वय - 35 - days ० दिवस: माझ्या औषध सल्लागाराने सांगितले की “तुम्हाला इंटरनेट पोर्नचे व्यसन लागले आहे ना?”

शेवटची हॅलोविन मी एका डान्समध्ये हजेरी लावली आणि मुली त्यांच्या कपड्यांमध्ये होती. मी माझ्या एका मित्राबरोबर होतो. आम्ही डान्स फ्लोरच्या काठावर विचित्रपणे उभे राहिलो की लेडीज डान्स पाहत होतो, मी माझ्या मित्राकडे झुकलो आणि विचारले, “जर एखादी मुलगी आपल्याकडे गेली आणि स्पीकरच्या मागे तुम्हाला उडवण्याची ऑफर दिली तर काय?"

तो म्हणाला, "अरे मी घाबरून जाईन."

"हो तसे होईल” मला माझ्या उत्तराचा तिरस्कार वाटला. मला माहित नव्हते की दुसर्‍या दिवशी माझे आयुष्य कायमचे बदलू शकेल.

नोव्हेंबर 1st माझी साप्ताहिक औषध चाचणी. या क्षणी मी उपचार केंद्रात एक्सएनयूएमएक्स महिने घालवल्यानंतर मी सुमारे एक्सएनयूएमएक्स महिने स्वच्छ आणि शांत होते म्हणून व्यसनमुक्तीबद्दल मला थोडेसे माहित होते. जो माणूस माझी परीक्षा घेतो तो 20 वर्षांपासून शांत आहे आणि आम्ही माझ्या पुनर्प्राप्तीबद्दल अर्धा तास गप्पा मारल्या. मी त्याला माझी हॅलोविन कथा सांगितली.

त्याने माझ्या डोळ्यांकडे पाहिले आणि म्हणाला,आपण इंटरनेट अश्लील व्यसनी आहात आपण नाही."

"नाही. नाही. छान आह .. अरे देवा हो. होय मी पूर्णपणे आहे. मी दररोज रात्री पॉर्न पाहतो आणि अनेक दशकांपासून असेच आहे."

आपणास माहित आहे की जेव्हा एखाद्या भूमिकेतून एखादा साक्षात्कार होतो तेव्हा जेव्हा कॅमेरा त्याच्या चेह on्यावर झूम वाढवतो तेव्हा पार्श्वभूमी बाहेर येते. त्या ऑफिसमध्ये मला तो क्षण आला. इंटरनेटच्या स्त्रियांद्वारे माझे नैसर्गिक आग्रह आणि स्त्रियांच्या इच्छेचे समाधान कसे होते हे त्याने मला सांगितले. माझ्या संगणकावर मी दहा लाख असताना मैत्रीण का शोधावे? त्याने मला सांगितले की मला इंटरनेट पॉर्न पाहणे सोडून द्यावे. मी मान्य केले. आणि एकही हस्तमैथुन नाही.

"व्वा आणि एकतर हस्तमैथुन करत नाही? मला त्या बद्दल माहित नाही? किती काळ?"

"आपण बूज आणि ड्रग्ज सोडू शकत असल्यास आपण हे करू शकता. आणि जोपर्यंत आपण ख woman्या स्त्रीशी संभोग करत नाही तोपर्यंत ते जात आहे. "

तो बरोबर होता. मला हे करावे लागले आणि काही दिवसांनंतर पाहिले की हे किती कठीण जात आहे. माझा हात आणि लिंग तोडणे हे रोमियो आणि ज्युलियट तोडण्यासारखे होते. ते कित्येक वर्षांपासून संलग्न होते आणि ते वेगळे हलके घेत नाहीत. मी एका सेकंदासाठी मागे फिरेन आणि तिथेच त्यांना धार मिळाली. झडप घालणे किंवा झापणे नाही. ते त्याऐवजी विषापासून मरणार आहेत मग वेगळे व्हा. मला मदतीची गरज आहे.

पाच दिवसाच्या आसपास मी NoFap च्या जगात आलो आणि आपले ब्रेनऑनपॉर्न पाहिले. मला आवश्यक असलेली मदत मिळाली. मी लेख वाचतो आणि काही अटी आणि तंत्राशी परिचित होतो आणि मुख्य म्हणजे दररोज फोरम पोस्ट वाचतो. मी चुकत नव्हतो यावर माझा विश्वास नव्हता. मी अधिक बाहेर पडत होतो आणि व्यस्त होतो.

दिवस सुमारे 25 मला खरोखर अडचण होती. माझ्या औषधांच्या दिवसात मी एस्कॉर्ट्स कॉल करेन. मी खूप खडबडीत होतो मी ठरविले की त्यांनी 'खरा सेक्स' म्हणून गणले. रात्री उशिरा मी एकाला कॉल केला आणि किंमत मिळाली. मी फोन हँग केला आणि माझे हात थरथर कापत होते. एस्कॉर्ट्स कॉल केल्यामुळे माझ्या काही मित्रांना पुनर्प्राप्तीमुळे औषधांचा पुन्हा त्रास झाला. ही किती लढाई होती. मी काही नोफॅप कथा वाचल्या आणि झोपायला गेलो.

मी पुन्हा औषध-चाचणी डॉक्टरांना पाहिले आणि एस्कॉर्ट कॉल करण्याबद्दल त्याला सांगितले. त्याने मला एक 12 चरणांची लैंगिक व्यसनमुक्ती पुनर्प्राप्ती कार्य पुस्तक दिले मी लैंगिक व्यसनापासून ते इंटरनेट पोर्न व्यसनापर्यंतचे सर्व प्रश्न बदलले. एक प्रश्न वाचला, 'जर तुम्ही तुमची इंटरनेट अश्लील व्यसन सुरू ठेवली तर 5 वर्षात तुम्ही स्वतःला कुठे पाहता?' या प्रश्नाने मला जोरदार धडक दिली. मला असे वाटले की स्क्रूज आणि द भूत ऑफ फॅपिंग भूतकाळ मला माझे भविष्य दर्शविण्यासाठी गेले होते आणि मी तिथे माझ्या खोलीत एकटे बसलेले पाहिले, दार बंद होते, अविवाहित आहे, अविवाहित आहे, मुले नाहीत, निराश आहेत, एका खुर्चीवर अडकलेल्या अश्लील गोष्टीबद्दल घाबरुन गेले. फडफड न करण्याच्या दुसर्‍या रात्रीतून जाणे पुरेसे होते.

मी सार्वजनिक ठिकाणी मुलींची तपासणी करण्यास सुरवात केली. खूप. त्यांचे शरीर स्कॅन करीत आहे. हे बरं वाटत नाही. मी याबद्दल माझ्या प्रायोजकांना सांगितले. त्याने मला सांगितले की मी मुळात इंटरनेट स्त्रियांची जागा सार्वजनिक ठिकाणी घेतली. मी त्यांचा आक्षेप घेत होतो. वास्तविक वाढ होण्याकरिता, मला सार्वजनिक ठिकाणी स्त्रियांना त्रास देणे थांबवावे लागले. अरे माणसा, ते सोपे नव्हते.

प्लॅंटिफिश सारख्या काही डेटिंग साइट्स आणि टिंडर सारख्या अ‍ॅप्सद्वारेही दोघांनाही सतत चालना दिली जात नव्हती. मला फक्त एक मुलगी इतक्या वाईट ठिकाणी जमा करावीशी वाटली. दिवसभरात एक्सएनयूएमएक्सने मी एक निर्णय घेतला. डेटिंग साइट नाहीत. डेटिंग अ‍ॅप्स नाहीत. फडफडत नाही. इंटरनेट पॉर्न नाही. काठ नाही. सार्वजनिकरित्या महिलांना ओगळत नाही. बुज नाही. औषधे नाहीत. मी पळ काढण्यासाठी वापरलेली प्रत्येक गोष्ट संपली होती. फक्त मी आणि माझ्या भावना मला बसल्या. चांगले.

मी दिवसानंतर 60 असे म्हणू शकतो की वास्तविक सकारात्मक बदल सुरु झाले. माझ्या लक्षात आले की प्रत्येक वेळी जेव्हा मी स्त्रियांबद्दल विचार करतो, तेव्हा मी पटकन त्यांना बाजूला ठेवण्यास सक्षम होतो. हे जेडी माइंड ट्रिक पॉवर विकसित करण्यासारखे होते. एक छान शांत भावना माझ्यावर मात करू लागली. आणि आज येथे day ० रोजी, हे अजून चांगले होत आहे. मी फक्त 90 ० दिवस केले फक्त टाइप केल्याने मला खूप अभिमान वाटतो. मी एखाद्या फॅपिंग रीप्लेसला ड्रग्स रीप्पेसारखा गंभीर मानतो. कदाचित काही लोकांसाठी अश्लील आणि हस्तमैथुन पाहणे ठीक आहे. मला त्यात अडचण आहे. तर माझ्यासाठी ते ठीक नाही.

हे जाताना सोपे झाले आहे परंतु तरीही मी सावधगिरी बाळगतो आणि मला जे मिळाले ते करते. या प्रवासात मी काय गेलो याबद्दल मी पुढे जाऊ शकलो. मी या समुदायाचा खूप आभारी आहे मी अद्याप सेक्स केले नाही किंवा तारखेला नाही ... अद्याप. मी याबद्दल कमी ताणत आहे आणि माहित आहे की हे होणार आहे.

फॅपिंगच्या विज्ञानाबद्दल किंवा आपल्या पुनर्प्राप्तीबद्दल किंवा आयुष्यात खरोखर कशा कशा कार्य कराव्या याबद्दल मला अधिक माहिती नाही, परंतु मला एक गोष्ट माहित आहे. मी आज रात्री झडप घालणार नाही. कदाचित उद्या मी या सर्व गोष्टींसाठी 20 वेळा फॅप करीन. पण उद्या अजून आला नाही. फक्त आज रात्री, मी एवढ्या वेळाने फॅप करणार नाही, एवढेच मला माहित आहे. आणि 90 दिवसांनंतर…

लिंक - एक्सएनयूएमएक्स दिवस !! आणि हेलोवीन नृत्य ज्याने माझे आयुष्य बदलले.

by ऑप्टिमसवेव्ह