वय 34 - विवाहित, सुधारित स्पष्टता आणि मनःस्थिती, लहान गोष्ट अधिक आनंददायक आहे

ओरेसीसला उत्सुकता होती की सायरनने त्यांच्या गाण्यात काय गायले आहे, म्हणूनच, सिरसच्या सल्ल्यानुसार, त्याने त्याच्या सर्व खलाशांना कान बंद केले आणि त्याला मास्त्याला बांधले. त्याने आपल्या माणसांना आज्ञा केली की त्याने त्याला किती भीक मागायची असली तरी त्याने त्या मास्त्याला कडकपणे बांधले. जेव्हा त्याने त्यांचे सुंदर गाणे ऐकले, तेव्हा त्याने त्याना खलाशी सोडले आणि त्यांनी त्याला घट्ट बांधले. जेव्हा ते कानावर पडले, तेव्हा ओडिसीस त्याच्या सुटकेसाठी प्रदर्शित झाला. ओडिसी, एक्सएनयूएमएक्स शतक बीसी

पार्श्वभूमी: 34 / एम विवाहित हार्ड मोड (सेक्स नाही). पीएमओ 20 वर्षांचा व्यसन. ईडीचे कोणतेही मुद्दे नाहीत, परंतु वाईबीओपीद्वारे नोफॅप सापडले नाहीत. पूर्वी कित्येक रेषेत गेले होते, कमाल सुमारे 30 दिवस आहे, म्हणून आम्ही निश्चितपणे "वैयक्तिक सर्वोत्तम" प्रदेशात आहोत.

फायदे: मनाची सुस्पष्टता संगीत अधिक चांगले वाटते. मला दररोज रात्री स्वप्ने पडतात (वर्षापूर्वी पूर्वीसारखी होती) मी वाईट मूड्समधून लवकर पुनर्संचयित होऊ शकते (विचार करा तास, दिवस नव्हे). मला रोजच्या गोष्टींचा (विशेषत: व्यायामाचा) जास्त आनंद आहे. माझी स्वत: ची काळजी चांगली आहे (फ्लोसिंग, शेव्हिंग) एकच सर्वात मोठा फायदा? तासन्तास गुप्त जीवन जगत नाही.

सर्वात अनपेक्षित प्रभाव: नोफाप आता माझ्यासाठी जगण्याचा मार्ग आहे. मी “संयततेने”, असे पुन्हा सांगण्याचा प्रयत्न करणार नाही कारण मला हे माहित आहे की ते कसे संपेल. विचित्र गोष्ट अशी आहे की मला निरोप घेण्यामुळे ते एक प्रकारचे दु: खी होते. त्या क्षणी मजा आली. केवळ आपल्या उर्वरित आयुष्यात विनाशकारी बॉल घेतल्याशिवाय ते करणे सुरक्षित होते.

मी कसे यशस्वी झालो: मी माझे वातावरण बदलले. इच्छाशक्ती ओव्हररेटेड आहे. ऑफलाइन रहा, बाहेर पडा, इतर लोकांच्या आसपास रहा. निष्काळजी ब्राउझिंग नाही, कल्पनारम्य नाही. व्हिडिओ गेम आणि YouTube वर सोपे. पट्ट्या उघडा ठेवा. आपण शत्रूच्या प्रदेशात केव्हा आहात हे जाणून घ्या आणि त्या वेळी अतिरिक्त काळजी घ्या. ओडिसीस आणि सायरन लक्षात ठेवा.

हार्ड मोडवरील एक शब्द: तो प्रत्यक्षात सोपा मोड आहे. काही आठवड्यांनंतर कोणत्याही लैंगिक उत्तेजनाशिवाय, आपल्या मेंदूचा प्रकार त्यावर सोडून देतो. काहीजण यास सपाटीकरण म्हणतात. आग्रह अजूनही संपवू शकतात, म्हणून सावध रहा, परंतु तुमच्यातील “तुम्ही तुमच्या प्रणालीतून बाहेर काढा” यासाठी लैंगिक संबंध ठेवावे असा विचार करणार्‍यांसाठी मला अजिबात अनुभव आले नाही. सेक्स टाळून मी चेझर इफेक्ट टाळला आणि अधिक कसून रीबूट केले. आपण हे असे करण्याचा निर्णय घेतल्यास, आपला जोडीदार बोर्डात असावा, ज्याचा अर्थ आहे द टॉक. एकतर किंवा आपण सरळ तीन महिने डोकेदुखी बनवण्याचा प्रयत्न करू शकता.

TL; डॉ: ओडिसीससारख्या पौराणिक बदमाशालासुद्धा मोहावर विजय मिळवण्यासाठी आधार आवश्यक होता. माझ्यासाठी असल्याबद्दल सर्वांचे आभार.

लिंक - एक्सएनयूएमएक्स दिवस हार्ड मोड. नोफाप प्रारंभ केल्यापासून रीसेट नाही. आत रहस्ये प्रकट झाली.

by शब्रिरी डेमन