वय 25 - नोफॅप प्रयत्नांच्या 2 वर्षानंतर मी 2 महिने केले - ईडी, चिंता आणि नैराश्यावर मात केली

2 वर्षांपूर्वी माझ्याकडे पोर्न-प्रेरित इरेक्टाइल डिसफंक्शन आहे हे माहित होण्यापूर्वी मी प्रथम नोफॅप शोधला. मी प्रथम एका वेळी फक्त काही दिवस किंवा आठवडे बनवू शकत होतो आणि नंतर मी प्रयत्नांमध्ये दीर्घ कालावधीसाठी द्वि घातुमान होतो.

मी उदास आणि सामाजिक चिंताग्रस्त होतो आणि मला हे का माहित नव्हते. मग, मी एका मुलीला भेटलो आणि तिच्याकडे खूप आकर्षण असूनही, मला त्रास होऊ शकला नाही. मी ते व्हिस्की डिक आणि थकवा पर्यंत उचलले आणि अखेरीस जुन्या सवयींकडे माझा मार्ग सापडला. कित्येक महिन्यांनंतर मी पीएमओविना काही आठवडे गेले होते आणि मी दुसर्‍या मुलीला अनेक तारखांना विचारले. आम्ही जिव्हाळ्याचा अनुभव घेतला आणि थकवा मद्यपान करण्यापासून हेच ​​घडले. मला वाटलं की कदाचित माझ्या नियमित तणपणीचे कारण म्हणजे मी ते सोडले आणि तिला आश्वासन दिले की टीएचसीने काही आठवड्यांत माझी प्रणाली साफ केली की मी तयार होईल… काही आठवडे निघून गेले आणि अद्याप बोनर नाही. पीएमओने माझे मानसिक आणि शारिरीक नुकसान केले हे शेवटी माझ्या लक्षात आले. तिने फक्त सुंदर असूनही मला पोर्नोग्राफी इतकेच चालू केले नाही.

एका महिन्यापेक्षा थोड्या वेळाने आणि अनेक “अयशस्वी” प्रयत्नांनंतर, मी घुसखोरीसाठी कठीण होऊ शकलो आणि तिच्याबरोबर थोडक्यात निराशाजनक लैंगिक संबंध ठेवले. तरीही सेक्स! Part बर्‍याचदा, त्या नंतर आम्ही प्रत्येक वेळी समागम केला तेव्हाही चांगले आणि चांगले होते. दुसर्‍याच दिवशी ती सुट्टीसाठी निघण्यापूर्वी, आम्ही सुमारे अर्धा तास सेक्स केला. मी बरे होण्याची अगदी जवळची भावना आहे.

त्यानंतर आम्ही एकमेकासाठी खास असणार की नाही याबद्दल बोलण्याची संधी घेतली. तिने उत्तर दिले, "मला असे वाटते". मी prided. ती म्हणाली की तिला असे वाटत नाही की ती कोणाबरोबरही लैंगिक संबंध ठेवेल परंतु इतर लोकांना पाहून माझ्याशी ठीक आहे. मला असे वाटते की बहुतेक लोक आनंदित होतील पण मला निराश झाले. त्या रात्री ती विनोद करत होती परंतु मी नुकतीच तिची ओळख करुन दिली होती त्या जोडप्यासह 4-काही करण्याची विनंति न करता. जेव्हा मी तिला नंतर याबद्दल विचारले तेव्हा ती उघडकीस आली की ती गंभीर आहे पण माहित नाही की असे होणार नाही (माझ्यामुळे). मी मदत करू शकत नाही पण असं वाटत आहे की तिला फक्त दुसर्‍या माणसाबरोबर लपवायचे आहे. तिने एक कमी आत्मविश्वास प्रकट करण्यास सुरवात केली आहे आणि मला माहित आहे की या मुलीशी असलेले नाते निरोगी होणार नाही. म्हणून आम्ही आम्ही फक्त चुंबन-मित्र आहोत की करारासह सोडले. आम्ही आमची कौमार्य एकमेकांवर गमावली म्हणून मला दुखावते की ती इतर मुलींबरोबर माझा संबंध ठेवण्याची मला पर्वा करीत नाही. माझ्यातील काही भाग तिच्यावर विश्वास ठेवत नाहीत. माझा एक भाग शोधायचा आहे.

तिच्याकडून दुखापत झाली असूनही, जे काही घडले त्याबद्दल मी मनापासून कृतज्ञता व्यक्त करतो. मी आयुष्याकडे दुर्लक्ष करणार्‍या व्यसनावर मात केली. मला बर्‍याच काळापासून भावनांनी तीव्र भावना आल्यापासून आतापर्यंत मी त्यांचे स्वागत केले नाही. मी यापुढे त्यांना ओळखत नाही किंवा स्वत: ला बळी होऊ देत नाही. मला आता माणसासारखा वाटत आहे. मी 2 वर्ष नोफॅप प्रयत्न केले आणि अपयशानंतर अपयश आल्यानंतरही मी कधीही हार मानली नाही. मी आता हे लिहून चिडवित आहे. हे खूप हार्ड होते पण मी ते केले आणि ते संपले नाही. प्रत्येक दिवस एक लढा आहे. कधीही हार मानू नका.

लिंक - एक्सएनयूएमएक्स वर्षांच्या नोफॅप प्रयत्नांनंतर, मी ते एक्सएनयूएमएक्स महिन्यापर्यंत केले, ईडीवर मात केली, माझा कौमार्य गमावला आणि चिंता / नैराश्यावर मात केली (वय एक्सएनयूएमएक्स)

by अनंत_मंकी_