वय 25 - अश्लील-प्रेरित ईडी साफ होत आहे / निघून गेले आहे. मला जे काही अश्लील आहे त्यात रस नाही.

Time ० दिवसांची पहिली वेळ! मी एक वेडा 90 महिने आहे. प्रथमच कायमचे कार्य केल्यापासून आणि 3 पेक्षा कमी झाल्यापासून माझे सर्वात जास्त वजन कमी झाले आहे. मी एका महिलेला बाहेर विचारले आणि तिच्याबरोबर नियमितपणे तारखा चालत राहिलो. मी माझ्या पदोन्नतीसाठी जाण्यासाठी वेळ आणि प्रयत्न केला (परत ऐकण्याची प्रतीक्षा करीत आहे पण बरे वाटले आहे).

मी माझ्या वाचनात जास्त वेळ घालवत आहे आणि मी खूप वेळ बंद पियानो शिकण्याची सवय लावत आहे. मी काही काळ राहिलो त्यापेक्षा माझा आत्मविश्वास आहे, मी प्रामाणिकपणे सांगू शकतो की मी आधीच भावनिक आहे परंतु त्यांना खर्‍या वास्तविक भावना असल्यासारखे वाटते. मी अधिक विश्लेषणात्मक दृश्यांमधून गोष्टींशी संपर्क साधण्यास सक्षम आहे आणि अश्लील किंवा हस्तमैथुन करून मी माझ्या भावना ढग / लपविण्याऐवजी त्याकडे जात आहे.

मी म्हणेन की काय असे वाटते की मी नोफॅप / पोर्नफ्रीमुळे केले? नाही, प्रामाणिकपणे मी या वर्षी सुधारण्यासाठी, मला पाहिजे असलेला माणूस होण्यासाठी खूप प्रयत्न करीत होतो परंतु मला असे वाटते की ते उपयुक्त होते आणि मला स्वतःला समजण्यास मदत केली. मी वेळ वाचवितो, मला साहजिकच स्त्रीबरोबर मानसिक समस्या आणि शारीरिक त्रास होता. मला वाटते की मी गोष्टी अधिक स्पष्ट दिसत आहे आणि स्त्रिया कमी हेतुपुरस्सर पाहतात.

माझा एक मित्र होता ज्याच्याबद्दल मी बर्‍याच वेळा या गोष्टीवर विश्वास ठेवला आणि मी याची शिफारस करतो जसे की आपल्या समस्यांविषयी बोलणे आणि आपल्याला या गोष्टीचा एक मोठा भाग आहे असे वाटते. मी पहिल्या 60 दिवस किंवा त्याहीपेक्षा जास्त काळासाठी एक जर्नल ठेवले. मी ध्यान केले, भरपूर झोपेची खात्री केली आणि आकारात येण्याची इच्छा केल्याने माझा आहार निश्चित केला आणि नियमित व्यायाम केला.

शारिरीक मोर्चावर. मला वाटते की माझे पीआयईडी साफ होत आहे / गेले आहे. माझ्याकडे दररोज सकाळची लाकडे असते. यादृच्छिक उभारणे बर्‍याचदा झाल्यासारखे दिसते. सर्वात लक्षपूर्वक म्हणजे जेव्हा मी पहात असलेल्या बाईबरोबर असतो आणि एकमेकांना पकडत होतो, जेव्हा ती मला चुंबन घेते तेव्हा मी पूर्ण मस्तूल आहे. मी तिच्याद्वारे उत्साहित आहे परंतु त्या क्षणी प्रत्येक गोष्टाने केवळ शारीरिकरित्या नाही. मी अद्याप DE समोर कसे पहात आहे याची खात्री नाही परंतु मला असे वाटते की मी त्याबद्दल ताणतणाव करीत नाही आणि मला स्वत: ला वेळ द्यावा लागेल.

मला माहित आहे की मी परत पोर्नवर जाऊ शकत नाही. मला यात काहीच रस नाही. मला असे म्हणायचे नाही की मी पुन्हा कधीही ढकलणार नाही. आत्तापर्यंत मी शिकणार नाही कारण मला बरे होण्यास आणि बरे होण्यासाठी मला स्वत: ला पूर्ण वेळ द्यायचा आहे परंतु भविष्यात मी असे वाटत नाही की मी काही वेळाने हे केले तर आयडीला संपूर्ण रीप्लेस वाटेल. मी पूल येतानाही जाऊ शकतो.

यावेळी माझ्यामध्ये खूप चढउतार होते आणि हे सोपे नव्हते. जे त्यांच्याकडून जात नाहीत त्यांच्यासाठी आणि आपल्याला हे देखील समजणे आवश्यक आहे परंतु मी म्हणू शकतो की मी रडलेल्या प्रत्येक अश्रूची भीती, चिंता, प्रत्येक क्षण वाचतो.

PS लक्षात घ्या मी माझ्या पोस्टवर एकदा महाशक्ती शब्द वापरला नाही. मला या उप शब्दातील हा शब्द आवडत नाही. “महासत्ता” बद्दल विचार करू नका. आपण ज्या चांगल्या व्यक्ती बनता त्याबद्दल विचार करा, त्यासाठी आपण केलेल्या प्रयत्नांचा, वेळेचा, भावनिक गुंतवणूकीचा विचार करा. इथं काही वीर चालू नाहीये, तुमची निवड उत्तम होईल.

कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे देऊन आनंद झाला. माझे 30 आणि 60 दिवसाचे अहवाल येथे आहेत. 30 दिवस 60 दिवस

लिंक - 90 दिवस अहवाल

by झिरोडाशेरो

Days० दिवसांनंतर - PIED बरे पण DE अद्याप चालू आहे… काही मदत?