मी २८ वर्षांचा आहे आणि मला पॉर्नचे व्यसन आहे. माझ्या किशोरवयात सुरुवात केली, जरी 28k मॉडेम आणि माझ्या पालकांसोबत राहण्यामुळे गोष्टींवर अंकुश आला. मला निश्चितपणे माहित होते की माझे व्यसनाधीन व्यक्तिमत्व आहे, कारण मी माझ्या किशोरवयात दिवसातून 56-5 वेळा डिजिटल चित्रे आणि मासिके हस्तमैथुन करत असे. म्हणून मी बाहेर पडताना खबरदारी घेतली. मी कृतज्ञतापूर्वक आंतरिक स्वस्त आहे, म्हणून वेश्या/स्ट्रिप क्लबमध्ये कधीही गेलो नाही. घरी कधीही संगणक नसावा म्हणून मी माझ्या मार्गावर गेलो होतो. फक्त एक विकत घेतले नाही. कॉलेज नीट गेले, दिवसातून एकदा किंवा दोनदा फक्त मानसिक विचारांसाठी. दंड सापेक्ष आहे, कारण मला दर काही महिन्यांनी वाईट आग्रह होतो आणि जेव्हा तो घरी नसतो आणि ऑनलाइन जातो तेव्हा तो रूममेटच्या संगणकावर दयनीयपणे रेंगाळतो. परंतु इंटरनेटचे एकूण एक्सपोजर खूपच मर्यादित होते अन्यथा त्याचे निरीक्षण केले गेले होते, त्यामुळे व्यसन ते पूर्ण "संभाव्य" पर्यंत पोहोचले नाही.
मग मी मेड स्कूलला गेलो, 22 वाजता माझ्या पहिल्या मैत्रिणीला भेटलो आणि तिचा माझा कौमार्य गमावला. मेड स्कूलचे प्रथम वर्ष इतके व्यस्त होते की जास्त पीएमओ सह मूर्ख बनविण्यासाठी कधीही वेळ नव्हता. मेड स्कूलचे दुसरे वर्ष आणि त्यानंतर सर्व काही कमी वेळ घेण्यासारखे होते. मी संगणकाच्या लॅबमध्ये डोकावतो, खाजगी खोली मिळवितो, एकाच वेळी काही तास सैल होत असे आणि शारीरिक व मानसिकरित्या पूर्णपणे फिरून बाहेर पडायचे. मला बर्‍याचदा अहवाल लिहिणे किंवा नोट्स घेण्याची आवश्यकता असते, म्हणून मी 15 वर्षाचा अल्ट्रा-एजस्कूल लॅपटॉप खरेदी केला जो thatm मेगाहर्ट्झ प्रोसेसरवर चालला. अनिर्णित म्हणजे ते फक्त इंटरनेटशी कनेक्ट होऊ शकले नाही. या वेळी, मी माझ्या वर्तमान मैत्रिणीसह निळ्या चंद्रात एकदा ईडी घेईन आणि मला असे वाटते की झोपेचा किंवा तणावाचा किंवा इतर कशाचा अभाव आहे. पण गोष्टी सहसा ठीक होत्या, मी सहसा दिवसात 33-4x सेक्स करत असे.
(भगवंता, जेव्हा मी हे लिहितो तेव्हाच हे सर्व माझ्या व्यसनाधीन सारखे किंवा अगदी प्रगतीशील असल्याचे दिसून येते.)
2 वर्षानंतर शाळा गृहनिर्माण संपेल म्हणून मला कॅम्पसबाहेर माझ्या स्वत: च्या जागी राहावे लागले. मला काम करण्यासाठी आणि ब्लास्ट केलेल्या ईमेलला प्रत्युत्तर देण्यासाठी मला वास्तविक संगणकाची आवश्यकता आहे… काय झाले याचा आपण अंदाज करू शकता. वेय्य मोई पीएमओ, मार्ग वारंवार वारंवार पीआयईडी. मला अजून कठीण आणि कठीण गोष्टींमध्ये रस घ्यायला लागला. अशा आक्रमक आणि अगदी स्पष्टपणे निकृष्ट सामग्रीत माझे कसे चालू आहे हे पाहून मला धक्का बसला. मला माहित आहे की हे वाईट आहे आणि मी माझ्या मेंदूत खरोखर खोल न्युरोल ग्रूव्ह घातले आहे. मी येथे आणि तेथे एक आठवडा थांबण्याचा प्रयत्न केला, परंतु काहीही टिकले नाही. मी सर्व गोष्टींवर फिल्टर लावले परंतु तरीही विसरलेला संकेतशब्द क्लिक करून किंवा संगणकाचे रीफॉर्मेटिंग करीत एक मार्ग सापडला. मी नवीन लॅपटॉपमध्ये एकदाच वायरलेस कार्ड फाडले, नंतर फक्त यूएसबी वायफाय अ‍ॅडॉप्टर मिळविण्यासाठी. तो वाईट होता. मला गंभीरपणे दोन लोकांसारखे वाटले. एक दयनीय आणि दुसरा अधिक दयनीय.
माझ्या कुटुंबातील पैशांची समस्या असल्यामुळे माझे लोक 2 वर्षांपूर्वी माझ्याबरोबर गेले. मी विचार केला: छान, हे मदत करेल. मी संगणकाला लिव्हिंग रूममध्ये ठेवले. मला बरे करण्यासाठी सर्वकाही अस्वस्थता अपेक्षित आहे.
चुकीचे. मी रात्री तिथेच स्नॅक करतो. पीएमओ लवकर लवकरात लवकर येतो, नंतर दिवसा जागृत राहण्यासाठी कॅफिनच्या गोळ्या घेतल्या. मैत्रिणीबरोबर पाय केलेला त्रास अधिकच ताणतणाव आणि असुरक्षित होतो आणि आणखी पीएमओ शोधतो. या सर्व वेळी मी मानसोपचार तज्ज्ञ म्हणून काम करत आहे आणि लोक दररोज मिथ आणि अल्कोहोलच्या व्यसनाधीनतेशी झगडत आहेत याबद्दल ऐकत आहे, 10 वर्षानंतरही मला थोड्या वेळाने देखील हलविता आलेले नाही अशा तुलनेने मी व्यर्थ आणि दुर्बल वाटत आहे.
मी राहत असलेल्या रेसिडेन्सी प्रोग्रामचा एक भाग मला एका महिन्यासाठी मेथाडोन प्रोग्राममध्ये काम करण्यास प्रवृत्त करतो. मी काही आठवड्यांपूर्वी सुरुवात केली. मला सुरुवातीस असे वाटले नाही कारण मला असे वाटत होते की ते फक्त त्यांचे व्यसन वेगळ्या स्वरूपात सक्षम करीत आहेत. मला अजूनही बर्‍याचदा असेच वाटते, परंतु नायिकेसह दशके वाया घालवल्यानंतर नुकतीच आपले जीवन पुन्हा उभ्या करणारे 50०, ,०, 60० वर्षांचे पुरूष पाहिल्यामुळे, त्यातील मूळ उदासीनपणाने मला माझ्या अश्लील व्यसनातून विशिष्ट मानसिक उंबरठा ओलांडण्यास मदत केली .
मी यापूर्वी सोडण्याचा प्रयत्न केला होता परंतु नेहमी संयम न बाळगता मी मोकळे आणि अशक्तपणाने वागलो. परंतु या पुढे नाही. मी थोडासा चमकणा .्या पडद्याआधी सर्व वेळ वाया घालवल्यामुळे खूप आजारी आहे. मी मऊ झाल्यावर माझ्या मैत्रिणीच्या बिछान्यात पडल्यामुळे आजारी आहे. मी माझ्या मेंदूचा त्याग करण्यास कंटाळलो आहे आणि मी जिथेही आहे तिथे माझ्या डोक्यात सतत काही घाणेरडे दृश्य पुन्हा प्ले करत आहे.
हे पोस्ट कदाचित मी काम करीत असलेल्या क्लिनिकचा उल्लेख करू शकेल, परंतु खरोखरच वाईबीआर आणि वाईबीओपी आणि आपल्या सर्व पोस्ट वाचून ज्याने मला अतिरिक्त प्रेरणा दिली आणि ती सोडून देणे मला अधिक उत्तेजन देते. इथे कधीही पोस्ट केलेल्या प्रत्येकाचे आभार. मी आपला वेळ आणि मोकळेपणाचे खरोखर कौतुक करतो आणि आशा आहे की मी माझ्या रूग्णांना जितके मदत करु शकू तितकेच आपण सर्व माझ्यासाठी आहात.
लिंक - मेथाडोन क्लिनिकमध्ये कार्य करताना रीबूट करण्यासाठी नवीन प्रेरणा
जून 18, 2013
एक्सएनयूएमएक्स वर्षानंतर संगणकावर चिकटून मी व्यसनास लाथ मारली आणि पीआयईडी निश्चित केली !!
जुलै 06, 2013
अहो तुम्ही अगं / मुली / पुरुष / महिला,
मला फक्त माझ्या यशोगाथाविषयी लिहायचं आहे कारण मुख्यत: या साइटवरील प्रेरणा चा परिणाम आहे. माझी कथा येथे आहे: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10524.0
पण थोडक्यात, आपल्यातील बर्‍याच जणांसारखीच कथा, जास्त अश्लील गोष्टींकडे पाहिले, कठोर आणि कठोर सामग्रीमध्ये जाण्यास सुरुवात केली, संबंधांवर परिणाम करण्यास सुरुवात केली इ. एक्स एक्सएनएमएक्स यार्स. वाया गेलेला वेळ आणि उर्जा आणि एक्सएनयूएमएक्सवर ईडी लावण्याबद्दलच्या पेचनेमुळे कंटाळा आला होता!
म्हणून मी एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांपर्यंत अश्लील पाहणे सोडले, तरीही पीआयईडीसह समस्या आली, नंतर मला ही साइट सापडली आणि मला समजले की मला पूर्णपणे गंभीर आणि जोरदार पीएमओ घ्यावे लागेल. मी मागील 2 महिन्यांपर्यंत असे केले आहे जरी मी सुमारे एक महिन्यापूर्वीच काउंटर लावले होते.
गेल्या महिन्यात मी सेक्स केले नाही परंतु माझ्या मैत्रिणीने (लांब पल्ल्याने) गेल्या आठवड्यात भेट दिली होती आणि आम्ही गेल्या आठवड्यात दिवसातून दोन ते तीन वेळा कोणत्याही समस्या न करता 90 ते 100% कठोरपणाने सेक्स करत होतो. मला छान वाटते; जसे मी पुन्हा किशोरवयीन आहे. ते काय होते त्यापासून हा एक मोठा बदल आहे, जो एकतर ईडी होता, आत शिरल्यानंतर पटकन मऊ होतो, किंवा संपूर्ण वेळ 70% सारखेपणा होता आणि स्थापना टिकवून ठेवण्यासाठी खरोखर खडबडीत आणि उन्मत्तपणे लैंगिक संबंध ठेवतो. लैंगिक संबंध आता खूप काळ टिकतो. युक्त्या किंवा गोळ्या किंवा काहीही नाही, फक्त पीएमओ नाही. मला पंथ सदस्य किंवा विक्रेत्यासारखे आवाज येणे आवश्यक आहे.
नो पीएमओ वेळेत केवळ काही वासना होती. पोर्न नसल्याच्या पहिल्या एक्सएनयूएमएक्स महिन्यामध्ये बर्‍याच तळमळ आहेत. आता मला जास्त वासना नाही. अश्लीलतेचा अपमान आणि जीवनाचा प्रतिकार आणि सामाजिक अस्ताव्यस्तपणाशी इतका नकारात्मक संबंध आहे की मला प्रामाणिकपणे ते अप्रिय वाटले.
पहिल्या नो पीएमओ महिन्यासाठी चांगल्या महिन्यासाठी फ्लॅटलाइन. हा एक प्रकारचा चिंतेचा विषय होता, परंतु तो नंतर गेला.
या सर्व काळात मी नेहमीपेक्षा थोडा जास्त व्यस्त राहिला. मित्रांसह अधिक वेळ शेड्यूल केला, अधिक काम केले, चांगले खाल्ले, अधिक वाचा. पहिल्या काही आठवड्यांत मी प्रेरणेसाठी या साइटवर बर्‍याच कथा वाचल्या आणि मी नोट्स घेतल्या!
असं असलं तरी, मी स्टोकेड आहे. क्षुद्र माणसाच्या कारणास्तव, मी आनंदी आहे की वानर पुन्हा कार्य करेल. दुसरे म्हणजे, या व्यसनास लाथ मारल्याचा मला आनंद आहे. ते माझ्या मनावर घेत होते. मी अश्लील दृश्ये पाहिल्यानंतर कित्येक दिवस गंभीरपणे विचार करीत होतो आणि दृश्यमान होतो. ते खूप विषारी होते.
यामुळे माझे आयुष्य बदलले आहे. दिवसात अधिक वेळ, अधिक आत्मविश्वास, अधिक ऊर्जा, अधिक प्रेरणा. एका दिवसात एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्सएक्सिनसाठी धक्का बसणे कोणाला माहित होते की त्याचे बरेच व्यापक प्रभाव असू शकतात ?? असं असलं तरी, पोस्ट केलेल्या प्रत्येकासाठी या साइटचे आभारी आहे.
आपल्याला काही प्रश्न असल्यास किंवा बोलू इच्छित असल्यास मोकळ्या मनाने. -मिन्ह
;