90 दिवस हार्ड-मोड पूर्ण केले. आव्हान दरम्यान दोनदा पीआयव्ही लैंगिक संबंध ठेवले परंतु ओशिवाय. यामुळे नोफॅपने वेगाने अधिक अस्वस्थ केले. मी असे सांगून सुरूवात करतो की चेझर इफेक्ट अगदी वास्तविक आणि खूप मजबूत आहे. मी सेक्सचा आनंद घेऊ नका असे म्हणत नाही, परंतु सेक्सनंतर पीएमओ कसा मोहात पडतो याबद्दल आश्चर्यचकित होऊ नका. माझ्याबद्दल थोडंसं, मी इथल्या बर्‍याच जणांसारख्या इंटरनेट पॉर्नसह वाढत नाही. ते होते प्लेबॉय आणि चेरी आणि जेव्हा मी किशोर होतो तेव्हा इतर त्वचेचे कपडे, म्हणून मी दोन आठवड्यांनंतर सुंदर रीबूट केले. मी सुमारे 60 दिवसांनंतर अश्लील गहाळ करण्याचे थांबविले.
आता मी ते पूर्णपणे टाळले पाहिजे म्हणून पाहतो. लाभांवर:
- तासांकडे लक्ष केंद्रित करण्याची मोठ्या प्रमाणावर वाढलेली क्षमता. वाह हे केवळ प्रवेशाच्या किंमतीचे मूल्य आहे.
- नैसर्गिक दररोज स्त्रियांच्या सौंदर्याची वाढ वाढली.
- माझ्या छंदांमध्ये नूतनीकरण, अधिक वेळ आणि प्रेरणा यामुळे अधिक कौशल्य आणि चांगले परिणाम. रेखाचित्र आणि गीतलेखन हे माझे मुख्य छंद आहेत.
- आकर्षक महिलांशी बोलणे अगदी कमी चिंता. फूगली कधी समस्या नव्हती, परंतु सुंदर स्त्रिया मला नेहमीच चिंताग्रस्त करतात. ते अद्यापही करतात, परंतु घनिष्ठतेची माझी इच्छा कोणत्याही भीतीमुळे किंवा चिंताग्रस्तपणाकडे वळते.
- अधिक मर्दानी आणि केंद्रीत. माझ्या आवाजाचा आवाज अगदी खोल दिसतो आणि मला देखील वाढीव स्नायू देखील वाटते. मी त्यांच्या सोबत चांगले राहतो आणि इतर लोकांबरोबर सुलभ संभाषण करतो.
- कमी आळशीपणा, कमी लाज, शून्य अपराध. असे वाटते की माझ्याकडे ऑरिक क्लींजिंग (क्लिनर ऑरा) आहे. हे सायकोसोमॅटिक असू शकते, परंतु मला वाटते की मी पूर्वीपेक्षा चांगले 'व्हिब' सोडले आहे.
मी ते कसे केले, टिपा आणि तंत्रे:
- दररोज थंडी थंडी होय, हायड्रोथेरपी खरोखर कार्य करते. फायदे बरेच आहेत - शोध घ्या.
- अश्लील / nsfw सामग्री पूर्णपणे टाळा. सर्वोत्तम परिणामांसाठी.
- हस्तमैथुन करू नका - फक्त असे करू नका.
- आपल्या मित्रांना याबद्दल सांगण्यास त्रास देऊ नका, त्यांना समजणार नाही.
- Reddit, फेसबुक, आणि इतर वेळ wasters कापून. दिवसातून एकदा किंवा दोनदा आनंद घ्या.
- आपल्या प्रकल्पांवर लक्ष केंद्रित करा: आरोग्य, व्यवसाय, कला, संगीत, सामाजिक कौशल्ये इ.
- समाजीकरणाच्या प्रत्येक संधीस 'होय' म्हणा!
माझा असा विचार आहे की लिंग ड्राइव्ह चांगला आणि नैसर्गिक आहे. मानवजातीने महान यश मिळवण्याची प्रेरणा ही प्रेरणादायी आहे. हे चॅनेलचे आणि उपयोग करणे आवश्यक आहे आणि फॅशन आणि हस्तमैथुनाने व्यर्थ नाही. इतर असहमत आहेत, परंतु लिंग चांगले आहे. सामाजिक कौशल्ये जाणून घ्या, आकर्षक बनण्यास शिका, मुलींनो / मुलांशी बोला. तेथे बाहेर जा!
नोएएफएपी जादूची गोळी नाही. मी हे सत्य आणि संपूर्ण मनुष्य असल्याच्या मूलभूत घटकांपैकी फक्त एक म्हणून पाहिले आहे. पीएमओला परत जाण्याचा माझा इरादा नाही. जर मी पुन्हा विलंब केला तर मला आता एक मार्ग माहित आहे.
मित्रांनो, त्याच्याबरोबर रहा. हे कार्य करते. परंतु नोफॅपला आपल्यास उंचावणारी एखादी गोष्ट विचारू नका, परंतु आपला कार्य पूर्ण करण्यात आवश्यक प्रथम चरण म्हणून.
तसेच, मी 90-day आव्हानासाठी आणि नोफॅपसाठी नेहमीच आभारी आहे. सहकारी fapstronauts धन्यवाद.
लिंक - 90 दिवस आव्हान पूर्ण झाले! नोफॅप ने मला कसे बदलले आणि इतर प्रतिबिंब कसे बदलले.
by चीन्सकिमोनो
;