मी NoFap प्रारंभ केल्यापासून आज 50 दिवस चिन्हांकित केले आहेत!
मी NoFap का सुरू केले याचा विचार करतः
- माझे आग्रह नियंत्रित करण्याची क्षमता नसल्यामुळे माझा तिरस्कार केला
- माझ्या भागीदाराकडून आपला क्रियाकलाप लपवून मी 'फसवणूक' करीत असेन
- पॉर्नकडे पाहताना बर्‍याचदा एक तास वा जास्त वेळ वाया घालवत होता
- माझ्यापेक्षा 6 वर्षांनी लहान असलेला माझा हॉट जीएफ असूनही, पीएमओ माझ्या लैंगिक जीवनाचे निराकरण करीत होते.
तो वाचतो आहे? थोडक्यात, होय. मी अधिक उत्पादनक्षम आहे, आत्म-सन्मान सुधारित आहे, लैंगिक संबंध चांगले (मजबूत भावनोत्कटता), संबंध चांगले आहेत (अधिक प्रेमळ आणि सहानुभूतिशील) मी अद्याप (मजबूत) पीएमओला उद्युक्त करतो. ते कधीकधी खूप विचलित करणारे असतात, परंतु मी जुन्या आयुष्याकडे परत येऊ इच्छित नसल्याने माझा प्रतिकार होत राहतो.
आपणा सर्वांना आणि विशेषतः ज्यांना बर्‍याच वर्षांपासून बनलेल्या सवयी उलट करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत त्यांना शुभेच्छा.
लिंक - 39yo - 50 दिवसाचे अद्यतन
by andrej74
;