खरोखर, खरोखर धन्यवाद. या सबरेडीटमधून मी मिळवलेल्या कथा आणि सल्ल्यांनी मला माझ्याबद्दल न आवडलेल्या गोष्टी बदलण्यात खरोखर मदत केली आहे.
केवळ 3 महिन्यांपूर्वी, मी निराश झालो होतो आणि सामान्यत: माझे आयुष्य आणि माझ्या वागण्यावर मी नाराज होतो. NoFap शोधल्यानंतर त्या काळात मी अशा गोष्टी करण्यास सुरवात केली आहे जी मी सहसा करीत नाही किंवा सोडली नाही. मी नियमितपणे वर्कआउट्स करतो, माझ्या वेळेसह अधिक उत्पादनक्षम काम करतो, अधिक लोकांशी बोलतो आणि मी स्वतःहून खूप आनंदी होतो. मी एका मुलीला बाहेर विचारलं, आणि तिने मला नाकारले (जे निराश होते), मी आश्चर्यचकित झालो की मी अगदी आरंभ करण्यास यशस्वी झालो. माझ्या जुन्या आत्म्याने हे कधीही केले नसते.
माझ्या रोजच्या सवयी छान आहेत; मी मध्यरात्री आणि वेळ वाया घालवत असे, परंतु आता मी विना गजर नसलेल्या 8 पर्यंत लवकर उठतो, नंतर थंड शॉवरमध्ये उडी मारतो आणि मी पूर्वीच्या एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांपेक्षा पूर्वीपेक्षा जिवंत दरवाजा बाहेर चालत होतो.
धन्यवाद नोफॅप, मला दररोज नवीन माणसासारखा वाटत आहे.
लिंक - धन्यवाद NoFap
by obyte
;