म्हणून आतापासून मी या भागांच्या सभोवताल लपून बसलो आहे आणि निर्णय घेतला की आज पोस्ट करण्याचा एक चांगला टप्पा होता. मी शेवटच्या दिवशी हस्तमैथुन केले त्या दिवसाला 8 आठवडे झाले आहेत, 20 वर्षांपूर्वी तारुण्याने मारल्या गेलेल्या माझ्या आयुष्यातील सर्वात मोठा ब्रेक.
काही महिन्यांपूर्वी मी टीईडीची वार्ता पाहिल्यावर नोफॅपमध्ये मला रस निर्माण झाला आणि फॅपिंग व्यसनाशी कसे जोडले गेले आहे हे वाचण्यास सुरवात केली. “धन्यवाद, सामायिकरण” हा सिनेमा देखील एक प्रकारे प्रेरणादायक होता आणि मी याची शिफारस करतो जे काही ट्रिगरिंग सामग्री हाताळू शकतात.
मादक पदार्थांचे व्यसन आणि लैंगिक व्यसन यांच्यात समानता पाहून मला लगेचच फडफडण्यात रस कमी झाला आणि लवकरच मी माझ्या मानसिकतेला सुरुवात केली. मला असे वाटते की मादक द्रव्याच्या वापरासंदर्भात केलेल्या तीव्र विरोधामुळे हे मोठ्या प्रमाणात आहे आणि मी त्याच श्रेणीमध्ये त्यास नकार दिला आहे. मी स्वत: ला इतर अनेक व्यसनाधीन, व्यसनमुक्ती, व्हिडिओ गेम्स, टेलिव्हिजन, सक्तीचा खर्च आणि स्वत: हून स्वत: च्याच व्यसनाधीन झाल्यासारखे वाटते. मी आत्ता या राक्षसांशी यशाच्या वेगवेगळ्या अंशांसह झुंज देत आहे पण मी खोदतो.
इतर लक्षणांपर्यंत, मला खरोखरच ईडीशी फारसा प्रश्न उद्भवला नाही, जरी तेथे माझ्या पूर्वसमवेत काही वेळा संबंधित असू शकतात. माझ्या पॉर्न अभिरुचीनुसार देखील कधीही जास्त स्थानांतरित झाले नाही आणि मी बर्‍याच दिवसांपूर्वी स्वत: ला अधिक हिंसक आणि अपमानास्पद गोष्टींपासून दूर वळताना पाहिले आहे. मी केवळ मानसिक कल्पनारम्य वापरुन आणि भावनाविवश वाचनाचा वापर करुन अश्‍लील गोष्टींशिवाय काही कालावधीत जात असेन, म्हणून मला असे वाटते की मी नैसर्गिकरित्या स्वत: ला लहान प्रमाणात बदलत आहे.
एकूणच अनुभव सकारात्मक आला आहे. नंतर सुरुवातीला मला खूपच वाढ लक्षात आले की बरेच लोक सपाटपणासह नंतर अहवाल देतात. माझे सकाळचे लाकूड साधारणपणे पुन्हा मला अभिवादन करण्यासाठी येत असल्याने मी आता सपाट काळातून बाहेर येत असल्याचे दिसत आहे. डोळ्यातील माणसांना भेटणे सोपे वाटत असल्याने आणि लोकांशी सहजपणे व्यस्त रहायला मला अधिक उत्सुकता आहे. मी तरीही यावर निश्चितपणे सांगू शकत नाही, कारण हे असे काहीतरी आहे जे मी तरीही सुधारण्यावर केंद्रित केले आहे.
मला सर्वसाधारणपणे आयुष्यामध्ये नव्याने रस असल्याचे देखील दिसले आहे आणि कमीतकमी ऑनलाइन स्त्रोतांद्वारे स्त्रियांना पुन्हा भेटण्याचा प्रयत्न केला आहे. मी अजूनही माझ्या लाजाळू अस्ताव्यस्तपणा आणि अंतर्मुखी स्वभावाचा शेवट करण्यासाठी माझ्या सामाजिक चिंताकडे लक्ष दिले नाही. चुकत न येता, मी पुन्हा व्यायाम करण्यास सुरुवात केली, चांगले खाणे आणि अधिक झोपायला, म्हणून मला खात्री आहे की या सर्वांनी देखील त्यास मदत केली आहे.
नकारात्मकतेपर्यंत, खरी समस्या म्हणजे कोणत्याही प्रकारचे खळबळजनक प्रतिक्रिया आणि यामुळे उद्दीष्ट गळती आणि यामुळे उद्भवणारी गडबड. अन्यथा, इतर "नकारात्मक" मी प्रत्यक्षात सकारात्मक विचार करेन. यामध्ये पूर्वीपासून विभक्त झाल्यानंतर आणि 18 महिन्यांपासून ब्रह्मचारी राहिल्यानंतर माझ्या एकटेपणाला सामोरे जाणे, सामाजिक समस्या असलेल्या माझ्या समस्यांना तोंड देणे आणि वास्तविकतेपासून लपविण्याच्या मार्गाने मी घेतलेल्या इतर व्यसनाधीन वर्तनांचा सामना करणे यात समाविष्ट आहे.
मी प्रामाणिकपणे असे म्हणू शकतो की मला वाटते की फॅपिंग आता कायमस्वरूपी माझ्यासाठी आहे, कारण माझ्यासाठी असलेली नवीन फ्रेम ती अवांछनीय बनवते. वॅगनवर टिकण्यासाठी धडपड करणा anyone्या प्रत्येकासाठी हा कदाचित माझा सर्वोत्कृष्ट सल्ला असेल. फक्त त्यास आपल्यास प्रतिकृति देणा into्या गोष्टीमध्ये पुन्हा नाकारण्याचा मार्ग शोधा. ते म्हणाले, आपण येथे सावधगिरी बाळगाल, कारण जर आपण आपला फ्रेम चुकीचा निवडला तर आपण सहजपणे इतर गडद ठिकाणी फिरू शकता.
येथे शेवटचा विचार असा आहे की या प्रक्रियेमध्ये निर्णय न घेता स्वत: ला सुधारणे आणि सुधारणे चांगले आहे. आम्ही सर्व मानवी आहोत आणि स्वत: ची सुधारणा करणे कठीण आहे आतील टीकाकार सतत आपल्याकडे कुरकुर न करता, म्हणून त्या गाढवाच्या तोंडावर काही डक्ट टेप लावण्यास मोकळ्या मनाने 
ते म्हणाले, लक्षात ठेवा की पुढे जाणे हे आहे, म्हणून आत्मसात करू नका.
मला आशा आहे की हे एखाद्यास मदत करेल. मला माहित आहे की हे लिहून घेणे माझ्यासाठी चांगले आहे.
थ्रेड: 8 आठवडे
द्वारा - rambling_mammal
;