / डेटिंग करीत आहोत तोपर्यंत हा ओघात चालू आहे आणि मला वाईट वाटत नाही.
आमच्या दरम्यान सेक्स जवळजवळ त्वरित सुरू झाला आणि आमच्या वेळापत्रकानुसार आठवड्यातून 3-5 वेळा होता आणि मी आत्मविश्वासाने सांगू शकतो की पीआयईडीमुळे मी तिच्याशी कधीही सेक्स करू शकलो नाही, हे लक्षात ठेवा मी जरासा पाहत होतो. माझ्या लहान पट्ट्यांमुळे आधीच नोफॅपमधील सुधार तथापि, मला काही रात्री कठीण होण्यात काही अडचण आली, ती माझ्याशी अविश्वसनीय होती, जरी धीर, शांत आणि समजूतदारपणा, मूलभूतपणे माझ्यासमोर असलेली एक सुंदर स्त्री माझ्यासमोर एक सुंदर स्त्री असताना मला त्रास देणारी चिंता दूर करण्यात मदत करते. माझ्याशी सेक्स करा आणि मी कठीण होऊ शकत नाही. काही आठवड्यांनंतर मी तिला या नोफॅप स्ट्रीकबद्दल सांगितले, माझी पीएमओ व्यसन आणि त्यावर मात करण्यासाठी मी काय प्रयत्न करीत आहे (आम्ही दोघे अगदी एकमेकांशी अगदी खुले आहोत, आम्ही या ठिकाणी एकमेकांचे सर्वोत्कृष्ट मित्र आहोत तसेच महत्त्वपूर्ण इतर आणि मी तिला सांगणार नाही असे काहीही नाही). जेव्हा असे दिसून येते की तिची प्रकृती तीव्र अश्लील व्यसनाधीनतेने झालेली आहे, तेव्हा मी बोलत आहे की त्यांनी संबंध जवळजवळ क्वचितच लैंगिक संबंध ठेवले कारण त्याला नको आहे, तिने मला शांत केले आणि नोफॅपची एक बाजू पाहण्यास मला मदत केली मला ही रेषा जिवंत ठेवण्यात मदत केली आणि मला ही पध्दत कायम ठेवण्यास मदत करेल.
फडफड न होणे ही मोठी गोष्ट नाही, ती लडबडत नाही, ती लडबडत नाही कारण ती सेक्स करणे पसंत करते आणि त्या मार्गावरुन बाहेर पडणे पसंत करते (ती पीआयव्ही उत्तेजनामुळे भावनोत्कटता करू शकते) आणि अगदी स्पष्टपणे मीही करतो. इथले बरेच लोक असे करतात की हा मोठा डोंगर नोफॅप बनवतो, हे करणे कठीण आहे, बर्‍याच लोकांसाठी पीएमओ ही एक गंभीर व्यसन आहे आणि मी व्यसनांना लाथ मारण्यात तज्ञ नाही, मी फक्त सांगत आहे की कसे मी माझ्या व्यसनावर मात केली आणि ते माझ्या स्वत: च्या डोक्यात खाली आणले. फॅपिंग न करणे ही मला निवड करण्याची इच्छा होती कारण फायदे माझ्यासाठी नकारात्मकतेपेक्षा खूपच जास्त आहेत, गोष्टींकडे पाहणे माझ्यासाठी निवड करणे सोपे झाले, ढवळू नका, पॉर्नकडे पाहू नका. कालावधी आणि प्रामाणिकपणे जेव्हा मी या गोष्टींकडे याप्रकारे पाहू लागलो तेव्हा ते सुरू राहणे खूप सोपे होते.
मला कोल्ड शॉवर घेण्याची गरज नव्हती, मी फ्लॅटलाइन्समधून गेलो मी इतका कालावधी गेलो जेथे मला आश्चर्य वाटले की मी कामात सरळ विचार करु शकत होतो, मी आठवडे गेलो होतो जिथे मला उभा राहण्याचा एकमेव मार्ग होता मैत्रिणीकडून मॅन्युअल उत्तेजन. , आणि मी आठवडे गेलो जिथे मी तिचे कपडेच काढत होतो आणि माझे बांधकाम कठोर आहे. मी तुम्हाला सांगतो की आता 90 ० दिवसांनी मी पाहिलेले फायदे
- एकही रन नाही, जवळजवळ एक महिना कठीण होत नाही
- मला भावनोत्कटतेसाठी खरोखर तीव्र / उग्र सेक्स करावे लागले, आता मी हळू आणि शांत सेक्समधून भावनोत्कट होऊ शकते (जरी यास किमान 25 मिनिटे लागतील.
- माझे उत्तेजन अधिक मजबूत आहे आणि लैंगिक संबंधानंतर थेट निघून जात नाही, मी भावनोत्कटतेनंतर दुसर्‍याच व्यक्तीस लैंगिक संबंध ठेवण्यास सक्षम आहे. माझी उभारणी क्लायमॅक्स नंतर त्वरित तासांकरिता जात असे.
- मी माझ्या भावनांच्या अनुषंगाने बरेच काही आहे, मला अधिक वाटते आणि मी दुःखी, संतप्त, आनंदी इत्यादी सहजतेने ओळखतो
- मी अधिक प्रेरित आहे, मी पुन्हा धावण्यास सुरवात केली आहे, मी जेव्हा लहान होतो तेव्हापासून मी माझ्या अ‍ॅथलेटिक्ससाठी सतत कसरत करीत असे आणि ते 18 वाजता थांबले, आता मी आठवड्यातून नियमित 5-6 वर्कआउटवर परत आलो आहे.
- मी सामान्यत: कॉम्प्यूटर गेम्स कमी खेळत असतो, ही सवय मी थोडा वेळ लाथ मारण्याचा प्रयत्न करीत होतो.
- मी सर्वसाधारणपणे बरेच हसतो आणि माझ्या लक्षात आले की हे मी नेहमीच करिश्माई आणि आनंदी होते, परंतु अलीकडेच लोकांनी खरोखरच भाष्य केले की मी एक खूप आनंदी व्यक्ती आहे आणि मला माझ्या आसपास राहणे त्यांना आवडते.
- मी अधिक चांगले झोपतो आणि जास्त वेळ मी आठवड्यातील दिवसात रात्री 4-5 तास झोपत असे आणि दिवसभर झोम्बी आवडत असे, आता मी सरळ रात्री 7-8 तास झोपतो. हे देखील असू शकते कारण मी रात्री माझ्या मैत्रिणीबरोबर झोपतो आणि दररोज रात्री झोपेच्या आधी सेक्स करतो.
असं असलं तरी फायदे पुढे जात आहेत आणि जर कोणाला मला पंतप्रधानांबद्दल मोकळेपणाने जाणून घ्यायचे असेल तर मला एखादा निबंध लिहायचा नाही आहे, मला फक्त तुम्हाला अगोदर कळवायचे आहे आणि मी ते कसे केले ते सांगावेसे वाटते.
हे मागील काही महिने भावनिक रोलर कोस्टर होते, मी काही अविश्वसनीय क्षण आणि काही हृदयविकाराचे क्षण अनुभवले आहेत, मी एक आश्चर्यकारक बाई भेटली आहे जी माझ्या आयुष्यातील सर्वात मोठी गोष्ट आहे आणि मी आत्मविश्वासाने म्हणू शकतो की मी तिच्या आयुष्यातीलही सर्वात मोठी गोष्ट आहे.
लैंगिकता अविश्वसनीय बनली आहे, माझे भावनोत्कटता अधिक मजबूत, अधिक तीव्र आणि तीव्र आहे, मला माझ्या महत्त्वपूर्ण स्थानाशी जोडले गेलेले वाटते ज्यायोगे मी कधीही अनुभवला नाही, मी तिला संभोगण्याची वाट न पाहता तिच्याबरोबर राहण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही. माझा अंदाज आहे की आपण असे म्हणू शकता की माझे लैंगिक जीवन हे स्वार्थी होते आणि आता ते उलट आहे, माझे लैंगिक जीवन शक्य असलेल्या जिव्हाळ्याच्या मार्गाने मी ज्या व्यक्तीवर प्रेम करतो त्याच्याशी माझ्या भावना सामायिक करतो.
टीएल; डॉ - मी 90 दिवसांपर्यंत व्यत्यय आणू शकलो नाही कारण मी माझे लक्ष वेधण्याच्या बाबतीत बदलले नाही, त्यास एक प्रचंड कार्य म्हणून पाहण्याऐवजी मी त्यास एक निर्णय दिला जो मी बनवणार आणि त्याबरोबर अडकलो.
लिंक - माझे 90 दिवस अहवाल
by हेडबस
;