मित्रांनो, हे माझ्या जर्नलमधून घेतले गेले आहे, जे येथे पाहिले जाऊ शकते:
https://www.NoFap.com/forum/index.php?threads/first-ever-reboot-monk-mode.89074/
मी याबद्दल खूप आनंदित आहे, आणि मला वाटते की हे 'मिनी सक्सेस स्टोरी' साठी पात्र आहे! आशावाद आणि लहान यशाचा प्रसार याबद्दल
उभारण्याकरिता हास्यास्पद वर्णन आणि रूपके आपल्याला ट्रिगर केल्यास संभाव्यतः ट्रिगर होते.
मी पीई आणि केजेल्स बद्दल वाचत होतो (त्याबद्दल अधिक नंतर) आणि मी सहानुभूतीशील, परोपकारी, मानसिक आणि मानसिक उत्तेजन इत्यादींकडे पहात होतो आणि मी वाचन संपल्यानंतर मी पूर्वीच्या ठिकाणी न बसता त्याऐवजी प्रयत्न करण्याचा निर्णय घेतला शारीरिक स्पर्शाने होवो, त्या भागात मला फक्त विश्रांती आणि लक्ष केंद्रित करणारी उर्जा मिळू शकते का ते पहा.
मी कल्पनारम्य किंवा केगल देखील केले नाही (ऐच्छिक किंवा अन्यथा). काहीही असल्यास, अनैच्छिक केगलास प्रतिसाद म्हणून हलकी रिव्हर्स केगल वाट पहात होती. मुख्य लक्ष विश्रांती आणि श्वासोच्छ्वास होते.
सुमारे तीस सेकंदात, माझे 100% उभारणीसह स्वागत करण्यात आले. असे होते की मी जवळजवळ 75 गोळ्या खाल्ल्या आहेत. हे स्वातंत्र्य आणि आशावाद या धातूच्या बुरुजासारखे होते. मला आठवत असल्याने शारीरिक उत्तेजनाशिवाय माझे पहिले आणि माझ्या लक्षात आले की 100% गोळ्याशिवाय.
पुढे काय झाले?
अर्थातच एक रीप्लेस…
…. केले नाही घडणे! चल अगं! मी लांब पळण्यासाठी यात आहे. मी त्याला अभिवादन केले, परत माझ्या आयुष्यात त्याचे स्वागत केले आणि भविष्यातील पूर्वसूचना म्हणून घेतले.
मी यापुढे 'प्रयोग' करणार नाही. त्यांना फक्त आवश्यक नाही आता मला माहित आहे की कोणतीही भौतिक ईडी किंवा काहीही नाही.
सामर्थ्यवान वाटत आहे.
लिंक - अलीकडील मेमरीमध्ये प्रथम नो-फिजिकल-टच एक्सएनयूएमएक्स% स्थापना!
द्वारा - काप
अरे मुलांनों! इथे असणे चांगले आहे. मी नवीन सदस्यांच्या भागावर माझी कथा यापूर्वीच पोस्ट केली आहे परंतु मी इथेही पेस्ट करेन:
27 वाय / नर. मी असल्यापासून अश्लील वापरलेले आहे… मला एक भयानक आठवण येते. लवकर किशोर?
शारिरीक संपर्काशिवाय उभारणीची क्षमता कमी होणे, शारीरिक संपर्काशिवाय एक्सएनयूएमएक्स सेकंद उभी रहा आणि नंतर त्यामध्ये पीई जोडा.
पॉर्नला वीडर आणि वीडर आला. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा लिंग टाळणे.
असं असलं तरी, मी जगातील अर्ध्या देशांमधील (बहुधा शब्दशः) मुलींबरोबर होतो (मी प्रवास करतो) - मी हे कसे साध्य केले याबद्दल मला शून्य कल्पना आहे. हं
पण आत्तापर्यंत- सुमारे countries० देशांच्या (मोटारसायकल) सहलीला जाण्यापर्यंत माझ्याकडे चार महिने आहेत - म्हणून मला त्या वेळेपर्यंत कसे राहायचे आहे याच्याशी मी बरेच जवळ जाऊ इच्छितो. मी आशा करतो की पीई संबंधित आहे.
जसे आपण सांगू शकता, हे सर्व यादृच्छिक, चैतन्य क्रमात आहे.
माझा विश्वास आहे की माझ्याकडे बहुतेकांपेक्षा किंचित जास्त इस्ट्रोजेन आहे किंवा कमी टेस्टोस्टेरॉन (इतके गुंफलेले आहे, अधूनमधून रक्त तपासणी केल्याशिवाय हे जवळजवळ अशक्य आहे - परंतु हे मुख्यत्वे असंबद्ध आहे). परंतु एक मोठी समस्या मानसिकदृष्ट्या आली आहे - मी पहिल्यांदा मुलीबरोबर होतो तेव्हा मला इमारत येऊ शकली नाही - मला वाटते की आम्ही 3 स्वतंत्र प्रसंगी प्रयत्न केला (मी 15 वर्षांचा होतो?) - पण नंतरच्या मैत्रिणीबरोबर, ती होती कदाचित दोन वर्षांसाठी नेहमीच ठीक. (बरं, माझी 'दंड' पातळी - त्या त्या वयात स्टीलच्या रॉडसारखी नसावी?)
मला आतापर्यंतच्या रीबूट बद्दल खूपच चांगले वाटते आहे- 8 किंवा 9 दिवस झाले आहेत (माझी डायरी तिथे सर्वत्र आहे) आणि मला व्यसनाचा गुंतागुंत आणि कंप जाणवू शकतो. मी इथे आधी आलो आहे. पीएमओ बरोबर नाही पण भावना सारखीच आहे. पुल! मी उत्सुकतेने जोन्सिंगची अपेक्षा करीत आहे (फ्लॅटलाइन, बरोबर?) कारण मला माहित आहे की वचन दिलेली जमीन मिळविण्यासाठी ती नदी ओलांडत आहे आणि माझे बूट चालू आहेत. (मला एक चांगला उपमा आवडतो).
मी यापूर्वी खूप वाईट चिंताग्रस्त होतो (म्हणजे झोपेत न उठण्यापासून पॅनिक हल्ल्यापासून काही सेकंद दूर- गाड्या, गाड्या इ. मध्ये जाऊ शकलो नाही) आणि त्यावर मात कशी करावी हे स्वतःला शिकवलं, म्हणून मला माहित आहे की मी यातून संघर्ष करू शकतो. . मी कोल्ड टर्की धूम्रपान सोडले, कच्चा शाकाहारी कोल्ड टर्की (एमएमएम वेगन कोल्ड टर्की) गेलो (ते काही वर्षांपूर्वी होते - आता पेस्टेटेरियन), बरीच कोकेन, एक्स्टसी, हेरोइन आणि इतर घेतले आणि त्यांच्यावर मात करण्यास मला कधीच अडचण आली नाही. (पुन्हा, मी .. 2009 मध्ये बोलत आहे?)
मी भारतातही राहिलो आहे आणि सामना आणि स्वत: ची शिकवण घेण्याबद्दल बरेच काही शिकलो आहे.
माझी परिस्थिती, जसे मी आधी सांगितले आहे की मी या सहलीपासून चार महिने दूर आहे. तोपर्यंत मी खूप एकटा आहे. मी घरातून दुसरा व्यवसाय आणि काम बनवित आहे, म्हणून तरीही मला अधिक काही करण्याची वेळ मिळालेली नाही! (हे एखाद्या चांगल्या गोष्टीसारखे वाटत नाही - आत्ताच आहे) - म्हणून मी निघण्यापर्यंत मला मुलींमध्ये रस नाही - डोपामाईनचा पाठलाग करताना मी टिंडरमधून सर्फ करेन पण ते अपरिहार्यपणे संभाषणात संपेल कारण मी मी अगदी व्यस्त आहे, म्हणून ही योग्य वेळ दिसते.
माझे मन आता तयार झाले आहे - मला पॉर्न नको आहे. मी सांगेन .. पुन्हा पुन्हा.
हार्ड मोड असल्याचा माझा विश्वास आहे असे करत आहे? नाही पी, नाही एम, नाही ओ. चार महिने.
तसेच टेस्टोस्टेरॉन बूस्टिंग डाएटमध्ये संक्रमण. यामुळे अतिरिक्त अतिरिक्त मोड बनतो? हं
मला येथे आल्याबद्दल धन्यवाद. जर आपण हे आतापर्यंत वाचले असेल, तर मी वेडा नाही अशी शपथ घेत आहे. मी फक्त चैतन्य प्रवाहात लिहितो. सर्वकाही कव्हर करण्याचा उत्तम मार्ग.
मी तुमच्यातील शेवटच्या प्रत्येकाचे कौतुक करतो!
;