सुरुवातीला मी फक्त काहीच काम करत नव्हतो, काहींनी ते 49 दिवस नॉफॅपमध्ये न जोडता कसे केले, नवीन लग्न कदाचित (मी तिथे एक सेकंदात बेस टच करेन). तर मी येथे दिवस 43 पॉर्नफ्री आणि दिवस 92 NoFap आहे. मी दोघांनाही फायदे देऊ शकले असे फायदे माझ्या लक्षात आले आहेत.
- मी माझ्या शाळेची सामग्री बर्‍यापैकी चांगल्या प्रकारे राखून ठेवण्यास आणि समजण्यास सक्षम आहे
- मला यापुढे ईडीची कोणतीही समस्या नाही (सुमारे तीन आठवड्यांच्या व्यस्त वेळापत्रकात आम्ही सेक्स केले नाही आणि आम्ही दोघे संवाद साधत नव्हतो पण आम्ही यावर काम केले आहे)
- स्त्रियांच्या लक्षात येते की वस्तूंपेक्षा त्यांचे सौंदर्य देखील जास्त लक्षात येते (लोकांचा न्याय करु नका असे दिसते की एखाद्याने कसे दिसते त्याने ती उडविली जाऊ नये)
- लोकांशी बोलताना मला अधिक आत्मविश्वास वाटतो आणि नुकतीच एक मुलाखत चांगली झाली आहे.
त्या फक्त माझ्या छोट्या गोष्टी आहेत ज्या गेल्या एक्सएनयूएमएक्स महिन्यात समायोजित केल्या आहेत. आता नोफॅप करतांना आणि अलीकडेच लग्न होत असताना मी अजूनही पॉर्नकडे का पाहत होतो. मला काहीच कळत नाही, सवय आहे ?, लैंगिकतेचा अभाव कारण आमच्याकडे थोडा वेळ कोरडा जादू झाला होता आणि नोफॅप खूप तयार झाला होता.
निश्चित नाही परंतु मी तेवढ्यातच म्हणालो, “तुला काय माहित आहे की मी या मूर्खपणाने काय केले आहे.” म्हणून मी थांबलो की मी झलक पकडली आणि अगदी येथे [टाइप करा पोर्नसाइट] टाइप केल्यावर पण मी त्वरित ते बंद केले. मला असे वाटते की मी बरेच चांगले करत आहे.
TL; डॉ: हे वाचा कारण यामुळे पोर्नवर परत जाणे आणि जाण्याबद्दल आपले मत बदलू शकते.
लिंक - पॉर्नफ्री आणि नोफॅप संयोजनाबद्दल फक्त t एक्सएनयूएमएक्स
by NoFapKaizoku
अद्ययावत - क्षणी मला कसे वाटते हे 114 दिवसांनंतर मागे गेले
तेथे फक्त एमओ मध्ये पॉर्न गुंतलेले नाही. कल्पना नाही, फक्त एक प्रकाशन. मला वाटत असलेली निराशा नुकतीच वाढली आहे. माझ्या आशा पळवून नेल्या मला.
याक्षणी, मला खूप बरे वाटले आहे (कृपया सुरुवातीच्या टप्प्यात असल्यास विशेषतः हे करणे ठीक आहे म्हणून हे घेऊ नका.) मी अभ्यासासाठी धडपडत आहे आणि मी खूप कडक झालो आहे आणि माझी पत्नी “थकली आहे” मी एअर कोट्स लावले कारण ती नुकतीच काही तास झोपली होती. आम्ही टीव्ही पाहण्याशिवाय दिवसभर काही केले नाही (माझ्या अभ्यासाचा अपवाद वगळता). मला माहित आहे की ती नेहमी का थकली आहे आणि उर्जा नाही परंतु या बिंदूच्या बाजूला आहे, व्यायाम आणि आहार सर्वोत्तम नाही (खोकला, खोकला) टीका करू शकत नाही कारण माझीही चूक आहे. मी आता WEEE SHINY भाड्याने घेत आहे.
असो, माझा बॅज रीसेट करणे ही कदाचित 12 वर्षांत माझी सर्वात लांब लकीर ठरली आहे आणि तुम्हाला हे माहित आहे की मी हे आव्हान केले आहे याचा मला अभिमान आहे. मला वाटते की माझे सर्वात मोठे व्यसन अश्लील होते. मी फक्त एक व्हिडिओ शोधण्यास जवळ होतो मी फक्त अश्लील नसल्याशिवाय प्रयत्न करा असे सांगितले. पुढील काही दिवस मी कोणत्याही मतभेदांचा मागोवा घेईन.
मी याबद्दल खरोखर मारहाण करत नाही. मी 100 दिवस केले! तो एक ओळीचा एक नरक होता. मी स्वत: ला पुढे जाण्यासाठी आव्हान देईन. मला खरोखरच असे वाटते की निराशेपासून मला परत आणण्यासाठी हा एक "फसवणूक करणारा दिवस" होता. मी सर्व काही करण्याचा प्रयत्न केला आणि आपल्याला काय माहित आहे. कोणीही परिपूर्ण नाही, आम्ही चुका करतो आणि कधीकधी आपण गोष्टींमध्ये सोडून देतो परंतु यामुळे आपल्याला वाईट व्यक्ती बनत नाही. सर्वांना शुभेच्छा!
;