ही अद्याप एक यशोगाथा नाही, परंतु ती माझ्यासाठी यशाचा नरक आहे म्हणून मी आपल्यासमवेत सामायिक करू इच्छितो. येथे एक द्रुत पार्श्वभूमी आहे:
- कमीतकमी 21 वर्षे वयापर्यंत (एम सध्या एक्सएनयूएमएक्स) स्वस्थ लैंगिक जीवन. मी हस्तमैथुन करेन, फोटो पहाईन, काही अश्लील पण खूप मऊ आणि ट्यूबपॉर्न नव्हते. त्यावेळी मी माझ्याकडे दीर्घकाळ उभे राहू शकत होतो, कोठेही संभोग करू शकत होतो, भावनोत्कटता करू शकतो आणि चोखत होतो.
- कमीतकमी एक्सएनयूएमएक्स वर्षे पीआयईडी, परंतु मी त्याकडे दुर्लक्ष केले आणि ते केवळ आंशिक होते. मी विधवा आहे, म्हणून मी माझ्या ईडीला काही मानसिक कारणासाठी दोष देऊ. म्हणून मी कमीतकमी 5 वर्षे पीआयईडी करत असताना मी पीएमओवर ठेवले.
- २०१ mid च्या मध्यापर्यंत प्रथम रीबूट्स: यावेळेस, मी अगदी फ्लॅकिड पुरुषाचे जननेंद्रिय पीएमओ देखील करीन, माझ्याकडे डीई आणि कंडोमचा प्रश्न नव्हता. मे आणि जून पीएमओचा वापर कमी करण्यासाठी समर्पित होते परंतु मी जवळजवळ दररोज एमओवर ठेवले. जुलै पर्यंत मी मो कमी करू लागलो आणि ऑगस्ट पर्यंत खरा रीबूट सुरु झाला.
माझा प्रतिवाद दर्शविते की, आज मी पीएमओला 35 व एमओला सोडून 24 व नंतर नूतनीकरण न करता मोडेड केले. मी गेल्या काही दिवसांपासून खडबडीत आहे कारण मी सभोवतालच्या हॉटीजने वेढलेले आहे (सुट्टीच्या दिवशी मी) परंतु मीही आज व उद्या नियंत्रित ठेवू शकतो. परंतु मी ठरवले की ते जा, परंतु काही विशिष्ट परिस्थितींमध्येः
- हात नाही, फक्त अतिशय सोयीस्कर उशावर घासणे
- कंडोम चालू
- मी वास्तविक भागीदार आणि वास्तविक सोप्या परिस्थितीबद्दल कल्पना केली.
उभारणी खूप चांगली होती, मला माझ्या केगल स्नायूंचा वापर करण्याची गरज नव्हती आणि तरीही मी वापरण्यामध्ये किंवा न वापरता काही फरक आहे की नाही हे तपासून पाहिल्यावरही फरक कमीतकमी होता, तरीही तो सहज लक्षात येऊ शकतो. सुरुवातीला, मी कंडोम बॉक्स उघडण्याचा प्रयत्न करण्यासारखे 2 मिनिटे घालवले, त्यामुळे मी ते अर्धवट गमावले, परंतु माझे निर्माण फार लवकर झाले. कंडोम लावण्यात, किंवा ठेवण्यासाठी काहीच हरकत नाही आणि मी खूप लवकर आला आणि कंडोम न गमावता आणि भावनोत्कटतेच्या 2 मिनिटानंतरही, मला अजूनही 80% उत्तेजन मिळाले.
कंडोम चालू असूनही, माझ्यासारख्या भावनोत्कटतेनंतर संभोग नसलेला मेंदूत संवेदना छान होते. खरं तर माझ्या रीबूटच्या बहुतेक वेळेपेक्षा माझ्यात मेंदूत जास्तच धुके दिसतात. आणि भावनोत्कटता मी बर्‍याच वर्षांपूर्वी अनुभवलेल्या सर्वोत्कृष्टसारखे होते.
तर एक प्रकारे, तो लंगडा “काय? यश? उशाने? तू माझी चेष्टा करतोस का, गाढवाशी तू प्रयत्न केलास का? ”, अजून एक लांब मार्ग आहे, विशेषतः मी किती काळ टिकू शकेल या बद्दल, मुलगा पण नाही: डीई, कंडोम ऑन, सॉलिड इरेक्शन आणि जे नेहमीपेक्षा जास्त काळ टिकेल. निश्चितच एक सुधारणा आहे.
आतापर्यंत माझ्यासाठी काय कार्य केले:
- क्रमिक रीबूट, मी त्यासाठी पुढे गेलो नाही. मी पाहिले की हे एक औषध आहे आणि मी स्वतःच होतो, मी असे ठरविले की मी अगदी गोरा आणि चौरस शकत नाही आणि मला उंबरठ्यावर काही काळ जावे लागेल, प्रत्येक वेळी त्याचा वापर थोडासा कमी करायचा.
- 10 मिनिटांसाठी दररोज बर्फाच्छादित सरी. आपल्या सामान्य आरोग्यासाठी (आणि विशेषत: रक्तदाब आणि आमच्या परिस्थितीचा विचार करुन रक्तदाब आणि खराब होऊ शकत नाही अशा अभिसरणांसाठी) हे आश्चर्यकारक आहे आणि यामुळे तुम्हाला त्रास होऊ शकतो आणि तुम्हाला अस्वस्थ परिस्थितीला सामोरे जाण्यास मदत होते.
- नित्यक्रम मिळवणे: दररोज वजन उचलणे, समाजीकरण करणे किंवा माझा आठवडा प्लेनिंग करणे माझ्या मोकळ्या कालावधीत समाजीकरण होते.
- या फोरमवर आणि आपल्या वेबसाइटवर ब्राउझ करुन प्रक्रियेबद्दल खात्री पटवणे. मला यावर विश्वास ठेवण्याची आणि पॉर्न सोडण्याची गरज आहे.
- काही केगल व्यायाम करतात, परंतु तितकेसे नसतात, जेव्हा जेव्हा मी ते करण्याचा विचार करतो तेव्हा मुख्यतः जेव्हा मला काहीच नसते तेव्हा.
- मी पीएमओच्या दुस week्या आठवड्यापासून बहुधा फ्लॅटलाइनवर आलो आहे आणि आतापर्यंत मला पुन्हा एमओची तीव्र इच्छा वाटत नाही.
तुम्हा सर्वांचे आभार!
लिंक - प्रथम यशस्वी, तीव्र पीआयईडी, पीएमओपासून एक्सएनयूएमएक्स दिवस, एमओमधून एक्सएनयूएमएक्स
द्वारा - ईदान
;