मी सामान्यपणे यासारख्या सामग्री पोस्ट करणारा एक नाही, परंतु मला माहित आहे की इतर लोकांची पोस्ट वाचल्याने मला किती मदत झाली म्हणून मी योगदान देऊ असे मला वाटले. प्रारंभ करण्यासाठी, मी सुमारे सुमारे पीएमओ सुरू केले (आता 14). साधारण १ 22 च्या सुमारास मला जाणीव झाली की माझ्यामध्ये काहीतरी चुकीचे आहे, परंतु मी 19 वर्षापर्यंत हा पेड आहे हे मला समजले नाही. नोफॅपच्या अनेक टप्प्यांनंतर, मी माझ्या आयुष्यात कायमस्वरूपी बदल करण्यासाठी रेडडिट आणि नोफॅपमध्ये सामील होण्याचा निर्णय घेतला. गेल्या days ० दिवसांत मी's० च्या दशकात दोनदा प्रयत्न केला आणि गेल्या २ आठवड्यांत एकदा मी समागम केला (यशस्वीरित्या मी जोडले!) मी असे मानतो की आपण सर्वजण आश्चर्यचकित आहात की मी काय बदल केले, मी कसा बदलला आणि माझा दृष्टिकोन काय आहे.
मी आठवड्यातून २- work दिवस कसरत करतो, मी पहिल्या दीड महिन्यापर्यंत हिमवर्षाव केला आणि मी दररोज जिनसेंग घेतो. जेव्हा जेव्हा मला आग्रह होता तेव्हा मी या साइटवर येऊन यशोगाथा वाचत असेन कारण लोकांच्या पीएमओच्या सवयींबद्दल वाचण्यापेक्षा काहीही मला कमी करत नाही ...
काय बदलले? या मागील months महिन्यांचा विचार करता, ऑगस्टमध्ये मी कोठे होतो आणि आता मी कुठे होतो हे पाहणे माझ्यासाठी वास्तविक आहे; मला मानवी भावनांची संपूर्ण श्रेणी जाणवली आहे आणि मला इतका जीवंत कधीच वाटला नाही. मी एका मुलीबरोबर गंभीर झालो, प्रेमात पडलो आणि माझं हृदय तुटले. मला खूपच उतार-चढाव आले आहेत आणि मी म्हणेन की मी आयुष्यात जास्त आनंद कधी घेतलाच नाही ... अशांत काळातही कारण आयुष्य असेच आहे; चांगले आणि वाईट अनुभवणे आणि त्या मुळे स्वत: ला चांगले बनविणे. आणि मी खाली असताना मी पीएमओकडे परत गेलो नाही कारण मला हे ठाऊक होते की हे कोणत्याही गोष्टीचे निराकरण नाही. मी हे सांगू इच्छितो, मला असे वाटत नाही की NoFap आपल्याकडे सुपर सामर्थ्य आणते. मला असे वाटते की यामुळे मानसिक स्पष्टता येते आणि माझ्यामध्ये सर्वात मोठा बदल झाला आहे (कामवासना कामवासना सह).
आगाऊ पहात आहे. बरं, मी अविवाहित आहे आणि मी आत्ता काय शोधत आहे याची मला खात्री नाही परंतु मी आत्मविश्वास बाळगतो आणि आयुष्याचा आनंद घेत आहे. मी असे म्हणेन, माझा असा विश्वास आहे की आपण सर्व जण आपल्या स्वतःच्या, वैयक्तिक उद्दीष्टांकडे जीवनाच्या मार्गावर अडथळे आणत आहोत. पण तिथे जाण्यासाठी तुम्हाला स्वतःच्या मार्गाने बाहेर पडावे लागेल आणि याचा अर्थ पीएमओ कापून टाकावे लागेल आणि इतर जे काही कराल त्याचा तुमच्या जीवनावर नकारात्मक परिणाम होत आहे. आम्ही सर्व मानवी अनुभव जगत आहोत जे एक आश्चर्यकारक गोष्ट आहे, परंतु आमचा वेळ हा इतका छोटा आहे की संगणकाच्या पडद्यावर तुम्ही ज्या गोष्टींकडे पहात आहात त्या गोष्टी आपण स्वत: ला लाजवावे म्हणून घालवू नका आणि जे काही तुमची वाट पाहत आहे त्यापासून डिस्कनेक्ट करा. .
मी तिथे असण्याबद्दल आपणा सर्वांचे आभार मानू इच्छितो, मी यात एकटा नाही हे जाणून खरोखरच फरक पडला आहे. पुढे जाऊन मी पीएमओपासून दूर राहणार आहे, कारण 90 दिवस छान आहेत पण ते अनियंत्रित देखील आहेत. प्रत्येकाला संकटाचा सामना करावा लागत आहे आणि ही आपली आहे, म्हणून याचा लढाई खरोखरच कधी संपेल असा विचार करू नका. मला आशा आहे की हे पोस्ट कमीतकमी एका व्यक्तीस आणखी एक दिवस धक्का देण्यासाठी आणि लढा सुरू ठेवण्यासाठी प्रेरित करते! कारण हे सर्व NoFap आहे, एका दिवसात एक दिवस…
लिंक - 90 दिवस…
by Ilचिलीएक्स
;