वय 23 - मी खूपच सामाजिक चिंताग्रस्त असायचो, परंतु गोष्टी बदलल्या आहेत

मी फिनलँडचा एक्सएनयूएमएक्स वर्षाचा फॅपस्ट्रॉनॉट आहे. मला सुमारे एक वर्षापूर्वी ही जागा सापडली आणि बर्‍याच वर्षांपासून मी सोडवण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या समान समस्येचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करणारे इतरही होते या वस्तुस्थितीमुळे मी पूर्णपणे उडवून दिले. येथे एक्सएनयूएमएक्स दिवसांचे आव्हान पूर्ण केल्यानंतर मी केलेला एक छोटा अहवाल आहे.

म्हणून मी येथे आहे. मी प्रत्यक्षात येथे येईन असे मला वाटले नाही. मला सहा वर्षे लागली आणि मी पुन्हा मोजू शकत नाही अशा पुष्कळ अपरिष्कृत गोष्टी, परंतु या शेवटच्या वेळी काहीतरी माझ्या डोक्यात क्लिक केले. मी हळू घेतले. एका वेळी 1 दिवस जगला. जेव्हा जेव्हा एखादी इच्छा वाढेल तेव्हा मी फक्त मला म्हणालो 'तुम्हाला पाहिजे तेथे जायचे असेल तर तुम्हाला शेवटी हा कुंड मिळालाच पाहिजे.' प्रत्येक दिवस हे आव्हानाचा भाग असतो आणि तितकाच महत्वाचा. म्हणून आज काय घडले ते फक्त कुंड घ्या. आपण बळकट व्हाल आणि अखेरीस हे सोपे होईल. आणि ते केले. मला अद्यापही तीव्र इच्छा आहे, परंतु ते व्यवस्थापित करणे खूप सोपे आहे. मी टीव्ही किंवा इंटरनेटवर काहीतरी उत्तेजन देत असल्याचे पहायला मिळते तर त्याकडे दुर्लक्ष करणे सोपे आहे. मला कळले की चुकूनही मला काही मिळणार नाही, यामुळे फक्त त्रास होतो. आणि त्याठिकाणी मला कधीही परत जायचे नाही.

मी खूपच सामाजिक चिंताग्रस्त असायचो कारण मला लहानपणीच गुंडगिरी केली जात होती आणि म्हणूनच मी संगणकासमोर ख world्या अर्थाने जगात पळ काढत होतो. शेवटी मला कोणतेही मित्र नव्हते. या आव्हानामुळे मला माझ्या वास्तविक भावनांचा सामना करण्याचे आणि त्यांच्यापासून पळून जाण्याचे धैर्य नक्कीच दिले आहे. माझ्याकडे पूर्वीपेक्षा जास्त आत्मविश्वास आहे आणि प्रत्यक्षात मी समाजीकरण करू इच्छित आहे आणि बाहेर जाऊ इच्छित आहे. नव्या लोकांना भेटा. मी अधिक उत्पादनक्षम आहे आणि प्रत्यक्षात सामग्री पूर्ण करतो. मी शीत वर्षाव करतो आणि दररोज ध्यान करतो, जे माझे मन शांत करण्यास मदत करतात. माझ्यासाठी दीर्घकालीन फायदे पाहणे सोपे आहे, परंतु त्या क्षणी देखील जगणे आणि त्या सर्व लहान गोष्टींबद्दल काळजी करू नका जे प्रत्यक्षात जॅक शिटचा फरक पडत नाही.

हे आव्हान आतापर्यंत संपलेले नाही, परंतु त्याने आधीच मला बरेच काही दिले आहे. भविष्यातील साधने. म्हणून सहो नोफॅपर्स मध्ये देऊ नका, प्रत्येक लढाई आपल्याला मजबूत करण्यासाठी आहे. कधीही हार मानू नका!

LINK - 94 दिवस! मध्ये अहवाल देत आहे.

by जोक्सुएक्सएनयूएमएक्स