जून 21, 2013
हे कठीण मित्र आहे
मी हा प्रवास जेव्हा 25 वर्षांचा होता तेव्हा सुरु केला होता आणि आता 9 महिन्यांपासून मी पुन्हा संपर्क साधला नाही, जरी 8 व्या महिन्यात मी वास्तविक लैंगिक संबंध ठेवले पण पुन्हा पुन्हा नाही, पीएमओ 100% नाही.
मी पुन्हा थांबत नाही. वास्तविक मी प्रयत्न केला तरीही मी पुन्हा चालू शकत नाही.
दुर्दैवाने हे कसे घडले हे सांगणे कठिण आहे ... जेव्हा मला गॅरीची टीईडी चर्चा आढळली तेव्हा मी आत्महत्या केली होती आणि कदाचित आयुष्यात मला गमावलेले सर्व काही आधीच गमावले आहे, मित्रांनो, चांगली नोकरी, आरोग्य आणि स्त्रिया ज्या खरोखर भेटल्या असाव्यात अशी मला इच्छा आहे. त्या वेळी मी बर्‍याच अपमानजनक परिस्थितीत गेलो होतो ज्याचे वर्णन करणे मला देखील वेदनादायक वाटेल.
मी वर्णन करू शकतोः मी कराटे वर्गातील लोकांच्या समारंभामध्ये होतो आणि आम्ही हा खेळ खेळत होतो (अगदी कराटे मास्तरांनीही माझ्या विचित्रतेमुळे माझा द्वेष केला). माझ्या वळणावर मी गडबडलो म्हणून मला गटाच्या मध्यभागी जाऊन बिअर प्यावे लागले. फक्त ते. पण मला ते शक्य झाले नाही. मी थरथरायला लागलो. प्रथम "हा, तो चिंताग्रस्त आहे" असे म्हणत लोक हसायला लागले. पण नंतर मी आणखीच वाईट होत गेलो आणि मग लोक हसतच थांबले आणि मला समजले की मला खूप वेदना होत आहे आणि मी यापुढे हलवू किंवा बिअर पिऊ शकत नाही. मी इतका थरथरत होतो की मी जमिनीवर बिअर टाकण्यास सुरवात केली. म्हणून त्यांनी सांगितले की मी जावे व मी निघून गेले.
मी जात असताना काही मुलगी म्हणाली: “या मांजरीने स्वत: ला टेबलाखाली लपवावे”. ती कोण होती माहित नाही पण मला शब्द आठवतात.
काय घडत आहे हे मला माहित नव्हते आणि मी आत्मविश्वासाच्या इतक्या खोल अभावात का आहे.
(मी आत्मसंयम विकसित करू शकेन की नाही हे पाहण्यासाठी मी कराटेमध्ये सामील झाले आणि मला वाटले की कदाचित इतर पुरुषांशी लढा देणे मला माणसासारखे वाटते. आणि जर मला “अधिक मनुष्य” वाटत असेल तर ते मला सेक्स करण्यास सक्षम बनवतील. मी ' डी म्हणा की हा तर्कशास्त्राचा चांगला वापर आहे. एक अयशस्वी अर्थातच एक चांगला मार्ग आहे.)
मग, एका दिवसात, मी Google मध्ये टाइप करण्याचे ठरविले, जेव्हा माझ्या ब्राउझरमध्ये माझ्याकडे अनेक अश्लील टॅब उघडलेले होते: “फॅप करणे किंवा झाप न देणे, हाच प्रश्न आहे”
मजेदार किंवा नाही, या शोधाने माझे संपूर्ण आयुष्य बदलले.
जेव्हा गॅरी विल्सन आपल्या टीईडी भाषणात त्या मुलाबद्दल वाचते तेव्हा असे म्हणतात की "मला आयुष्यातला दुसरा मौका मिळाला असे मला वाटले" तेव्हा मी खूप रडलो. कारण आयुष्यातली एकच गोष्ट हवी होती, दुसरी संधी.
आणि त्यानंतर, कसा तरी माझ्यात मेंदू अश्लीलतेशी संबंधित आहे. मी पॉर्न बद्दल विचार करू शकत नाही. मी फक्त करू शकत नाही. माझे हृदय वेगवान आणि वेगवान धडधडण्यास सुरूवात करते आणि माझे मन त्यास अवरोधित करते. जेव्हा मी काही वेबसाइट लोड करतो आणि एक लैंगिक बॅनर माझ्या मेंदूला पॉप अप करतो तेव्हा त्वरित प्रक्रिया करतो की मजेदार नाही आणि दूर राहावे.
पॉर्न यापुढे माझ्यासाठी आनंदाचे स्रोत नाही तर त्याऐवजी वेदना, अपमान, ईडी, मनुष्य नसणे, हरवले जाणारे एक विशाल स्त्रोत आहे. परंतु जाणीवपूर्वक हे घडवण्याचा मी प्रयत्न केला नाही. जेव्हा मी गॅरीची टेड चर्चा पाहिली तेव्हाच हे घडले.
तर मग मला माहित नाही की एखादी व्यक्ती पुन्हा काम करण्यापासून स्वत: ला कसे रोखू शकते परंतु जर आपण एखाद्या मार्गाने अश्लीलतेला दु: खाशी जोडत असाल तर आपल्याला संघर्ष करावा लागणार नाही. मी जे केले ते तू फक्त करशील, मी ते पहात नाही. मला अश्लील ब्लॉकर्स वापरण्याची गरज नाही, हे पाहण्याची धडपड करण्यासाठी काहीच नाही. मला खरंच याची भीती वाटते. मला यापेक्षा कशाची भीती वाटते आणि मला ते म्हणायचे आहे.
कदाचित आपण लैंगिक संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न केला असेल आणि ईडी केली असेल आणि आपण त्यास कसे वाटले असेल त्याबद्दल आपण लक्षात ठेवले असेल तर ते कदाचित अश्लील विष पिण्याच्या इच्छेविरुद्ध लढायला मदत करेल.
मला जे करायचे आहे ते म्हणजे टोड बेकरच्या सखोल वर्कआउट्स, कोल्ड शॉवरच्या सल्ल्याचे अनुसरण करणे आणि आपल्या आहाराची आखणी करणे (तो अधूनमधून उपवास करतो, मी नियमितपणे खातानाही शक्य तितके निरोगी केले). आपण जाणीवपूर्वक त्यांना तयार केल्यास हे फक्त आपल्याला मदत करतील. आपण स्वत: ला थंड शॉवरमध्ये फेकले तर हे मोजले जात नाही. आपण हे करण्याचा निर्णय घ्यावा आणि हळू हळू बनवा, वेदना पासून पळून जात नाही.
अद्यतनः दिवसातून 10 मिनिटे ध्यान करून मी खूप आनंद घेत आहे. मला ध्यान करणे आवडत नाही (हसणे) परंतु 2 आठवड्यांनंतर मला फरक जाणवायला लागला आणि मी याची शिफारस करतो. मी साइट गेटोमेहेडस्पेसचे अनुसरण करीत आहे, परंतु आपण आपल्या मार्गाने करू शकता. मला असे वाटते की हे नरक म्हणून कंटाळले असले तरी हे खूप मदत करू शकते
आणि पॉर्न थांबविण्याच्या प्रेरणाबद्दल विचार करतो. आज मी एक वेगळी व्यक्ती आहे जिथे मी सुरुवात केली याचा विचार करत आहे. पोर्न थांबवण्याच्या दुष्परिणामांइतके मी वर्णन करणारा देव नाही, परंतु अश्लील शोषणामुळे माझ्या मेंदूला इजा होत नाही.
एक दिवस मी मोटारसायकल कसे चालवायचे हे शिकण्याचे ठरविले आणि मी ते केले. आता मी एक खरेदी करीन.
मी बार्बेक्यू कसे टाकायचे हे शिकण्याचे ठरविले. आणि मी ते केले. डीव्हीडी आणि पुस्तके विकत घेतली आणि चांगली तंत्रे शिकली. मी बारबेक्यूसाठी 8 वर्षांचा असताना माझ्याबरोबर अभ्यास केलेल्या मित्रांना मी आमंत्रित केले आहे आणि ते आले! मी माझ्या शेवटच्या कामावर बार्बेक्यू फेकून आणि सर्वांना कॉल करून लोकप्रिय झालो.
मेक्सिकन खाद्य कसे बनवायचे हे शिकण्याचे मी ठरविले आणि मी ते केले. आता मी काही जुन्या मित्रांना घरी जेवायला बोलवतो.
आणि शेवटी, मी माझ्या आयुष्यात प्रथमच आश्चर्यकारक सेक्स केले. ईडी नाही. उलटपक्षी, ते इतके कठोर होते की ते दुखत होते. आणि मी संभोग म्हणून आनंदी होते!
म्हणजे, आयुष्य आता खूप थंड होत आहे. लोकांच्या संपूर्ण गटासमोर अपमानित झालेल्या मुलापासून लोक परत येण्याची इच्छा असलेले बार्बेक्यू टाकणार्‍या लोकप्रिय व्यक्तीकडे, हा एक मोठा बदल आहे. आणि हो, असं झालं कारण मी पोर्न पाहणे बंद केले. आतापर्यंत अनेक तासांच्या उत्तेजनामुळे माझा मेंदू खराब होत नाही म्हणून लोकांशी संवाद साधणे पुन्हा शक्य झाले.
मला आशा आहे की माझे पोस्ट आपल्याला मदत करू शकेल आणि आपल्याला प्रवृत्त करेल. आपण या व्यसनावर विजय मिळविला आणि आपण संपूर्ण नवीन जीवन जगू शकाल.
काळजी घ्या मनुष्य.
लिंक - पुन्हा: विश्वास गमावला
द्वारा - विलवॉल्फ्रिक
;