म्हणून मी आतापर्यंत स्वत: ला यशस्वीरित्या पुनर्प्राप्त करण्याचा विचार करतो. मी 42 वर्षांचा आहे, लैंगिकदृष्ट्या फार अनुभवी नाही आणि मी 11 महिन्यांपासून बरे होत आहे. यावेळी मी ईडी ड्रग्सशिवाय लैंगिक संबंध निर्माण करण्यास मुळीच तयार होऊ शकलो नाही.
माझ्या प्रवासाचा हा अहवाल.
माझा अश्लील इतिहास - मी १ 1980's० च्या दशकात मासिके वापरुन पौगंडावस्थेमध्ये अश्लील गोष्टी वापरण्यास सुरुवात केली. नंतर मी डायल-अप इंटरनेट आणि हाय-स्पीड इंटरनेट वापरला. मी दर आठवड्यात सुमारे तीन ते चार वेळा वापरत असे.
पोर्न सह माझे मुद्दे - जेव्हा मी एक्सएनयूएमएक्स वर्षांचा होतो तेव्हा माझा पहिला लैंगिक संबंध होता. त्यावेळी मी आधीच ईडी, कमकुवत उभारणे आणि अकाली उत्सर्ग यांच्याशी संघर्ष केला.
मग एक वर्षापूर्वी (जोडीदार नसल्याची काही वर्षानंतर), मी एक नवीन संबंधात सापडलो आणि सियालिस वापरुनही तो मिळू शकला नाही. हे माझ्या आयुष्यातील एक कमी बिंदू होते आणि मला भीती होती की मला कधीही समाधानकारक लैंगिक जीवन मिळू शकणार नाही. सर्वात भयानक गोष्ट म्हणजे यापुढे मला ब्लॉग्ज वाटत नाही.
रीबूटचा माझा मार्ग:
या घटनेच्या काही दिवसानंतर, मला वायबीओपी आणि पीआयईडीबद्दल माहिती मिळाली. माझे डॉक्टर म्हणाले की, मी शारीरिकरित्या निरोगी आहे आणि हा मुद्दा चिंता किंवा मानसिक आहे, म्हणून मी माझ्या भागातील एक थेरपिस्टवर संशोधन केले आणि मला अश्लील व्यसनाधीनतेबद्दल माहिती मिळाली. हे माझ्या परिस्थितीस योग्य प्रकारे बसते आणि त्याच दिवशी मी ऑक्टोबर 2013 मध्ये रीबूट सुरू केले.
पॉर्न थांबवणे सोपे होते. माझ्या नवीन जोडीदारामुळे मला थांबण्याची खूप प्रेरणा होती आणि मला पोर्नशी संबंधित संबंधात कधीच अडचण नव्हती. माझे लैंगिक जीवन लवकरात लवकर व्हावे अशी माझी इच्छा होती, म्हणून मी ईडी औषधांचा संग्रह केला. आम्ही महिन्यानंतर पुन्हा सेक्स करण्याचा प्रयत्न केला….
माझी पुनर्प्राप्ती:
हा नवीन संबंध लांब पल्ल्याच्या नात्याने सुरू झाला. आम्ही महिन्यातून एकदा एकमेकांना पाहण्यास सक्षम आहोत. रीबूटच्या बाबतीत, मी माझा जीएफ - आणि आम्ही जेव्हा एकत्र होतो तेव्हा रीवायरिंग (लैंगिक समावेशासह) पाहू शकत नसलेल्या काळापासून दूर राहणे सोडले.
मी सर्वसाधारणपणे माझे जीवन सुधारण्याचा प्रयत्न केला. म्हणून मी नवीन घरात गेलो, माझ्या जीएफ कार्याशी संबंध बनवण्याचा प्रयत्न केला, काही काळ काम केले.
पहिले तीन महिने माझी उभारणी हळू हळू परत येऊ लागली. मी उच्च डोसमध्ये ईडी औषधे वापरली, परंतु कमी कामेच्छा आणि कमी संवेदनशीलता अजूनही मजबूत होती, त्यामुळे स्थापना कमकुवत होते आणि लवकरच फिकट होते.
मी सहा ते सहा महिन्यांत माझी सर्वाधिक प्रगती केली. इरेक्शन जास्त काळ टिकू लागल्या, ब्लॉग्जचा परिणाम होऊ लागला. मला माझ्या भावनोत्कटतेची वारंवारता कमी ठेवणे आवश्यक होते, कारण जर मी त्यांना वारंवार घेतल्यास ते मला फ्लॅटलाइनमध्ये सेट करु शकतील.
सात ते नऊ महिन्यांत मी घेतलेल्या ईडी औषधांचे प्रमाण कमी केले. कामेच्छा फ्लॅटलाइनमध्ये न पडता दररोज एक भावनोत्कटता मिळविण्याकरिता माझी भावनोत्कटता वारंवारिता सुधारली. सुमारे एक महिना (ऑगस्ट एक्सएनयूएमएक्स, माझ्या रीबूटचा एक्सएनयूएमएक्स महिना), मी कोणत्याही ईडी ड्रग्सशिवाय अजिबात समाधानकारक भेदक सेक्स करू शकतो.
माझा सल्ला:
- असे जीवन जगण्यास प्रारंभ करा, जिथे पॉर्नला जागा नाही. आपण आपले सामाजिक जीवन सुधारण्यासाठी पॉर्नमध्ये गुंतविलेली उर्जा खर्च करा आणि मुलींसह रहाण्यावर काम करा, शक्यतो विश्वासावर आधारित नातेसंबंधात रहा.
- रीबूट बद्दल सक्रिय व्हा. आपले आयुष्य बदलण्याची वाट पहात बसू नका, आपल्या समस्यांवर कार्य करा. एकदा आपण फ्लॅटलाइनच्या शेवटी गेल्यानंतर ईडी औषधे मदत करू शकतात आणि यामुळे तुमचा आत्मविश्वास वाढेल.
- रीबूट करण्याच्या तपशीलांबद्दल वेड लावू नका. पॉर्नपासून दूर राहणे आणि रीवाययरिंगसह सुसंगत रहा, वेळ उर्वरित करेल.
मी वायबीओपी आणि या समुदायाचे आभारी आहे. मी थोडा जास्त काळ चिकटून राहीन, परंतु लवकरच माझ्या आयुष्याचा हा अध्याय पुढे चालू ठेवण्याची वेळ येईल.
LINK - मध्यमवयीन मुलासाठी एक्सएनयूएमएक्स महिन्याची पुनर्प्राप्ती
;