लिंक - एक्सएनयूएमएक्स दिवस- प्रथम ब्लॉग एंट्री- लांब फ्लॅटलाइन
म्हणून मी आता थोडावेळ वाईबीओपी वाचत आहे आणि इतर लोकांकडून काही अभिप्राय मिळवला तर बरे वाटेल. जूनमध्ये मी Google शोध दरम्यान वाईबीओपी शोधला आणि माझ्या लैंगिक आरोग्यासाठी अश्लील खरोखर हानिकारक आहे हे मला समजले. मी 23 वर्षांचा आहे आणि मी कदाचित 16 किंवा 17 असल्यापासून पोर्न वापरत होतो. मी अश्लील वापराच्या आधी कल्पनारम्य वापरुन हस्तमैथुन करायचो, पण एकदा आम्हाला हाय-स्पीड इंटरनेट मिळालं की मी कल्पनारम्य वापरणं थांबवलं आणि पॉर्नसाठी रोज हस्तमैथुन करणं सुरू केलं. माझ्याकडे हायस्कूल आणि कॉलेजमध्ये अडीच वर्षे मैत्रीण होती आणि तिच्याशी माझे संबंध बिघडवण्यामुळे अश्लीलतेचा भाग असल्याचा मला कधीच अनुभव आला नाही. अशी अनेक कारणे होती ज्यामुळे आम्हाला ब्रेक अप होऊ लागले परंतु पॉर्नमुळे खरोखरच मी सतत असमाधानी होतो आणि माझ्या लैंगिक स्वारस्यास कमी करतो.
मला ईडीची चिंता कधीच नव्हती कारण माझ्या मैत्रिणीबरोबर मला कधीच गंभीर प्रश्न पडला नाही, जरी काही वेळा मला काही लहान त्रास होत असत. या नात्यानंतर मी बर्‍यापैकी हस्तमैथुन केले आणि मला सर्वसाधारणपणे महिलांमधे अस्ताव्यस्त वाटले. मला वाटते मी भितीदायक आणि असुरक्षित म्हणून आलो. एकदा मी जूनमध्ये वाईबीओपी शोधला आणि माझा प्रारंभिक रीबूट सुरू केला, मला असे वाटले की सुपरमॅन आणि माझा आत्मविश्वास वाढला आणि माझी सामाजिक चिंता खूपच विखुरली. मी स्त्रियांशी बोलू लागलो आणि स्वत: ला अधिक जावक होण्याचे आव्हान दिले. लोकांनी माझ्याबद्दल काय विचार केला आहे याची मला पर्वा नव्हती आणि माझ्या बर्‍याच मित्रांना माझ्या अश्लील विषयाबद्दल आणि त्याच्या दुष्परिणामांबद्दल माझ्याबद्दल काय सांगितले याबद्दल मी माझ्या मित्रांना सांगितले. मी त्यापैकी काही जणांना मदत केल्यासारखे वाटते कारण पोर्न खरोखरच माझ्या पिढीसाठी समस्या आहे. माझे जवळजवळ सर्व पुरुष मित्र नियमितपणे पॉर्न पाहतात आणि बर्‍याच वर्षांपासून आहेत.
असं असलं तरी मी कोणत्याही MO शिवाय 32 दिवस केले आणि 41 दिवस कोणतेही पीएमओ केले नाहीत. या सुरुवातीच्या ओढी दरम्यान मला छान वाटावे लागले आणि मला उभे किंवा काहीही मिळण्यास हरकत नव्हती. मी खरोखर मुलींचे कौतुक केले त्याप्रमाणे मी मुली वेगळ्या प्रकारे पाहिले. त्यांचे केस, डोळे, पाय,…. त्यांच्याबद्दलच्या प्रत्येक गोष्टीने मला वेड लावले. डोळ्यांच्या संपर्कात आणि सूक्ष्म हावभावांनी मुली मला कधी आवडतात हे मी सांगू शकेन. तो छान होते. मग ऑगस्टमध्ये एका रात्री मी पीएमओ केले कारण मी रात्री उशिरा काही दूरदर्शन पहात होतो आणि एचबीओ वरील एका पॉर्नवर घडला आहे ... मला प्रतिकार करता आला नाही. मी एक्सएनयूएमएक्स दिवसांसाठी द्वि घातला गेला आणि संपूर्ण वेळ भयानक वाटले. पण, मी सुरुवात केली. आता मी पीएमओच्या 9 दिवस नाही. माझ्या मनात कल्पनाही नव्हत्या. माझा रीलेप्स झाल्यापासूनचे हे संपूर्ण एक्सएनयूएमएक्स दिवस संपूर्ण फ्लॅटलाइन आहेत. मला लैंगिक विचार किंवा भावना नाहीत. मी या रीबूटमध्ये 56 दिवसांची मुलगी भेटल्याशिवाय मला या फ्लॅटलाइनची व्याप्ती खरोखरच कळली नाही. मी तिला डेट करण्यास सुरवात केली आणि अखेरीस मला त्या ठिकाणी जायला हवे होते जेथे मला हालचाल करावीत… पण मला लैंगिक इच्छाच नव्हती आणि मला कुतूहल आणि बाहेर पडायलादेखील उत्सर्जन मिळू शकले नाही. हे माझ्यासाठी अगदी भयानक होते. तिला माझ्या समस्येबद्दल आणि त्या निराकरण करण्यासाठी मी काय करीत आहे याबद्दल तिला सांगण्याचे धैर्य पूर्ण करण्यास मला थोडा वेळ लागला. तिला समजले जे मला खूप दिलासा देणारा आहे आणि मी अजूनही तिला पहात आहे. बर्‍याच काळासाठी हे उघड झाल्यानंतर मी असुरक्षितता आणि नैराश्याने संघर्ष केला. मला काही दिवसांपर्यंत नैराश्य येण्याची तीव्र समस्या होती. मला वाटले की स्वत: आणि तिच्या दरम्यान एक भिंत आहे कारण मी तिच्याबरोबर शारीरिक असू शकत नाही. मी स्पष्ट केले की ती सुंदर आहे आणि मला तिच्याबरोबर आणखी करायला आवडेल परंतु माझा मृत शरीर पुन्हा येईपर्यंत मला शक्य झाले नाही. आणि, ती अजूनही माझ्याबरोबर आहे 🙂
यातून स्वत: ला मदत करण्यासाठी मी हे बरेच ब्लॉग आणि भिन्न वेबसाइट वाचत आहे. लोकांनी असा उल्लेख केला आहे की लोक उल्लेख करतात आणि त्यांना खरोखर एकार्ट टोले यांच्या कार्या आवडतात. नवीन पृथ्वी आणि आताची शक्ती यांनी मला आयुष्याचा सामना करण्यास खरोखर मदत केली आहे. “जे आहे ते स्वीकारा” हे आयुष्याचे माझे नवीन ध्येय बनले आहे. मी या संपूर्ण प्रक्रियेमध्ये अधिक अध्यात्मिक बनलो आहे आणि मला माझ्यासारख्या सत्यतेप्रमाणे वाटले आहे जे मला पूर्वी कधीच अनुभवलेले नाही. मी जे घडते ते चांगले किंवा वाईट असे म्हणून स्वीकारू शकतो आणि त्या बरोबर आहे. मी आठवड्यातून काही वेळा व्यायाम करतो, निरोगी खाणे सुरू केले आहे, माझे मित्र आणि कुटूंबियांशी अधिक खुले व प्रामाणिक संबंध आहेत आणि हा प्रवास सुरू करण्यापूर्वी मी जितके चांगले केले तितकेसे वाटते. मला असे वाटते की आता माझ्या डोक्यावर ढग राहिले नाही आणि मी गोष्टी अगदी स्पष्टपणे पाहू शकेन. अजूनही कधीकधी मला मिळणारी एक गोष्ट म्हणजे माझ्या फ्लॅटलाइनची लांबी…. मी आता एक्सएनयूएमएक्स दिवसांवर जात आहे आणि, जेव्हा मी हे कबूल करू शकतो की माझ्या शरीराला पुनर्प्राप्त करण्यासाठी याची आवश्यकता आहे, मला खरोखर खरोखर पुन्हा सामान्य व्हायचे आहे. मला माझ्या मैत्रिणीबरोबर माझ्या पूर्ण संभाव्यतेचा अनुभव घ्यायचा आहे आणि मला पूर्णपणे आरामदायक वाटत आहे. संभोगात घाई करू नये हे चांगले असले तरी आपण तयार असताना लैंगिक संबंध ठेवणे चांगले होईल. मी एवढेच करू शकतो की एका वेळी एक दिवस जात राहतो आणि आयुष्याइतका स्विकारतो. मी पुन्हा पॉर्न पाहणार नाही, हे अगदी विध्वंसक आहे आणि मला यापुढे कधीही जायचे नाही. मला जे सापडले त्याने मला हे दुसरे रीबूट (56 दिवस) एक जर्नल सुरू करीत होते. माझा प्रारंभिक एक्सएनयूएमएक्स दिवस रीबूट मी जर्नल ठेवला नाही आणि माझ्या प्राथमिकतेचा मागोवा गमावला. मला जबाबदार धरायला मदत करण्यासाठी मी ईडी आणि पोर्नच्या माझ्या समस्येबद्दल माझ्या वडिलांना देखील सांगितले. हे प्रथम खरोखरच अस्ताव्यस्त होते परंतु मला हे जाणवत आहे की लोकांना माझे सर्वात खोलवर आणि गडद रहस्ये माहित असल्यास मला खरोखर काळजी वाटत नाही ... प्रत्येकजण या ठिकाणी त्यांच्या जीवनात काही ना काही घेऊन या ठिकाणी आला आहे आणि मलाही वास्तविक असल्यासारखे वाटते अशा लोकांमुळे मला सर्वसाधारणपणे अधिक प्रामाणिक आणि मुक्त संबंध ठेवण्यास मदत केली आहे. मी जगाकडे गेलो आणि आतापर्यंत मला आढळले आहे की लोक त्याबद्दल कौतुक करतात. मी काय लपवितो हे त्यांना आश्चर्य वाटण्याची गरज नाही कारण मला काहीही लपवण्याची गरज नाही. मी फक्त मी आहे, तेच आहे. मी माझ्या प्रगतीसह तसेच माझ्या वाचनात सापडलेल्या काही अंतर्दृष्टीसह मी येथे अधूनमधून पोस्ट करण्याचा प्रयत्न करेन. मी ताओ ते जिंग सारख्या पूर्वेकडील ग्रंथ वाचत आहे आणि मंतक चिया आणि थीच नट हं यांच्या काही पुस्तके आहेत. मला काहीही विचारण्यास मोकळ्या मनाने.
कृपया संबंधांचा सल्ला आवश्यक आहे!
म्हणून मी येथे एक प्रकारची कोंडी करीत आहे आणि मला काही सल्ला आवश्यक आहे. मला आता दोन महिन्यांपासून मी एक मुलगी पाहत आहे ज्या मला खरोखर आवडते. तिला मी आहे त्या सर्व गोष्टींमध्ये रस आहे आणि खरोखर एक मस्त व्यक्ती आहे. मी माझ्या शेवटच्या पोस्टमध्ये नमूद केल्याप्रमाणे, मला वाटले आहे की तिची आणि माझ्यामध्ये एक भिंत आहे आणि बर्‍याच काळापासून मला वाटले की तिच्याशी लैंगिक संबंध ठेवण्यास माझ्या असमर्थतेमुळेच आहे (एक्सएनयूएमएक्स दिवस नाही पीएमओ). म्हणून मी तिच्याशी माझ्या जुन्या सवयीबद्दल आणि त्या निराकरण करण्यासाठी मी काय करीत आहे याबद्दल बोललो आणि ती ती पूर्णपणे स्वीकारेल असे दिसते. तिने कधीही सेक्स किंवा काहीही करण्यास माझ्यावर दबाव आणला नाही आणि तिच्या भोवती अडकले म्हणून मी तिच्याबरोबर खरोखर छान होतो. फक्त एकच गोष्ट आहे, मला ती खरोखरच आवडते आणि तरीही असे वाटते की आपल्यात भावनिक भिंत आहे. मी तिच्याबरोबर असेन तेव्हाच मी तिच्याशी वागणूक निर्माण करण्याचा प्रयत्न करीत आहे आणि माझे सर्व प्रेम आणि उर्जा तिच्यावर केंद्रित करते. मला असे वाटते की तिने काही प्रतिसाद दिला आहे आणि अलीकडेच ती माझ्याशी उघडत आहे. दुसर्‍या रात्री ती आक्रमकतेची काही चिन्हे दर्शवित होती (माझे डोके चोळत आहे, परंतु खरोखर कठोर आहे… अशाच विचित्र छटा) म्हणून मी तिला विचारले की तिच्या आक्रमणामुळे काय घडले आहे आणि तिने नमूद केले की तिला अजूनही तिचा खरोखरच द्वेष आहे (ज्याने तिला जूनमध्ये काढून टाकले…. आणि मी तिला ऑगस्टच्या शेवटी भेटलो). आता मी त्याबद्दल विचार करतो, मला असे वाटते की तिने तिच्यापेक्षा जास्त पूर्वी आलेल्यांपेक्षा जास्त तिचा उल्लेख केला आहे. म्हणून मी याबद्दल माझ्या वडिलांशी बोललो आणि मला कळले की मी मूलत: रीबाऊंड आहे… कोणत्या प्रकारचे शोषक…
तर माझी कोंडी एका बाजूला आहे, ती माझ्याकडे अधिक उघडते आहे आणि मला तिच्या भावनांबद्दल थोडे सांगितले आहे. ती तपशीलात जात नाही आणि बर्‍याचदा आपल्या भावनांना शब्दांत कसे घालवायचे हे माहित नसते असे सांगून ती बाहेर पडली. ती खरोखर कशाबद्दलही फारशी बोलत नाही, ती फक्त स्वतःच्या आत दडपलेली दिसते… जसे की ती माझ्यावर किंवा कशावर तरी विश्वास ठेवण्यास पूर्णपणे सक्षम नाही ... पण प्रत्येक वेळी असं वाटत असताना ती माझ्याकडे आणखीन उघडत आहे. जर मी तिला आता सोडले तर मला असे वाटते की ती तिच्या समस्या तिच्या भावनिक भिंतीसह संमिश्रित करेल (फक्त डंप करण्यासाठी उघडते- तार्किक निष्कर्ष- पुन्हा कोणालाही उघडू नका). म्हणून मी तिला फक्त काढून टाकू इच्छित नाही, परंतु दुसरीकडे, ती मला खरोखरच आवडत नसेल तर मला रिबाउंडप्रमाणे उभे केले जाऊ इच्छित नाही. मी खरोखर सांगू शकत नाही कारण ती माझ्याबरोबर तिच्या भावनांबद्दल कधीच बोलत नाही, परंतु मला ती खरोखरच आवडते आणि मी तिच्याबरोबर खुले आणि प्रामाणिक आहे. हे आत्ताच एकतर्फी वाटते. माझ्या नो-पीएमओ आणि मेलेल्या डिकच्या समस्येला तोंड देण्यासाठी मी तिचे काही प्रमाणात feelणी आहे आणि मला तिच्या समस्या सोडविण्यासाठी मी चिकटून राहावे. इतर एखाद्याबरोबर असताना तिचा एखाद्यावर विजय मिळविणे शक्य आहे काय? मी काय करू? मी फक्त तिच्यासाठी माझी कोंडी सोडली पाहिजे आणि तिला सर्वात चांगले काय वाटते ते ठरवू द्यावे?
एक्सएनयूएमएक्स दिवस- शारीरिकदृष्ट्या चांगले, नातेसंबंधांचे प्रश्न
म्हणून आज मी पूर्ण पीएमओशिवाय 93 पूर्ण दिवस केले आहेत. मी 4, 64, 65 आणि 70 दिवसांवर 81 वेळा संवेदना करण्यासाठी एमओ केले. काल मला तीव्र इच्छा होती पण प्रतिकार केला. हे मनोरंजक आहे की काल तीव्र इच्छा तीव्र होती कारण ते माझ्या शेवटच्या एमओ सत्रानंतरचे 11 दिवस होते, जे मी केलेल्या पूर्वीच्या वेळेच्या 11 दिवस आधी होते. कदाचित तेच माझ्या शरीराचे उत्साही चक्र असेल. असं असलं तरी, एका आठवड्यात 3 एमओ च्या नंतरचा आठवडा एक प्रकारचा वाईट होता. मला डिफिलेटेड वाटले आणि आठवड्यातून खूपच कठीण झाले. मी जवळपास माझ्या मैत्रिणीशी ब्रेकअप केले, परंतु नंतर मी त्याविरूद्ध निर्णय घेतला कारण मला अशी शंका होती की माझा मूड ऑर्गासमेशी संबंधित आहे आणि कदाचित ती फक्त एक समजण्याची गोष्ट आहे (मी तिला माझ्यापेक्षा जास्त नकारात्मकतेने पाहिले आहे). Day१ रोजी एमओनंतर काही दिवसांपर्यंत मलाही गोंधळासारखे वाटले. मुळात, माझ्या कामवासनाने पुन्हा जागृत करण्यासाठी 81 व्या दिवशी मो'इंग केल्यासारखे वाटते. माझ्याकडे जास्त उत्स्फूर्तपणे उभारलेले / सकाळचे लाकूड आहे आणि आता कधीकधी मला प्रत्येक वेळी इच्छाशक्ती वाटते. परंतु त्याच वेळी मला वाटते की ते एमओ हानिकारक आहे कारण त्यानंतरच्या माझ्या मूडवर त्याचा परिणाम झाला. तसेच, मला पुन्हा हस्तमैथुन करण्याची सवय लावायची नाही. मी भावनोत्कटता न घेता जितका जास्त काळ जातो तितका मला मानसिकदृष्ट्या खूप चांगला वाटतो. मी बर्‍याच आत्मविश्वासाने आणि आत्मविश्वासाने मी जास्त काळ भावनोत्कटतेशिवाय जात नाही. म्हणून माझे शरीर जागेपर्यंत, फ्लॅटलाइन संपली आहे आणि असे वाटते की मी लैंगिक परिस्थितीत असलो तर मला त्यात काम करण्यात काहीच हरकत नाही.
मी माझ्या मैत्रिणीचा उल्लेख केल्यापासून मला असे वाटते की मी अद्याप लैंगिक परिस्थितीत का सापडला नाही याबद्दल आपल्याला आश्चर्य वाटेल. या रीबूटमध्ये मी तिला 11 दिवसांप्रमाणेच डेटिंग करण्यास सुरवात केली आणि लैंगिकदृष्ट्या काम न केल्याने आणि इतके दिवस फ्लॅटलाइनमध्ये राहिल्यामुळे “स्पार्क” किंवा लैंगिक आकर्षणाचा अभाव किंवा ती लैंगिक आकर्षणाची कमतरता असल्याचे पूर्णपणे समजले. मी तिला याबद्दल सांगितले आणि ती लैंगिक संबंध न ठेवता छान होती. मला वाटते की ती शारीरिकदृष्ट्या आकर्षक आहे पण मला तिच्याकडून असलेले परस्पर आकर्षण वाटत नाही (म्हणून मी एक प्रकारचा स्वत: लाच दोषी ठरवितो). नात्यात नंतर मला हे समजले की ती मुलींना डेट करायची होती (तीच त्याने डेट करण्यास सुरवात केली… त्यानंतर जेव्हा तिच्या लक्षात आल्यावर तिच्या पालकांनी तिला समुपदेशनासाठी पाठविले). तिचा एक प्रियकर आहे ज्याने ती दोन वर्षांपासून बहुधा लांब पडून राहिली होती आणि तिला आतापर्यंत झालेल्या प्रत्येक लैंगिक घटनेबद्दल सांगितले आहे. तिने मला धीर दिला आहे की तिला लैंगिक संबंधात असणे खूप जास्त आवडते. मी या सर्वांचा स्वीकार करीत होतो आणि जे आहे ते मान्य करण्यासाठी खरोखर प्रयत्न करीत आहे. बरं, आता माझ्या कामवासना परत येत असल्यासारखं वाटतंय, मला खरोखर असं वाटतंय की ती माझ्याकडे आकर्षितही झाली नाही. मला आणखी स्पष्टीकरण देणे आवश्यक आहे….
माझी मैत्रीण माझ्याकडे अजिबात उघडलेली नाही. मी एक अत्यंत संवेदनशील व्यक्ती आहे आणि माझ्या भावनांबद्दल बोलण्याची गरज आहे. ती मला तिच्या भावनांविषयी कधीच सांगत नाही आणि मुळात त्या सर्वांनाच आत ठेवते. ती म्हणते की तिला तिच्या भावनांबद्दल कसे बोलावे हे माहित नाही… मला कसे सामोरे जावे हे माहित नाही कारण तिला काय वाटते आणि काय वाटते हे मला खरोखर माहित असणे आवश्यक आहे. ती माझ्यावर विश्वास ठेवू शकत नाही असे मला वाटते. मी तिला हे आधी सांगितले आहे आणि ती फक्त एक प्रकारची माझ्याकडे टक लावून पाहत आहे… मी तिचे काही ब्लॉग्ज आणि सामग्री ऑनलाइन शोधू लागलो (मी स्वत: ला तिच्या ऑनलाइन कृतीवर ताटकळत न घालण्याचा ठराव केला होता, परंतु तिच्या तोंडातून माहिती नसणे मला उत्सुक केले) तिने प्रेमाबद्दल व्हिडिओ आणि सामग्रीचे पुष्कळसे पोस्ट केले परंतु समलिंगी जोडप्यांची बरीच चित्रे आहेत… आणि तिने माझ्यासाठी अत्यंत विचित्र असलेल्या अ‍ॅनिमेच्या गोष्टींबद्दल फॅन फिक्शन कथांचा एक समूह लिहिला आहे (जसे की समलिंगी दोस्त एकमेकांना गर्भवती करतात). जरी तिने काही वर्षांपूर्वी हे लेख लिहिले असले तरीही ती खरोखरच मला प्रश्न विचारते ती कोण आहे. मुळात हे सर्व मला एक प्रकारचा धक्का बसला. म्हणजे, जे काही तुमची बोट तरंगते. परंतु तिने मला असे कधीही सांगितले नाही की ती या प्रकारच्या कोणत्याही प्रकारात आहे आणि मला वाटते की ती माझ्याकडे न उघडता स्वत: चा बचाव करीत आहे. तिचे काही ब्लॉग्ज आणि सामग्री ऑनलाईन पाहिल्यानंतर मला अशी शंका येते की ती एक लेस्बियन आहे परंतु ती स्वत: ला पटवून देण्याचा प्रयत्न करीत आहे (बहुधा तिच्या कुटुंबाच्या प्रतिक्रियेमुळे). जेव्हा मला असे वाटते तेव्हा मी तिच्याशी कसे संबंध ठेवू शकतो हे मला खरोखर दिसत नाही. मला एकतर माझे शंका वर आणण्याची इच्छा नाही कारण मला असे वाटते की तिला स्वतःच हे जाणवले पाहिजे. ती नेहमीच प्रत्येक गोष्टीबद्दल संभ्रमित आणि उदासीनतेने वागते आणि मला असे वाटते की तिच्या आयुष्यातील अंतर्गत संघर्षाचे प्रतिबिंब आहे की तिने अद्याप निराकरण केले नाही (तिची लैंगिकता).
मला काय करावे हे माहित नाही. ही संपूर्ण गोष्ट प्रकारची आहे. मला ती आवडते आणि मला तिच्या आवडीचे बिट्ससुद्धा दिसतात. पण त्याच वेळी हे नाते मुळीच नैसर्गिक असल्यासारखे मला वाटत नाही. मी पीएमओबरोबरच्या माझ्या समस्यांमुळे मी प्रथम स्वत: ला दोष दिले पण मला असे वाटू लागले की तिच्या स्वत: चे काही मुद्दे आहेत आणि मी तिला जाणवू शकत नाही. उद्या मी तिला कसे वाटते याविषयी तिच्याशी खरोखर प्रामाणिक राहण्याचा विचार करीत आहे, की ती माझ्याकडे उघडत नाही हे एक सौदा करणारा आहे कारण मला प्रेमळपणा आहे आणि तिला ओळखण्याची गरज आहे. अडीच महिने बराच काळ कुणाबरोबर राहतात आणि मला वाटते की ते कोण आहेत याविषयी त्यांना काहीही माहिती नाही. बर्‍याच वेळेस मला वाटलं की तिच्यावर प्रेम करण्याद्वारे आणि तिच्यात माझी ऊर्जा ओतण्याद्वारे मी तिला मोकळे करून घेईन, परंतु मला वाटते की ती फक्त ती आहे आणि ती कधीही बदलेल या विचारात मी स्वत: ला फसवू शकत नाही. असो ... हे वाचल्याबद्दल धन्यवाद. आपल्याकडे असलेल्या अंतर्दृष्टीचे कौतुक केले जाईल. गेल्या काही काळापासून माझ्या मनात हा संघर्ष आहे.
पोस्ट करण्यासाठी दुवा: 132 दिवस - एकत्र
अहो प्रत्येकजण, मी काही वेळेत पोस्ट केलेले नाही म्हणून मला असे वाटते की मी एक अद्यतन देईन. काही आठवड्यांपूर्वी मी सेंट जॉन वॉर्ट घेण्यास सुरुवात केली आणि मला अलीकडेच संतुलन वाटू लागले आहे. गेल्या काही महिन्यांत मी काही वेळा खळबळ उडवून दिली आहे… साधारणत: दर दहा दिवसांनी एकदा मी म्हणेन. मला एक तीव्र हस्तमैथुनकर्ता होऊ इच्छित नसले तरी मी असे म्हणेन की भावनोत्कटता पूर्वीप्रमाणे आत्म्याचा नाश करीत नाहीत. याचा अर्थ असा आहे की भावनोत्कटतेनंतर मला मानसिक निराशाचा काळ येत नाही असे वाटत नाही, काही दिवसांकरिता लैंगिक उत्तेजन देऊनही मी फक्त सामान्य स्थितीत परत जातो. नवीन वर्षासाठी मी एकट्या सवयीत न येण्याऐवजी महिलांसाठी भावनोत्कटता वाचविण्यास आणि स्त्रियांचा पाठपुरावा करण्यास वचनबद्ध आहे. एक चांगले व्यक्ती होण्यासाठी मी माझ्या लैंगिक उर्जा माझ्या आयुष्यातील इतर क्षेत्रात कमीतकमी बदलू शकते.
माझ्या आयुष्यातील इतर सकारात्मक क्षेत्रेः मी आता आठवड्यातून 5 दिवस व्यायामशाळेत जात आहे आणि माझ्या विटंबना पुढील स्तरावर घेत आहे. एक वर्षापूर्वी मी आतापर्यंत काम करण्याइतके समर्पित असण्याचे स्वप्न देखील विचार करू शकले नाही. मी खरोखर परिणाम देखील पहात आहे. मी या रीबूटच्या सुरूवातीस जिमला खरोखरच मारण्यास प्रारंभ केल्यापासून मी 30 पौंड चरबी गमावली आहे आणि बरीच स्नायू तयार केली आहेत. मी एक मजबूत कोर विकसित करीत आहे आणि आतापर्यंत माझ्या 4 पैकी 6 अ‍ॅप्स दृश्यमान आहेत. मी शेवटी माझे 6'0 ″ शरीर स्नायूंनी भरत आहे आणि बरेचसे प्रबळ वाटते.
मला आणखी एक अंदाज आहे की रीबूट सुरू करणा anyone्या कोणालाही मी खरोखर ताण देईन की कोणतीही जादूची गोळी नाही. आपल्या बाबतीत जे काही चांगले घडते ते पूर्णपणे घाण न घेण्याचा आपल्या स्वतःच्या संकल्पचा परिणाम आहे. खूप जर्नल करा आणि आपली अभिवचने स्वतःकडे ठेवा. या प्रक्रियेमुळे मला बरेच गोलाकार केले गेले आहे आणि मला यापूर्वी कधीही न अनुभवल्याप्रमाणे वैयक्तिक शिस्त विकसित करण्यास मदत केली आहे.
तर माझी सर्वात सोपी जाणीव म्हणजे ती म्हणजे, जर तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात बदल हवा असेल तर, तुमची गाढवी उतरवून ती घडवून आणा! मी बर्‍यापैकी अश्लील पाहणारा हा अंतर्मुख, अस्ताव्यस्त, भितीदायक मुलगा असायचा. मला वाटते की मी आता गोंधळ होत आहे, ही माझी स्वत: ची सर्वोत्कृष्ट आवृत्ती आहे. मी हे गर्विष्ठपणे म्हणायचे प्रयत्न करीत नाही, मी इतका आत्मविश्वास आणि ठाम झालो आहे. पण मला चुकवू नका, मी जाण्यासाठी खूप पल्ला गाठला आहे आणि मी माझ्या मर्यादा पुढे ढकलत आहे. मी अस्वस्थतेच्या पलीकडे जाण्यासाठी नेहमीच नवीन लोकांशी बोलण्याचे आव्हान देत आहे. दृष्टिकोन चिंता अजूनही आहे परंतु मी ज्यांना स्वतःशी बोलतो त्या प्रत्येक व्यक्तीसह हे सोपे होते.
आणि "एकरुप" या पोस्टच्या शीर्षकासाठी मी अलीकडे खूप एकरूप झालो आहे. याचा अर्थ असा आहे की मी बाहेरील बाजूने स्वतःचे प्रतिनिधित्व करीत आहे त्याच प्रकारे मी आतल्या बाजूने वाटत आहे आणि जेव्हा मी ती स्थिती टिकवून ठेवू शकते तेव्हा ते लोकांच्या बाबतीत अगदीच निष्ठुर आहे. मी स्वत: ला आकर्षक महिलांशी बोलण्यास तयार करत आहे, आणि जेव्हा मी एकरुप असतो, तेव्हा माझा करिष्मा देखील वाढतो आणि मी एका झोनमध्ये जातो. हे स्पष्ट करणे एक प्रकारचा कठीण आहे परंतु ते छान आहे. सामाजिक संवाद हा माझा नवीन व्यसन आहे आणि माझ्यासाठी ती चांगली गोष्ट आहे. मी माझ्या सामाजिक कौशल्यांवर कार्य करीत आहे आणि आता मला योग्य मुलगी शोधण्यासाठी डील बंद करणे, क्रमांक मिळविणे आणि डेटिंग करणे आवश्यक आहे. या रीबूट दरम्यान माझी एक मैत्रीण होती पण ती काही झाली नाही. मी माझ्यासारख्या या मुलींना माझ्या संगमामुळे सांगू शकतो म्हणून मला आता हा करार बंद करण्याची आवश्यकता आहे. त्यातील एक भाग मला इतरांकडून मान्यता मिळत नाही. आपण अद्भुत आहात हे जाणून आणि जगाला पुष्कळ ऑफर करीत आहे यावर पूर्ण विश्वास ठेवणे आणि आरामशीर राहून, एकत्रीत रहाणे…. या सर्व स्त्रियांबद्दल मला वाटते की यशाची गुरुकिल्ली आहेत. मी नेहमीच अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि माझ्यासाठी काय कार्य करते ते पाहण्याचा प्रयत्न करीत असतो.
मी YouTube वर स्वयं-मदत पुस्तके आणि व्हिडिओंमधून घेत असलेल्या ज्ञानासह माझा वाढलेला सामाजिक आत्मविश्वास खरोखरच माझ्या जीवनाचा दृष्टीकोन बदलण्यास मदत करतो. माझा दिवस सुरू करण्यासाठी मी सकारात्मक विचारांवर मनन करीत आहे आणि एक नवीन जीवन तत्वज्ञान आहे ज्याने माझ्या जुन्या मर्यादेचा दरवाजा तोडला आहे. माझे नवीन तत्वज्ञान मूलतः असे आहे की आत्ताच आपल्याकडे सर्व काही आहे. म्हणून जर मला एखादी संधी दिसली तर मला ती घ्यावी लागेल. लोक माझ्याबद्दल जे काही विचार करतात त्या मी आता काळजी घेत नाही आहे आणि मी फक्त माझ्या स्वतःच्या इच्छेनुसार आणि ध्येयांचे अनुसरण करीत आहे. आयुष्य लहान आहे आणि आम्ही सर्व लवकरच गोष्टींच्या भव्य योजनेत मरणार आहोत जेणेकरून आपण सहसा ज्या सर्व मुंग्या गोष्टींबद्दल काळजी घेतो त्याबद्दल आपल्याला काळजी करण्याची काहीच हरकत नाही ज्यामुळे आपण जगू इच्छित जीवन जगू शकत नाही. आम्ही आमच्या स्वतःच्या विश्वाचे स्वामी आहोत आणि आपल्याला जे काही करायचे आहे ते करू शकतो! माझा अंदाज आहे की या कल्पनांमध्ये पूर्णपणे खरेदी केल्याने मला वैयक्तिक वाढीच्या नवीन पातळीवर मुक्त केले आहे. फक्त एक चांगली भावना आहे.
मी प्रेरणा म्हणून वापरत असलेल्या काही गोष्टींमध्ये आपल्याला स्वारस्य असल्यास, मी YouTube वर रीअल सोशल डायनॅमिक्सच्या ओवेन कडून बरेच व्हिडिओ पाहतो. त्याचे चॅनेल आरएसडीटाईलर आहे. मुळात तो एक स्वयंघोषित पिकअप कलाकार आहे. तो एक प्रकारचा लज्जास्पद वाटला तरी तो खरोखर एक गोलाकार व्यक्ती आहे. आयुष्यातून ज्या गोष्टी हव्या आहेत त्या मिळवण्याकरिता स्वतःला आव्हान देण्याची त्याची आकर्षण, बुद्धी आणि वचनबद्धता हेच त्याच्याबद्दल मला आदर आहे तो एक वेडा दोस्त आहे. मी या मुलाकडून स्वत: ची प्राप्तीकरण आणि वाढीसाठी वचनबद्धतेबद्दल बरेच काही शिकलो आहे. मला त्याच्यासारखे सामाजिक कौशल्य विकसित करायचे आहेत. तसेच, मी यूट्यूबवर इलियट हल्से यांचे व्हिडिओ पहात आहे. त्याच्याकडेही काही वाहिन्या आहेत आणि मला त्यांचे जीवनावरील तत्वज्ञान खरोखरच आवडते. त्याने बरीच पूर्वेकडील विचारांचा समावेश केला आहे आणि लोकांना स्वतःची सर्वात मजबूत आवृत्ती बनविण्यात मदत करण्याची आवड आहे. त्याचे चॅनेल इलियट हल्से आणि सामर्थ्य कॅम्प आहेत. आणि नक्कीच, सध्याच्या क्षणी जागरूकता आणि आत्ताचे जगणे याबद्दल मला एकार्ट टोले यांचे तत्वज्ञान आवडते. मला काहीही विचारण्यास मोकळ्या मनाने. आपण जे विचार करीत आहात त्याबद्दल मी नेहमीच खुला असतो.
तसेच, मी धूम्रपान करत असलेल्या कळ्याचे प्रमाण गांभीर्याने कमी केले आहे. मला असे वाटले की मी सर्वकाळ उच्च असताना मी माझ्या वागणुकीच्या आणि मनाच्या नियंत्रणाबाहेर गेलो आहे. म्हणून मी माझ्यासाठी एक नवीन नियम तयार केला आहे ज्यामुळे मी केवळ सामाजिक आणि अत्यंत क्वचितच धूम्रपान करू शकतो, जे सर्व वेळ घरी राहण्याऐवजी लोकांच्या सभोवती राहाण्यास भाग पाडते. मला असे वाटते की यामुळे माझ्या यशात काही प्रमाणात योगदान आहे कारण माझ्याकडे जे महत्त्वाचे आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करण्याची मानसिक शक्ती आणि वेळ आहे.
;