वय 30 - 92 दिवस - मी आता अस्वस्थ होणार नाही किंवा टप्प्याटप्प्याने, माझा आत्मविश्वास आहे, तापट आहे आणि माझा स्वतःवर ठाम विश्वास आहे.

पोर्न आता माझ्या आयुष्याचा भाग नाही हे मला खूप समाधान वाटले; मी या घृणास्पद सवयीपासून मुक्त आहे हे छान आहे. ही प्रक्रिया माझ्यासाठी कशी आहे हे सांगण्यापूर्वी मला थोडासा बायो द्यावा इच्छित आहे. जेव्हा मी मासिकेंमध्ये एक्सएनयूएमएक्स होतो तेव्हा मी फडफडण्यास सुरवात केली, नंतर पिक्सेल प्रतिमांवर गेलो, मग शेवटी हाय स्पीड इंटरनेट पोर्न. ती आता एक्सएन्एमएक्सएक्सची चांगली वर्षं आहे, आता मी फडफड करीत आहे.

मी आतापर्यंत खूप आनंदी आणि बहिर्मुखी मूल होते मी वयाची सुरुवात केली, मग सर्व बदलले. माझे लैंगिक जीवन अस्तित्त्वात नाही कारण मी वयाच्या एक्सएनयूएमएक्स वर्षात फडफडण्यास सुरुवात केल्यामुळे मी खूपच लाजाळू झाले. , मी सर्व चुकांवरून अंदाज लावितो, जरी मी एक अतिशय सुंदर दिसणारा माणूस होता आणि मला खूप मुली मला आवडत असत परंतु पुढाकार घेण्यास मी अगदीच लाजाळू होतो. मी माझ्या जीएफसमवेत जेव्हा एक्सएनयूएमएक्समध्ये होतो तेव्हा माझे पहिले चुंबन आले, आणि जेव्हा मला हे लक्षात आले तेव्हा माझ्या बिछान्यात मी ही अतिशय आकर्षक मुलगी नग्न केली होती आणि मी उग्र होते. मी चकित झालो होतो, आणि मला खूप लाज वाटली, परंतु हे काय आहे याची मला कल्पना नव्हती, मी याला कारण म्हणून चिंता केली कारण ही माझी पहिलीच वेळ होती, परंतु तसे होत राहिले नाही. मी पोर्न आणि फॅपिंगशी त्याचा संबंध कधीच घेतला नाही, ग्रे विल्सन टेडवरील चुकून मी चुकून अडकलो त्या दिवसापर्यंत हे माझे मन कधीच ओलांडले नाही. जेव्हा जेव्हा त्या मला सर्व दुष्परिणाम आणि लक्षणे दिसतात तेव्हा असे वाटले होते की शेवटी मी शोधत असलेल्या प्रत्येक प्रश्नाचे सर्व उत्तर माझ्याकडे आहे.

म्हणून मी एक्सएनयूएमएक्स दिवस मजबूत आहे मी आतापर्यंतच्या माझ्या प्रवासात तुम्हाला काही महत्त्वाच्या गोष्टी मुख्य आकर्षणे देईन.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स (एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्सएक्सएक्स) - मला खरोखर खूप वेगळे वाटले नाही परंतु जेव्हा एक्सएनयूएमएक्स जवळ येत आहे तेव्हा मी सोडत राहिलो की माझ्याकडे माझ्यापेक्षा सामान्य कामवासना आहे.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स- (एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स) - मी एका व्यायामशाळेत सामील झाले, आणि मी "बॉडी बाय सायन्स" नावाचे पुस्तक वाचण्यास सुरुवात केली, मला असे वाटायला लागले की विशेषत: एक्सएनयूएमएक्स दिवशी माझे टेस्टोस्टेरॉनचे स्तर खरोखरच जास्त आहे. नंतरचे एक बिंदू मी फक्त एक्सएनयूएमएक्स एलबीएस बेंच करू शकलो.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स- (एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स) - मला अनिद्राचा अनुभव येऊ लागला, मला खरोखरच झडप घालायच्या आहे. मी बहुतेक रात्री 3 पर्यंत उठलो होतो. मी एक व्यक्ती म्हणून नेहमीच अत्यंत निर्विकार होतो, परंतु शेवटी मी तयार झालो आणि मनाशी विचार केला की मी काम शोधतो आणि मी आता आळशी होऊ शकत नाही, माझ्याकडे पदव्युत्तर पदवी आहे, परंतु मी खूप धीमे होतो आणि एकत्रीत काम शोधत आहे, परंतु आता मला वेगळे वाटले आहे.

वीकएक्सएनुमएक्स- (एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स) - माझ्यासाठी बरेच काही बदलले नव्हते, परंतु जेव्हा मी बाहेर जाईन तेव्हा मला लक्ष देणे सुरू झाले की मला महिलांकडून अधिक लक्ष वेधले जाते. तसेच, जेव्हा मी एक जोरदार सपाट लाईन दाबा.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स (एक्सएनयूएमएक्स- एक्सएनयूएमएक्स) - माझ्या लक्षात आले की मी खूपच मर्दानी, माझ्या आवाजात आणि माझ्या वागण्यातून छोटे बदल केले. मी अजूनही फ्लॅट लाइनमध्ये होतो.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स (एक्सएनयूएमएक्स- एक्सएनयूएमएक्स) - मी शेवटी एक्सएनयूएमएक्स महिन्यासाठी सोडलेल्या माझ्या पदवीसाठी माझी एक्सएनयूएमएक्स परवाना चाचणी उत्तीर्ण झाली, मी माझ्यावर अधिक विश्वास ठेवत होतो.

आठवडा 7 (43- 49) - मी अजूनही फ्लॅट लाइनमध्ये होतो, परंतु मी एकंदरीत अधिक आनंदी आणि सकारात्मक होतो.

आठवा आठवा (-०- 8)) - माझ्यासाठी या आठवड्यात बरेच काही घडले. माझ्याशी एक मुलगी होती ज्यासाठी मी थोडावेळ यादृच्छिकपणे मला एक नग्न चित्र पाठवितो, ज्याने मला घाबरवले होते, कारण मला पुन्हा लुटण्याची इच्छा नव्हती, परंतु जेव्हा मी हे पाहिले तेव्हा मी स्टीलच्या पाईपसारखे कठोर होतो. अखेर माझा परवाना परवाना राज्य मंडळाकडून मिळाला; मी हे जवळजवळ months महिने सोडले होते. मी खूप आक्रमक होतो; माझ्याकडे बरेच टेस्टोस्टेरॉन वाहात होते. माझ्या वडिलांशी खरोखरच वाईट शाब्दिक वाद झाला.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स (एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स) मी अजूनही खूपच चिडखोर आणि आक्रमक होतो, माझ्या बहिणीने मला काहीतरी सोपे सांगितले आणि मी तिच्यावर ओरडले. दिवस एक्सएनयूएमएक्समध्ये माझ्याकडे सकाळी खूप लाकूड होते जेथे माझा डिक इतका लांब आणि मजबूत होता की मला वाटले की ते माझ्या चड्डी फाडेल. पण दुसर्‍या दिवशी एक्सएनयूएमएक्स, मी पुन्हा एक प्रचंड फ्लॅट लाइनमध्ये होतो.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स (एक्सएनयूएमएक्स- एक्सएनयूएमएक्स) - माझी पहिली जॉब मुलाखत शेड्यूल केली होती, मला खूप छान वाटले. मी मुळीच भौतिकवादी व्यक्ती नाही, परंतु मी शूज आणि काही नवीन कपडे विकत घेतले.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स (एक्सएनयूएमएक्स- एक्सएनयूएमएक्स) माझी माझी मुलाखत होती, ती छान झाली, त्यांना खरोखरच आवडले. उर्वरित आठवडा मी फक्त मुलाखतीबद्दल विचार केला, माझ्यावर विश्वास ठेवा मित्रांनो तुम्ही तुमच्या विजयांपेक्षा तुमच्या जीवनातल्या पराभवांमध्ये बरेच काही शिकलात. या मुलाखतीत मी माझ्याबद्दल बरेच काही शिकलो.

आठवडा एक्सएनयूएमएक्स (एक्सएनयूएमएक्स- एक्सएनयूएमएक्स) मी माझ्या आयुष्यासह खरोखरच पुढाकार घेण्यास सुरुवात केली मी माझे फेसबुक, माझे पीओएफ खाते, माझे ओककुपिड खाते हटवले, मी माझी फोन यादी साफ केली. मला इतरांऐवजी अधिक लक्ष केंद्रित करण्याची आणि स्वतःकडे लक्ष देण्याची गरज भासली. मला असे शब्द मिळाले की मला जॉब मिळाला नाही, कोणत्या प्रकारच्या प्रकारामुळे मला थोडासा त्रास झाला, मी जवळजवळ पुन्हा बोललो, मी ज्या मुलीशी बोललो होतो तिच्याशी बोलणे सुरु केले आणि मला भेट दिली पाहिजे पण माझ्या आत काहीतरी होते या वेळी क्लिक करण्यात सक्षम आहे, की यापूर्वी कधीही क्लिक केले नव्हते आणि माझ्या लक्षात आले आणि शेवटी मी मोहात पडलो नाही. मला माझा अभिमान होता; माझ्यासारख्या प्रकाराला न घेण्याची ही पहिली वेळ होती. तसेच मी एक्सएनयूएमएक्स दिवशी मी खूप खूप खडबडीत होतो, त्या क्षणी मी एक्सएनयूएमएक्स पर्यंत पर्यंत होतो.

आठवा आठवा (--13 १) - या आठवड्यात मला खरोखरच खूपच कौतुकास्पद वाटू लागले आणि मी काम शोधण्यात मोठी पावले उचलायला सुरुवात केली. मला संभाव्य नियोक्तांकडून 85 खरोखर स्वारस्यपूर्ण प्रतिसाद मिळाले; मी अद्याप त्यांच्याबरोबर पुढील चरण काय आहे हे पाहण्याची प्रतीक्षा करीत आहे, परंतु एक चांगली सुरुवात.

आठवडा 14 (92- 98) मी दिवशी 92 आहे. माझ्या व्यायामशाळेच्या प्रगतीबद्दल, मी आता एक्सएनयूएमएक्स एलबीएस बेंच करू शकतो जे एक्सएनयूएमएक्स एलबीएस पासून एक मोठी सुधारणा आहे.

एकंदरीत मी असे म्हणू शकतो की आता मी अशी व्यक्ती आहे जो आता अस्वस्थ होणार नाही किंवा टप्प्याटप्प्याने काम करत नाही, मी आत्मविश्वासवान, तापट आहे आणि माझा स्वतःवर दृढ इच्छाशक्ती आणि विश्वास आहे. मला माहित आहे की जीवन ही एक शर्यत नसलेली यात्रा आहे. एक्सएनयूएमएक्स / एक्सएनयूएमएक्सबद्दल मी थेट एक्सएनयूएमएक्ससाठी लैंगिक स्त्रिया, अश्लील, हस्तमैथुन करणे एवढेच केले होते, परंतु आत मी एक रिकामी व्यक्ती होती. आता या गोष्टींवर मी आणखी वेळ घालवत नाही, मी आत पूर्ण व्यक्ती बनत आहे.

आम्हाला पाहिजे असलेली प्रत्येक गोष्ट घाईघाईने न शिकण्याची आपल्याला वेळोवेळी, धैर्याने आणि जेव्हा आपण त्यासाठी सज्ज असाल तर आपली गरज आहे. मला वाटते की आता मी एक माणूस आहे, माझा आवाज अधिक खोल आहे, माझे स्नायू मोठे आहेत, माझा आत्मविश्वास अधिक आहे आणि मला असे वाटते की माझ्या सेक्स लाइफच्या बाबतीत मी अद्याप प्रयोग केलेला नाही, परंतु मला असे वाटते की चांगले असणे लैंगिक संबंध आपण हळू घेण्याची आवश्यकता आहे, आपल्याला एखाद्यास ओळखणे आवश्यक आहे आणि भावनिक संलग्नतेचे बंधन विकसित करणे आवश्यक आहे तर आपण चांगले समागम करू शकता.

एक गोष्ट ज्याबद्दल मला खूप आनंद होत आहे ते म्हणजे, मला आता डोपामाइन लालसा नसते, मी अशा व्यक्तीचा प्रकार होता, जे मुलगी पाहण्यासाठी एक्सएनयूएमएक्स मिनिटांच्या ड्राईव्हसाठी वाईट वादळात रात्री एक्सएनयूएमएक्स येथे माझे घर सोडेल, तेव्हा जेव्हा मला मिळेल तिथे मी ईडी, पीई, लाज वाटेल आणि अजिबात समाधानी नाही. मी हे बर्‍याचदा केले आणि मला लक्षात आले की मी यापुढे सेक्सची लालसासुद्धा घेत नाही, मी या घटनेची अपेक्षा बाळगू लागला आहे, मी एक असा टप्पा गाठला होता की फक्त डोपामाइन उंचावण्यासाठी मी अत्यंत धोकादायक वर्तन करीत होतो, जो उच्च वेग इंटरनेट पोर्न मला यापुढे देऊ शकत नाही.

मी या मुद्यावर समाप्त करू इच्छितो; दररोज एक नवीन दिवस, एक नवीन सुरुवात, आपल्यासाठी प्रतीक्षेत असलेल्या संधींचा एक नवीन सेट, कधीही स्वत: ला मर्यादित करू नका. आम्ही सर्वांना हा विजय मिळवू शकतो, आम्हाला खरोखर विजय मिळवायचा आहे, लहान विजय हे आपल्याला तेथे मिळतील, छोटी लक्ष्ये निश्चित करतील आणि या सर्व लहान विजयांद्वारे, शेवटी तुम्हाला खूप मोठा विजय मिळेल. साप्ताहिक वेळापत्रकात आपला प्रवास खंडित करा, एक जर्नल घ्या आणि दररोज आणि तो कसा गेला याबद्दल अहवाल लिहा. म्हणून आपण परत जाऊन एक माणूस आणि माणूस म्हणून आपण कसे प्रगती करीत आहात हे नख पाहू शकता. सर्व शुभेच्छा.

लिंक - 92 दिवस मजबूत ..

by स्मॉलविनएक्सएनयूएमएक्स