मी ते 90 दिवसांपर्यंत केले आहे ... या फोरमचे आणि नोफॅप फोरमचे reddit धन्यवाद.
माझे पहिले लक्ष्य 30 दिवस होते http://www.nofap.org/forum/showthrea…light=bracelet मी माझा बॅज 90 दिवसांपर्यंत वाढविला. आता हे मिळवल्यानंतर मी ते 167 दिवसांपर्यंत वाढविले आहे (1st जाने 2015)
या प्रवासात मला मदत करणारा प्रेरक विचार: -
“1 पुरुष शुक्राणूचे मूल्य 1 जीवनासारखे आहे! 1 जीवनाचे मूल्य? अब्ज डॉलर्स, ट्रिलियन डॉलर्स नाही. आयुष्य त्यापेक्षा महाग आहे. तर आपल्या 1 शुक्राणूंचे आयुष्याला समान मूल्य आहे. प्रत्येक पुरुषाला त्यांचे मूल्य माहित असले पाहिजे, आम्ही जीवनदाता आहोत, पीएमओसारख्या अनुत्पादक कार्यासाठी ही अनमोल नैसर्गिक भेट वाया घालवू नका किंवा हे फक्त पात्र नसलेल्या मुलींसोबत कॅज्युअल नाईट स्टँडवर वाया घालवू नका. त्यांच्यात मौल्यवान भेट ”. सर्व बीटा नरांनो, आपले मूल्य जाणून घ्या. अपूर्ण नाही तर जीवन देणारा तुला आशीर्वादित आहे
निरीक्षणे: -
- आता खूपच उद्युक्त, जसे मी माझ्या वासनांवर पूर्णपणे नियंत्रण मिळवले आहे - सेल्फ कंट्रोल - मी हा प्रवास सुरू केल्याचे एक मुख्य कारण आहे.
- सामान्य फायदे उर्फ महासत्ता जे आपण येथे महान आत्मविश्वास, सखोल आवाज, नेहमीच स्वस्थ असल्याची भावना, स्त्रियांचे लक्ष, सकारात्मक आभा आणि अल्फाची भावना जसे शेकडो वेळा ऐकले आहेत.
- केस गळती कमी झाल्याखेरीज पातळ असलेल्या काही भागात केस जाड होण्याचे निरीक्षण केले. जरी मी या निवेदनाची पुष्टी करण्यासाठी मी आणखी काही काळ प्रतीक्षा करावी (1st माझा पुढचा लक्ष्य जानपर्यंत).
- नोफाप हा तुमच्या सर्व समस्यांचे निराकरण करण्याचा उपाय नाही, तुमच्या आयुष्यात काही ठोस सकारात्मक बदल पाहण्यासाठी शिस्तबद्ध राहणे आणि निरोगी आणि उत्पादक सवयी लावणे चांगले.
- अलीकडे मी व्हॉट्स अॅपवर चॅटिंग आणि अनावश्यक ब्राउझिंगवर (ऑनलाइन वाचनासाठी) बराच वेळ वाया घालवला त्याप्रमाणे मला वाटले की माझे महाशक्ती कमी झाली आहे, म्हणून अशी सर्व तात्पुरती आनंद टाळणे जे कधीही परिपूर्ण होऊ शकत नाही.
- ओले स्वप्ने कमी झाली आहेत, सप्टेंबरमध्ये माझ्याकडे 1 डब्ल्यूडी होता, माझ्याकडे आतापर्यंत 1 आहे, ते पुरुष हरण व्यायामामुळे आणि मी कल्पनारम्य किंवा कडा करत नसल्यामुळे असू शकतात.
- मी अविवाहित आहे आणि हार्डमॉडवर आहे, मी अद्याप आपली लैंगिक उर्जा काही उत्पादक कार्यामध्ये कशी बनवायची हे शिकत आहे, माझ्या ओल्या स्वप्नांनी हे कमी केले आहे हे दर्शवते की हळू हळू मी लैंगिक संक्रमणाची ही कला पार पाडत आहे. (आपल्याकडे काही टिप्स असल्यास कृपया उत्तर द्या)
पुढील लक्ष्ये: -
- केशरफळावरील नोफॅपचा वास्तविक प्रभाव पाहण्यासाठी एक्सएनयूएमएक्स दिवसांपर्यंत पोहोचण्यासाठी, जर नोफॅपच्या माझ्या प्रयोगापेक्षा पातळ भागाला केस मिळतील तर फलदायी होईल
- मी या हिवाळ्यात थंड शॉवर घेईन, शेवटचा हिवाळा म्हणून गरम पाऊस घेणार नाही.
- मी अद्याप अधिक विलंब म्हणून मी अधिक उत्पादनक्षम होऊ इच्छित आहे.
- मी ध्यान आणि व्यायाम नियमित होईल.
सर्व शुभेच्छा, कधीही हार मानू नका - आणि नेहमी लक्षात ठेवा, कोणताही फॅप आयुष्याचा मार्ग नाही.
थ्रेड: या फोरमबद्दल धन्यवाद 90 दिवसात केले… पुढील लक्ष्य 1 जाने 2015.
By - krazykhan786
;